其实每天都好压抑啊
..压抑 ..压抑 各种压抑
完全没有努力就可以品尝成功的喜悦的感jio
感觉自己作为年轻人并不是在 奋 斗
就是那种什么励志 加油干 搞得人热血沸腾冲冲冲 啥啥的
而是在 苟 活
好想找个山头
吼两嗓子
经过我同意了吗就让我来到这个世界
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人生太他妈难了哈哈哈哈哈哈哈哈哈 艹
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#昆仑眼瞰天下[超话]# 【二十载初心如磐 奋楫笃行扬帆逐梦】
长云网讯(融媒体记者 刘羿楠)巴音河畔流水潺潺，干净的街道绿荫环绕，这里曾是诗人海子笔下的荒凉小城，亦是现如今海西东部的经济区中心，更是一座崭新面貌的生态文明绿色城市。7月18日，2021“天佑德杯”第二十届环青海湖国际公路自行车赛收官之战——第八赛段“天佑德青稞酒”德令哈绕圈赛在万众期待下开枪发车，各队以决战的精神状态冲刺终点，激情时刻令现场观赛群众兴奋不已。今年，环湖赛队伍首次骑进德令哈。
今日德令哈天气晴朗，气温偏高，德令哈市的市民一大早便翘首以盼守候在终点附近，等待车手们的到来。本赛段全长105公里，为平路冲刺赛段，起终点位于德令哈市海西体育中心，车手们将沿着赛道绕行十圈，每圈10.5公里，途中共有3个冲刺点，分别设在第二、第五和第八圈的起终点拱门处。
在最后的冲刺大战中，青海天佑德队身披冲刺王绿衫的23号李自森与iGPSPORT-瑞豹车队152号侯栋乙在最后50米展开对决，李自森发起强大攻势，最终战胜侯栋乙夺得赛段冠军、侯栋乙夺得亚军、辽宁队62号张维毅夺得季军。青年最佳“白衫”的荣誉依然属于来自甘肃银行车队4号选手彭鑫，来自青海天佑德车队21号选手张志善获得个人总成绩第一名“黄衫”以及爬山王“圆点衫”，获得个人冲刺积分“绿衫”的依然是来自青海天佑德车队的23号李自森。至此，第二十届环湖赛圆满收官。
张维毅是第一次参加环湖赛，比赛进行到第二赛段，张维毅的队友便相继出现了高原反应，甚至边骑边吐，这并没有成为阻碍他们前行的障碍，反而使他们越挫越勇。“以前在古诗词上学过一句话，叫‘风吹草低见牛羊’，来到青海后，真正的见识到了这句话的场景。竞赛中，我们都是痛并快乐着，劳累的同时也是在享受，大家也有着非常好的竞赛体验。”侯栋乙和队友六月底来到青海，进行了为期十一天的高原适应训练。“第一个赛段拿了冠军后，其余赛段都是保存体力，今天本来是有很大的信心拿冠军的，失误了一些，但是我也挺高兴的，这八天以来给我的感受就是一路的风景特别美。”侯栋乙说。
整个赛事中，天佑德车队不负众望，展现出了非常优秀的实力，屡次登上颁奖台。谈到赛事中自己的表现，李自森充满自信，认为比赛结果完全在意料之内。李自森说：“我的队友们真的非常给力，从开始到结束都是因为有我的队友们，是他们把我带到最终的冲刺范围内，才能取得胜利，荣誉是属于我们整个团队的。”平路、爬坡这些天佑德车队队员的优势，都离不开每位车手平日辛苦的训练和坚强的毅力以及追逐梦想的勇气。
环湖赛总裁判长赵锦山赛后表示，青海天佑德队在比赛中很有亮点，尤其在战术上。“青海队还是一支年轻的队，年龄小，需要慢慢培养。培养一个赛事也很不容易，环湖赛有高原的优势，青海的人文地貌也是环湖赛的一大亮点，它的成功举办离不开政府的鼎力支持。未来，环湖赛的上升还有很大的空间。”
