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【今日推荐[话筒]《月童度河》】
全书用清简的文字，记录了对生活的诸多观察和思省，如实展现了经由思考步步前行的心境，是对往日的梳理，亦是一路探索与成长。
正如书中所说：“把这几年的痕迹和记录，打包整理起来。在其中，可以看到盛放与凋谢过的花朵，结出的果实，以及坠落在泥土中的新的种子。”
（图片来源于网络）
【今日推荐[话筒]《月童度河》】
全书用清简的文字，记录了对生活的诸多观察和思省，如实展现了经由思考步步前行的心境，是对往日的梳理，亦是一路探索与成长。
正如书中所说：“把这几年的痕迹和记录，打包整理起来。在其中，可以看到盛放与凋谢过的花朵，结出的果实，以及坠落在泥土中的新的种子。”
（图片来源于网络）
【晚安健康】
因为对未来充满期待，
所以使其绘上斑斓的色彩；
因为希冀明天更加美好，
将其纳入绚烂的幻境。
有梦就有目标，
有想就有力量；
有梦就有方向，
有想就有动力；
梦是人生的期盼，
想是生活的调剂；
再长的路，
一步步也能走完；
再短的路，
不迈开双脚也无法到达。
不要让太多的昨天占据当前。
晚安!
因为对未来充满期待，
所以使其绘上斑斓的色彩；
因为希冀明天更加美好，
将其纳入绚烂的幻境。
有梦就有目标，
有想就有力量；
有梦就有方向，
有想就有动力；
梦是人生的期盼，
想是生活的调剂；
再长的路，
一步步也能走完；
再短的路，
不迈开双脚也无法到达。
不要让太多的昨天占据当前。
晚安!
#好书推荐#【如何应对心里的难】
本书作者从专业心理学的角度，剖析心理受困的根源，以真实的情境记录，教你如何一步步走出心理困境。作者给出的答案是，在自己的生活中观察，了解心理世界的运行规则，而在这种清晰的了解基础上，自动远离一切有害的反应模式。希望能引导每一位读者在认真观察自己生活的基础上，自己体验并发现心理世界运行的规律。无论是想要帮助陷入心理困境的家人，还是想处理个人的心理困境，这本书都是同样有效的。书中有理论介绍、有案例分析，通俗易懂，可以有效指导心理受困的朋友一步步走出困境、奔向自由放松的生活。
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