佛系减肥生活实录PLOG｜Day9⃣️
起始体重：66.2kg（21.11.30）
本周体重：65.0kg（每周一）
累计减重：1.2kg
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早餐：黑咖啡+夏巴塔+煎蛋+蓝莓
午餐：工作日便当（杂粮饭+西红柿炒鸡蛋+香菇青菜炒里脊）
晚餐：水煮（西兰花+豆制品）+蘸料（醋/牛肉酱/香油）+喝了杯椰汁
加餐：️
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✔为避免体重焦虑 所以每周一更新体重[耶]
✔️今儿个的午饭属实吃的有点饱了[awsl]有点被撑到 吃饱了就特别想午睡 但是上班没得睡[黑线]
✔️下午为了做泌尿系B超 喝了很多很多水 然后四点多就饿了 没想到中午吃的这么饱 饿的如此之快哈哈哈哈 早点吃晚饭啦 早吃早消化～
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当你觉得为时已晚的时候
那恰恰是最早的时候
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#百合圈交友中心#
投稿
95/社畜/168/p/坐标北京
关于我：
长相普通，如果突然想打扮一下大概也算稍微有一丢丢好看（？）比较宅，也不是我想宅主要是没有人找我出去玩。性格佛系慢热，无论怎么样都不太会生气，前期话有点少。身材不是很好，微胖，在努力减肥中。有猫。超级热爱打游戏（端游），如果有相同爱好就更好了。

关于你：
T/H都可（婉拒铁蹄对不起对不起），如果是长发T请你立刻泡我），身高最好差不太多，同城加分（异地也能接受），如果和我一样喜欢玩游戏就太好了～

可能会被介意的地方：
喜欢纸片人，可能会管纸片人叫老婆（不是认真的，说着玩的）

交友也，如果有同城的姐妹们也欢迎找我大家一起出去玩～

佛系减肥生活实录PLOG｜Day8⃣️
起始体重：66.2kg（21.11.30）
最新体重：65.0kg
累计减重：1.2kg
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早餐：黑咖啡+红糖馒头+酱油拌鸡蛋+蓝莓
午餐：水煮（荞麦面+菠菜+午餐肉）
晚餐：卡士发酵乳+蒸素包/大白馒头
加餐：️
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✔红糖馒头在冰箱里存的太太太久了 今天必须吃掉了 哈哈剩了半个没吃完[哈哈]
✔️下午 午睡醒来之后情绪很失落 原本打算晚餐是代餐的 但不可以心情最重要 还是要保证快乐的基础上才能更好的减肥 快乐吃晚餐吧（事实上是有暴食的念头了 赶紧掐灭）
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当你觉得为时已晚的时候
那恰恰是最早的时候
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