比赛结束后，2021“天佑德杯”第二十届环青海湖国际公路自行车赛闭幕式也在德令哈市隆重举行。近几年，德令哈市在城市环境和水生态文明建设方面取得了显著成效，以城市段河道为代表的城市水景观更是吸引了大批游客纷至沓来，环湖赛的到来更让这“金色的世界”成为海西的一大亮点，受到更多的关注。如今，德令哈市无论白天还是夜晚，放眼望去展现出的皆是“人水和谐、水与城市相依共生”的美丽画卷。
回顾八天赛程，十六支来自全国各地的自行车队的参赛选手相聚青海，上演了一场“速度与激情”的对决，这是一场实力与耐力的较量，选手们在赛道上激烈竞逐、激情挥洒、努力前行，尽情享受绿色骑行带来的快乐。从西宁到风光淤泥的十二盘，从“天下黄河贵德清”的贵德到雄浑峡谷风光的龙羊峡，从金银滩原子城到“最美赛段”青海湖、茶卡，黛色的青山、鲜黄的油菜花、广袤的草原、蓝天白云倒印在无数大大小小的河流湖泊中，柔和而又壮美，一路走来，无一不展现着大美青海自然、人文、绿色、生态的纯净浩淼之美。
赛事中无数的志愿者、公安民警、交警、消防、医护、气象、媒体宣传……为比赛顺利保驾护航，生机勃勃、发展迅速的新青海正以更具活力、更加自信的姿态呈现在世人面前，所有车手更是挥洒汗水，以全力以赴的拼搏精神给观众们留下了很多精彩瞬间以及深刻的回忆和感动。“加油！”那声声呐喊随着车队走过的路途响彻了整个青海，第二十届环湖赛结束了，但环湖精神永续。 https://t.cn/R2WxDzr https://t.cn/R2WxDzr
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今日德令哈天气晴朗，气温偏高，德令哈市的市民一大早便翘首以盼守候在终点附近，等待车手们的到来。本赛段全长105公里，为平路冲刺赛段，起终点位于德令哈市海西体育中心，车手们将沿着赛道绕行十圈，每圈10.5公里，途中共有3个冲刺点，分别设在第二、第五和第八圈的起终点拱门处。
在最后的冲刺大战中，青海天佑德队身披冲刺王绿衫的23号李自森与iGPSPORT-瑞豹车队152号侯栋乙在最后50米展开对决，李自森发起强大攻势，最终战胜侯栋乙夺得赛段冠军、侯栋乙夺得亚军、辽宁队62号张维毅夺得季军。青年最佳“白衫”的荣誉依然属于来自甘肃银行车队4号选手彭鑫，来自青海天佑德车队21号选手张志善获得个人总成绩第一名“黄衫”以及爬山王“圆点衫”，获得个人冲刺积分“绿衫”的依然是来自青海天佑德车队的23号李自森。至此，第二十届环湖赛圆满收官。
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环湖赛总裁判长赵锦山赛后表示，青海天佑德队在比赛中很有亮点，尤其在战术上。“青海队还是一支年轻的队，年龄小，需要慢慢培养。培养一个赛事也很不容易，环湖赛有高原的优势，青海的人文地貌也是环湖赛的一大亮点，它的成功举办离不开政府的鼎力支持。未来，环湖赛的上升还有很大的空间。”
比赛结束后，2021“天佑德杯”第二十届环青海湖国际公路自行车赛闭幕式也在德令哈市隆重举行。近几年，德令哈市在城市环境和水生态文明建设方面取得了显著成效，以城市段河道为代表的城市水景观更是吸引了大批游客纷至沓来，环湖赛的到来更让这“金色的世界”成为海西的一大亮点，受到更多的关注。如今，德令哈市无论白天还是夜晚，放眼望去展现出的皆是“人水和谐、水与城市相依共生”的美丽画卷。
