外围市场利空，上证3700点区域和深证指数15200点区域在面临压力的情况下已经开始调整，上证形成了岛形反转式的黄昏星K线形态组合，深证同样在压力为之下出现调整的迹象，料今日市场将低开震荡；但是指数调整源于权重需要调整，行业板块和概念板块将出现发力；这是市场的跷跷板效应向来如此，指数强势赚钱效应反而一般，等到指数修正概念板块等赚钱效应更明显，昨天指数调整，个股反而涨停近百只就是这个逻辑。所以今天还是着重看板块个股行情。

数字人民币软硬件产业升级将带来1400亿的市场空间，包括银行核心系统改造51亿、数字人民币硬钱包339亿、ATM升级507亿、智能柜台发卡机升级323亿、商户POS设备升级192亿，市场空间广阔。相关名单：①广电运通（002152）是央行数字货币研究所首批合作单位，下属研究院开展DC/EP应用研发工作。②御银股份（002177）成立了数字货币研究中心，已开展数字货币软件钱包和硬件钱包的研发。#A股# #股票#

——『有问必答』——
问：最殊胜、最无上的积累资粮的方法是什么？

大恩導師：有一次，冈波巴尊者想到上师米拉日巴尊者那里求个甚深教言。到了黄昏时，他去了上师那儿，问上师：“积累资粮的方法，究竟是哪一个最殊胜、最无上？”

尊者回答说：“密集金刚和金刚四座等续部中都说：‘供养三世一切佛，不如供师一毛孔。’所以，供养上师的功德最大，是积累资粮最好的方法。”

冈波巴又问：“那还有没有比这更高深的积累资粮的方法呢？”

尊者言：“还有一个。比供养上师更大的功德，就是依教奉行，依靠上师所传的口诀如理如实修持，如此则功德更大。”

——大恩上师仁波切 https://t.cn/Rx120GS

#索达吉堪布[超话]#｜问答释疑

问：最殊胜、最无上的积累资粮的方法是什么？

大恩上师：
有一次，冈波巴尊者想到上师米拉日巴尊者那里求个甚深教言。到了黄昏时，他去了上师那儿，问上师：“积累资粮的方法，究竟是哪一个最殊胜、最无上？”

尊者回答说：“密集金刚和金刚四座等续部中都说：‘供养三世一切佛，不如供师一毛孔。’所以，供养上师的功德最大，是积累资粮最好的方法。”

冈波巴又问：“那还有没有比这更高深的积累资粮的方法呢？”

尊者言：“还有一个。比供养上师更大的功德，就是依教奉行，依靠上师所传的口诀如理如实修持，如此则功德更大。”

——大恩上师仁波切