一个人自驾第107天。很多人问我乌斯曼草效果如何？我也不知道，今天才使用第2天，每天起来第一件事就是先画个眉，然后今天把额头周围也画了一圈[笑cry]期待时间见证奇迹出现，到底能不能长出眉毛，和头发再生！[嘻嘻]

画三次，大概20分钟，洗脸再敷个面膜，吐鲁番冬天实在干燥，房间里应该放盆水，可能会好点，不过我觉得可能用处也不大！[哈哈]心理作用，或者自我安慰罢了！

还好前段时间我在网上买了好多面膜囤着，否则现在吐鲁番根本无法网购，送不了货，整个新疆都是！[允悲]超市里又卖得贵！

吃早餐，冬枣，库尔勒香梨，玫瑰花泡水，千层脆蛋糕。这边的冬枣很好吃，很甜，水分也足。说到库尔勒香梨，问朋友怎么区分真假？他说：你把梨使劲往地上一摔，碎一地的话，就说明是真的。因为库尔勒香梨又脆又甜，一摔就会碎一地！[大笑]感觉我以前在四川买的库尔勒香梨，才几块钱一斤，可能是假的[笑哭]！至于真假我倒是没那么介意，好吃就行，就是图个开心欢乐而已！

在吐鲁番待久了，感觉好像胖了，腰都粗了一点，之前每天开车赶路，经常不按时吃饭，或者太累了也吃不下。
来到吐鲁番后，各种吃！中午炖萝卜排骨汤，自制辣椒蘸水，特别香，超级好吃！最近变身小厨娘，都很少在外面吃饭了！

有朋友想买牛羊肉，吃完饭去看看。吐鲁番真的是以葡萄出名，街头马路的遮阳篷上都全是葡萄架，上次我去郡王府景区，里面也有很多葡萄架！夏天来这里，葡萄随便吃，很多地方还不要钱！[嘻嘻]
路过吐鲁番宾馆，每一座城市都有一间以城市名命名的宾馆，也是当地最老的宾馆，不知道吐鲁番宾馆现在还营业吗？看起来年岁比较大了！

到卖肉的地方了，这边卖牛羊肉的一般都是本地人，维吾尔族或者回族，没有汉族人卖羊肉！
其实街头卖肉的还是很多，但很多店主都是面向本地市场，没有真空包装那些，而且有的汉语也不太好，沟通交流有时候有点困难！
不过，新疆的牛羊肉确实不错，可惜距内地
太远，运输成本很高！

和青旅老板约着逛街，她们一家要回内地了，要采购点路上用的保暖衣裤。在商场偶遇一对老年夫妻，这一定是我见过逛街中年纪最大的老夫妻，爷爷93岁了，奶奶80岁，打扮很时髦，老两口很慈祥，连卖衣服的老板都忍不住和他们合影留念！很多人应该都很羡慕这样的老夫妻，活了一辈子，还能这样相濡以沫，一起手拉手逛街，挺幸福的！

不过我在想，爷爷和奶奶相差13岁，在那个年代，当时要在一起，或许也受到了很多阻力，很多人会觉得年龄差距太大了！

晚上又去青旅老板家蹭饭，老板做了红烧羊肉，香菜炒牛肉，我做了个虎皮青椒，凉拌菠菜。这个季节，正是吃菠菜的时候，街头经常能见到当地人买一把菠菜，还有两根胡萝卜，一根黄色，一根橙色，应该是回去炖羊肉吃！[馋嘴]

吃完饭回酒店睡觉，今天的流水账就是这样啦，请大家查阅！[太开心] https://t.cn/RM6Q6tO

#一个人的三餐#
这两周的周末餐
比较有突破的是做了松软的包子，还有冰粉
应表妹要求，做了红烧鱼豆腐和花甲粉丝煲
再然后去舅舅家吃了顿火锅
上个月成功完成月瘦4斤的任务
整个人比较松懈
工作也又忙又烦
上周不知不觉中，竟然一次都没运动
华丽地又胖回2斤
鞭策一下自己，继续加油哇
最近天空超美，破手机拍不出来

#紫菜日记薄##天天晒早餐#
315/366
[掌宝荧光棒]早餐：芹菜汁一杯。mbd的什么鱼的恰巴塔，好香好香！最后一点蔓越莓芝士，菠菜鳕鱼芝士肠炒蛋。蓝莓。终于喝到正常咖啡了，还是不折腾搞奶泡了[笑cry]
[掌宝荧光棒]午餐：红烧虾10只，炒西兰花。鸽子汤。红薯一小根。
[掌宝荧光棒]晚餐：炒豌豆苗，煎鸡胸肉。玉米一根。
✅运动：5min热身➕15min AB➕15min knee friendly booty➕10min legs stretch。
✅阅读《老人与海》。

周五啦～收快递啦～上班顺道儿拿快递，这栋楼的人太有才了！什么名字都有！笑死了都快！！！！李大美，一瞬间看成了李大粪[允悲][允悲]除了这些，梁山伯陈伟霆比比皆是！人才啊都是！
中午出去晒太阳，陪小网红吃饭。吃完手上拿不下东西了，爱马忽然发现胸前这不是有个兜儿嘛[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]要笑死了怎么办！
果然人不能在最后一刻下单，错失了机会…算了…卫衣不买了[哼]
期待的棒球外套到啦～好康！吊牌也超可爱的捏[可爱][可爱][可爱]
找烤牛肠教程太难了……emmm……看也白看反正这周搞不起来了….累了正好姨妈要来了……腰酸浑身冷[泪]又要倒霉了[泪][泪][泪]
这么多面膜的好处就是，每周都要敷！一周都不能塌[doge]