回顾八天赛程，十六支来自全国各地的自行车队的参赛选手相聚青海，上演了一场“速度与激情”的对决，这是一场实力与耐力的较量，选手们在赛道上激烈竞逐、激情挥洒、努力前行，尽情享受绿色骑行带来的快乐。从西宁到风光淤泥的十二盘，从“天下黄河贵德清”的贵德到雄浑峡谷风光的龙羊峡，从金银滩原子城到“最美赛段”青海湖、茶卡，黛色的青山、鲜黄的油菜花、广袤的草原、蓝天白云倒印在无数大大小小的河流湖泊中，柔和而又壮美，一路走来，无一不展现着大美青海自然、人文、绿色、生态的纯净浩淼之美。
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【#南充# 他是百姓心中的平安符，记嘉陵区公安局分局木老派出所民警吕茂泽】年逾58岁，从警26年来，他是默默无闻的拉犁者，辛勤耕耘在公安基层第一线，不忘初心，牢记使命，只求奉献，不讲索取，忠实践行人民警察核心价值观。26年来，他在多警种多岗位苦干实干，调解民事纠纷3600起，抓获违法犯罪嫌疑人1300多人，为国家和人民群众挽回经济损失18万余元，为群众办好事，实事3100件，人民群众交口称赞———。
脱下军装进警营敬业奉献写忠诚
吕茂泽在云南边防部队服役13年，经受了保卫祖国边疆的战火硝烟。1994年10月，他从部队转业分配到嘉陵区公安分局工作，从机关政治处到水上派出所、西兴派出所、木老派出所，从中层干部到普通一兵，他能上能下，不计个人名利得失，如嘉陵江的纤夫，埋头实干。他在任水上派出所副教导员职位上，全所人少事多，管理30多公里江面治安。吕茂泽正年富力强，急难险重的工作自然压在他肩上。4年的水上生活，他和战友们整日吃住在租用的一条小鱼船上，无论是烈日炎炎的盛夏，还是寒风刺骨的冬天，驾着渔船在30公里长的嘉陵江水面，不分白昼巡逻，和渔政、港监等部门密切协助配合，抓获电鱼、盗窃等违法犯罪人员135人。4年的水上生活，蚊虫叮咬，饥一餐饱一餐，不分白昼工作，他患上了胃病和严重的风湿关节炎。
木老派出所头洞桥农村社会治安复杂，一度时期抢劫、盗窃，危害留守老人儿童的案件频频发生。所里决定在木老头洞桥成立警务站，由公安工作经验丰富，在群众中威信高的吕茂泽任警务站长，他吃住在农村，深入地边地头和农民交朋友，全面调查取证，严厉打击处理了一批涉案人员。头洞桥警务站是四川省公安机关的第一个警务站，省公安厅领导专程来检查调研，其工作经验在全省推广。辖区一立镇，外来种植户，承包30000亩地，和多家公司大力发展种植各类水果，每年年产植上亿元。有的农民因为土地被租用，随时敲诈种植户，盗窃水果，打伤承包商的案件多发。吕茂泽根据这一实际状况，组织警企联动，公司加农户、农村合作社，种植公司协会等，全面治理整顿社会治安，使穷山村变成聚宝盆。
从副教导员中层干部岗位退下来后，又先后在西兴、木老派出所工作，甘当普通一兵，成为派出所的顶梁柱，业务能手，战友们称他是“编外所长”。从军从警40年，别的战友官越做越大，可吕茂泽心态平和整日笑呵呵地奔忙在公安工作第一线，大家赞誉他是！“警界不老松”。
英勇战斗何所惧 危难时刻显身手
一个大雾弥漫的寒冬夜晚，吕茂泽和战友们发现有人驾驶机动船，用电打鱼。于是他们驾船追赶，夜雾较大，光线模糊，小船撞在礁石上，吕茂泽和两名战友连船带人翻进刺骨的江水里，他的全身湿透，他赶紧救起战友，驾船继续追赶，终将3名违法电鱼者抓获。一个人高马大的30多岁男子，精神病发作，挥起菜刀追砍乡亲们，当警察们出警制止时，该男子将一名警察砍成重伤。危急关头，吕茂泽一掌推开战友，一个健步冲上去，双手死死抓住该男子持刀的手，顺势一个时顶脚靠，将该男子顶翻在地，与此同时，其余战友一扑而上，将该精神病患者扑倒在地上擒获，避免了一场重大的流血事件，在场群众无不鼓掌称颂：“关键时刻，全靠吕警官拼命保护了我们的人身安全呀！”
