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【怡心养性弄笔墨244】

朱敦儒《减字木兰花》：刘郎已老。不管桃花依旧笑。要听琵琶。重院莺啼觅谢家。

曲终人醉。多似浔阳江上泪。万里东风。国破山河落照红。

此词上片化用前人诗句，以年老诗人自称，表示对春风桃李毫无兴趣。下片写词人听到优美的琵琶声之后，陶醉如白居易听琵琶曲而泪湿青衫，触动几多情怀不禁泪流满面，暗含一种感人至深的爱国激情。全词用典灵活、自然、贴切，词风明快，内容安排层次清楚。

这首词意境苍凉，风格悲壮。词人并非为自己的沦落感喟，而是痛心于祖国山河的破碎而又无力回天。今天读着它，似乎还清晰得感受到词人心灵的颤动。

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【怎样缓解手脚冰凉】每到降温“弱不禁风”的女孩们总会手脚冰凉怎么捂也捂不热，其实大多数的手脚冰凉人士是由于阳虚体质所致。可以通过以下方法有效缓解症状：1.注意穿衣保暖。2.多做些有氧运动。3.勤泡脚。4.中医食疗。但如果是肝气郁结、气血淤积、脾阳不振等原因造成的，则需对症药疗。