#杨洋一年只拍一部戏#
也是够了，去看看原视频好吗？再说有效进组，大于无缝进组，而且他一部剧拍摄周期十很长，就算你一年十部脸都没混熟，有啥用，那么干嘛呢？酸他的人，先超过他再说吧！打不过就加入，看下明年的代播剧 特战荣耀和且试天下，天天做键盘侠生活会越来越好不幸，你们爱怎么，问黑，随意，我反正愿意365做杨洋的观众

10M➕宝宝辅食｜香菇鸡肉烩饭｜补钙香甜太好吃
今天做了香菇鸡肉烩饭太香了，宝宝很爱吃！鸡肉是提前炖好的，肉很熟烂，加上很多宝宝喜欢的西兰花、胡萝卜，香菇，简直不要太好吃啦！
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食材：软米饭60g，炖好的鸡肉80g，西兰花20g，香菇20g，胡萝卜20g，鸡蛋1个
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做法：
1️⃣鸡腿提前用水炖锅炖熟，炖2.5小时
2️⃣把胡萝卜、西兰花焯水后切碎备用，香菇，鸡肉切碎，鸡蛋摊成饼切成丝
3️⃣锅中倒入少许牛油果辅食油，先加香菇翻炒，再加入鸡肉，胡萝卜，蛋丝一起翻炒片刻，炒香后加入100g左右的水
4️⃣食材煮熟后倒入煮好的粥，一起翻炒
5️⃣翻炒一会儿，出锅前2分钟加入西兰花，完全收汁后即可
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✅软米饭的软硬可以根据宝宝的口味调整哦～
✅鸡肉用水炖慢慢熬制的，肉更香哦！
#宝宝辅食分享# #育儿生活#

#医美#
✨从25岁之后，基本要开始初步抗衰#抗衰老# 了，一些皮肤问题开始逐渐明显，皮肤本身的自我修护能力开始走下坡路。
25岁到35岁左右，这个年龄段可以说是医美抗衰投入回报率最大的阶段，再往后的话，效果还是会有，但是开始的越晚，想要达到一定的效果花费会越大。
作为初步抗衰到熟龄抗衰的过度，要注意些什么问题呢？先从什么开始？
先说一个容易忽视的问题，这个阶段要多注意细纹等细节~可以有效的防止更深皱纹的形成。
这种情况比较推荐肉毒#肉毒素# ：
肉毒素的原理是通过阻断肌肉和神经之间的信息传导，让肌肉松弛、缩小。除了大家熟知的瘦脸等功能，还有一个很重要的功能，就是面部除皱，尤其是在抑制和减轻动态纹，像是抬头纹、鱼尾纹等，效果都不错~
另外，肉毒可以复配到基础水光中，还有控油缩小毛孔的效果，这个对于油皮、想要改善毛孔粗大的宝子也是很友好滴~
综合抗衰定期保养——FOTONA4DPRO
FOTONA 4D PRO#欧洲之星 fotona 4d pro# 针对不同层次的刺激，达到内外联合治疗的一个综合效果。在美白嫩肤、祛皱平滑、面部溶脂紧致方面的效果都不错，属于一个维养型的基础抗衰项目。两到三个月就可以做一次，效果是递增的，可替代贵价抗衰护肤品。
紧致提拉类的项目——热玛吉、7D
热玛吉属于射频类治疗，统一作用于真皮深层，然后整体性的自内而外达到刺激胶原蛋白再生的目的，通过饱满肌肤达到紧致效果，通常3个月之后效果会表现的更好。
7D聚拉提是超声类治疗，可以简单的理解为超声刀的升级版，从筋膜层到真皮浅层都可以刺激到，弥补了超声刀做不了的部位，另外有针对身体的探头，可以做到身体溶脂。
除了上面的，像是射频类、超皮秒、红蓝光等都是可以选择的，这个年龄段选择的空间比较大，主要是明确自己的需求，尽早选择对应解决问题项目，会有不错的效果~希望看到这里的你都可以越来越美哦~ https://t.cn/R66p35Q