一辆拉煤的大货车从西兴加油站出来，在公路上正常行驶，一面包车迎面驶来，因车速太快，撞在拉煤大车的腰部，将煤车撞翻，面包车撞变了形，车上5人受伤，驾驶员右脚被卡在刹车处，血流满地。吕茂泽和战友们驾车经过此地，亲眼见证了这惊险的一幕，当即下车组织救人，同时紧急拦车将5名伤者送往医院救治，他像亲人一样代家属在诊断书上签字，垫支医疗费，终使5人生命安全脱险。
嘉陵区35岁农民唐某国，强奸杀死一少女后，潜逃到贵州大山区里隐姓埋名，并与当地农妇结婚成家多年。吕茂泽和公安战友们锲而不舍，5年时间艰辛侦查，寻找逃犯的下落。他和战友四去贵州，终将唐某国藏匿的地方查得一清二楚。一天晚上，当他们破门而入抓捕李时，李某成挥起杀猪刀朝警察狂砍。危急关头，吕茂泽大吼一声：“战友们快闪开，注意安全，我来对付这个狂徒！”经受过部队、公安严格军事训练，应变能力特别强的吕茂泽，艺高人胆大，他左躲右闪，与狂徒赤手空拳搏斗，一把抓住罪犯持刀的手腕将其扑倒在地，在战友们的共同努力下一举擒获。
百姓利益无小事 亲民爱民传美德
亲民爱民，利民为民，吕茂泽的心中时刻涌动着爱民情愫，群众有困难，无论大事小事他都要管到底。西兴镇信用社一女出纳员，她给吕茂泽悄悄摆知心话说：“吕警官，我真是倒霉，而且很奇怪，今年以来，我老是贴钱，不知怎么回事，单位的钱我从未带回家，但总对不上账，每一个月都要贴近千元，而且，保险柜只有我有钥匙，可我账目上反复核实，钱总是不对，我一年下来，只能用自己的工资赔给国家，这件事我是哑巴吃苦瓜，有苦难言呀！你是我们的父母官，我信任你，你帮我分析一下，到底是怎么回事，还不敢给单位领导说，怕领导说我监守自盗，贪污国家的钱呀！”
“妹子，我问你，保险柜的钥匙只有你一个人有吗？”“是的，只有我一个人有保险柜的钥匙，保险柜就在我办公桌对面呀。” “我除了上洗手间外，就是吃中午饭会离开一下。”吕茂泽有丰富的侦破案件的经验，他吸着烟，沉思良久，拍案而起：“你们信用社可以有内鬼，有人悄悄偷配了你手中保险柜的钥匙，趁你吃午饭时，内鬼打开保险柜，一天偷一点，也不敢大量偷钱，如果一次偷上万元，是要判重刑的。看来这内鬼非常狡猾。这样吧，你不要动声色，装着若无其事，剩下的事交给我来办，一定抓住内鬼。”一连十几天，吕茂泽顾不上吃午饭，带着一名辅警蹲点观察保险室的动静。功夫不负有心人，正当一男一女慌慌张张用钥匙开保险柜时，吕茂泽一跃而起冲进保险室，将二人抓了个正着。原来，是信用社一女职员和一退休返聘的男职员，偷配了保险柜的钥匙，此二人受到依法惩处。那位女职员哭诉说：“吕警官，要不是你破案神速，叫我怎么办哟？”
一农民修建了一个较大的蓄水池，两名小学生下池游泳一男孩被淹死。小孩的家长欲抬尸到嘉陵区政府讨说法。吕茂泽赶紧安抚两个死者家属。“和谐社会，你们不要冲动，动不动就抬尸闹事。不是解决问题的办法，如果你相信我，这件事我来处理，给你们一个满意的交待。”他找到蓄水池的主人说：“蓄水池水深，孩子们不知道水深水浅，你不写警示牌，有不可推卸的责任。”随即，吕茂泽又找到学校领导沟通说：“一是学校给学生买了意外伤亡保险；二是你们对学生安全教育管理不严，此次学生的溺亡，学校有不可拜你推卸的责任，要多方配合，筹积资金，共同协商解决，主动从经济上安抚好家属。”就这样，淹亡小学生获赔10万元的精神抚慰金，矛盾很快化解了。
2020年10月23日晚，大雨下个不停，吕茂泽带着两名辅警在嘉陵区木老镇街头巡查治安，见一位70多岁的老太婆浑身被大雨淋透，冷得浑身发抖，老人饥寒交迫。吕茂泽上前问道：“大娘，这么大的雨，你一个人怎么坐在街沿边么？你的家人呢？你家住哪里呀？”老大娘哭诉说：“我有3个儿女，他们都不供养我，把我赶出了家门，我一个孤老婆子活不下去，就在这里等死吧！”
吕茂泽把大娘扶上警车，接到派出所，赶紧找来衣服给老人换上，他把自己的大衣穿在老人身上，用电火炉为她驱寒，并买来食物给她吃。根据老人的叙述，原来她的三个儿女每月轮流供养照料一个月，可三个儿女推卸责任，都不愿意供养自己的母亲，老人只好四处流浪，甚至在街头垃圾桶里捡食物充饥。根据老人提供的住址，三个儿女的名字，吕茂泽通宵未眠，通过查人口户籍资料，和当地村委会联系，第二天下午，将老人的三个儿女依法传唤到派出所。
面对三个儿女，吕茂泽拍案吼道：“你们还是人吗？你们是从石头缝里蹦出来的吗？连自己的亲娘都不孝敬供养，你们真是猪狗不如，良心何在？国法难容，天理难容！”紧接着，运用熟练的法律法规，对老人的三个儿女进行普法教育，并从情理上对三个儿女进行沟通，让三个儿子充分认识到自己的错误，通过近两个小时的说服教育，最终三个儿子达成一致意见，并在吕茂泽的主持下，写下协议书，老大娘长期跟女儿一家生活，两个儿子每月各支付生活费500元，生病住院，医疗费由三个儿女来平摊。这件事就这样处理完毕。
从警26年来，吕茂泽调解民事纠纷数千件，为群众办好事，实事不计其数。他是人民群众的贴心人，是老百姓的孝子。然而，吕茂泽自己的父亲生病去世，到办丧事，他因在外地执行十分特殊而又紧急的任务都没有机会见老父亲最后一面，送他最后一程，此事永远成为吕茂泽心中的伤痛。为了辖区群众的安宁生活，吕茂泽又着手将自己的工作经验传给后来人，主动做好传帮带，为派出所培养更多、更强的新鲜血液。木老派出所所长杜江对吕茂泽高度评价说：“吕茂泽同志数十年如一日，勤奋工作，埋头实干，他用自己的忠实行动，践行了人民警察的核心价植观，他是当代警界铁人。
莫道桑榆晚，为霞尚满天。再过两年，吕茂泽就要退休，告别警旅生涯。老牛明知夕阳晚，不用扬鞭自奋蹄。每天，每时，每刻，他情系百姓安危，在公安一线奔忙着，默默无闻奉献着......。（信息提供 魏远林 陈超 蒲斌）#直播南充#
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亲民爱民，利民为民，吕茂泽的心中时刻涌动着爱民情愫，群众有困难，无论大事小事他都要管到底。西兴镇信用社一女出纳员，她给吕茂泽悄悄摆知心话说：“吕警官，我真是倒霉，而且很奇怪，今年以来，我老是贴钱，不知怎么回事，单位的钱我从未带回家，但总对不上账，每一个月都要贴近千元，而且，保险柜只有我有钥匙，可我账目上反复核实，钱总是不对，我一年下来，只能用自己的工资赔给国家，这件事我是哑巴吃苦瓜，有苦难言呀！你是我们的父母官，我信任你，你帮我分析一下，到底是怎么回事，还不敢给单位领导说，怕领导说我监守自盗，贪污国家的钱呀！”
“妹子，我问你，保险柜的钥匙只有你一个人有吗？”“是的，只有我一个人有保险柜的钥匙，保险柜就在我办公桌对面呀。” “我除了上洗手间外，就是吃中午饭会离开一下。”吕茂泽有丰富的侦破案件的经验，他吸着烟，沉思良久，拍案而起：“你们信用社可以有内鬼，有人悄悄偷配了你手中保险柜的钥匙，趁你吃午饭时，内鬼打开保险柜，一天偷一点，也不敢大量偷钱，如果一次偷上万元，是要判重刑的。看来这内鬼非常狡猾。这样吧，你不要动声色，装着若无其事，剩下的事交给我来办，一定抓住内鬼。”一连十几天，吕茂泽顾不上吃午饭，带着一名辅警蹲点观察保险室的动静。功夫不负有心人，正当一男一女慌慌张张用钥匙开保险柜时，吕茂泽一跃而起冲进保险室，将二人抓了个正着。原来，是信用社一女职员和一退休返聘的男职员，偷配了保险柜的钥匙，此二人受到依法惩处。那位女职员哭诉说：“吕警官，要不是你破案神速，叫我怎么办哟？”
一农民修建了一个较大的蓄水池，两名小学生下池游泳一男孩被淹死。小孩的家长欲抬尸到嘉陵区政府讨说法。吕茂泽赶紧安抚两个死者家属。“和谐社会，你们不要冲动，动不动就抬尸闹事。不是解决问题的办法，如果你相信我，这件事我来处理，给你们一个满意的交待。”他找到蓄水池的主人说：“蓄水池水深，孩子们不知道水深水浅，你不写警示牌，有不可推卸的责任。”随即，吕茂泽又找到学校领导沟通说：“一是学校给学生买了意外伤亡保险；二是你们对学生安全教育管理不严，此次学生的溺亡，学校有不可拜你推卸的责任，要多方配合，筹积资金，共同协商解决，主动从经济上安抚好家属。”就这样，淹亡小学生获赔10万元的精神抚慰金，矛盾很快化解了。
2020年10月23日晚，大雨下个不停，吕茂泽带着两名辅警在嘉陵区木老镇街头巡查治安，见一位70多岁的老太婆浑身被大雨淋透，冷得浑身发抖，老人饥寒交迫。吕茂泽上前问道：“大娘，这么大的雨，你一个人怎么坐在街沿边么？你的家人呢？你家住哪里呀？”老大娘哭诉说：“我有3个儿女，他们都不供养我，把我赶出了家门，我一个孤老婆子活不下去，就在这里等死吧！”
吕茂泽把大娘扶上警车，接到派出所，赶紧找来衣服给老人换上，他把自己的大衣穿在老人身上，用电火炉为她驱寒，并买来食物给她吃。根据老人的叙述，原来她的三个儿女每月轮流供养照料一个月，可三个儿女推卸责任，都不愿意供养自己的母亲，老人只好四处流浪，甚至在街头垃圾桶里捡食物充饥。根据老人提供的住址，三个儿女的名字，吕茂泽通宵未眠，通过查人口户籍资料，和当地村委会联系，第二天下午，将老人的三个儿女依法传唤到派出所。
面对三个儿女，吕茂泽拍案吼道：“你们还是人吗？你们是从石头缝里蹦出来的吗？连自己的亲娘都不孝敬供养，你们真是猪狗不如，良心何在？国法难容，天理难容！”紧接着，运用熟练的法律法规，对老人的三个儿女进行普法教育，并从情理上对三个儿女进行沟通，让三个儿子充分认识到自己的错误，通过近两个小时的说服教育，最终三个儿子达成一致意见，并在吕茂泽的主持下，写下协议书，老大娘长期跟女儿一家生活，两个儿子每月各支付生活费500元，生病住院，医疗费由三个儿女来平摊。这件事就这样处理完毕。
从警26年来，吕茂泽调解民事纠纷数千件，为群众办好事，实事不计其数。他是人民群众的贴心人，是老百姓的孝子。然而，吕茂泽自己的父亲生病去世，到办丧事，他因在外地执行十分特殊而又紧急的任务都没有机会见老父亲最后一面，送他最后一程，此事永远成为吕茂泽心中的伤痛。为了辖区群众的安宁生活，吕茂泽又着手将自己的工作经验传给后来人，主动做好传帮带，为派出所培养更多、更强的新鲜血液。木老派出所所长杜江对吕茂泽高度评价说：“吕茂泽同志数十年如一日，勤奋工作，埋头实干，他用自己的忠实行动，践行了人民警察的核心价植观，他是当代警界铁人。
莫道桑榆晚，为霞尚满天。再过两年，吕茂泽就要退休，告别警旅生涯。老牛明知夕阳晚，不用扬鞭自奋蹄。每天，每时，每刻，他情系百姓安危，在公安一线奔忙着，默默无闻奉献着......。（信息提供 魏远林 陈超 蒲斌）#直播南充#
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