#小西的读书笔记# 今天摘抄的这段，工作中的我们可能或多或少都体验过吧，那些暗戳戳的心理活动，描写得太准确了～

工作，当然也是我们认识自己的绝佳情境，从跳出“我”的视角、以一个旁观者的视角、来观察自己和他人在工作中的种种反应与表现开始，识别出小我的面目吧。

摘抄：

我也接触过一些人，他们也许技术上非常到位，但是他们的小我却时时破坏他们的成果。他们的注意力只有一部分是放在工作上，其他的部分都是在自己身上。

⚡️他们的小我需要得到个别的关注，如果得不到足够认可的话（可能永远都不够），他们会浪费很多 能量 在 怨恨上面：“有其他的人获得比我还多的关注吗？”

……

当工作中有障碍或困难的时候，当事情不如预期顺利的时候，当其他人或环境不给予助力或合作时，他们不但不会立刻与这个新的状况合一，而针对当下的情况采取必要的措施，反倒 会抗拒新的状况，让自己与它分开。

在这里，有一个“我”觉得个人受到了侵犯或是觉得怨恨，而且大量的能量会在 无用的反抗或怒气中燃烧殆尽。而这些能量如果没有被小我错误地使用的话，其实是可以用来解决问题的。

⚡️很多人，真的，是自己最大的敌人。

……

小我不知道，你愈是把别人包容进来，事情会进行得更加顺利，而且各种事物会愈加容易流向你。

⚡️当你不给别人帮助，或是只给别人一点点帮助，或是在别人的路上制造障碍，宇宙（以人、事、物的形式）也不会给你帮助，或是只给你一点点帮助，因为你把自己从整体中切割开了。

⚡️小我无意识的核心感受就是：“不够”，所以它对别人成功的反应，觉得好像是他们从“我”这里拿走了什么。

小我不知道，你对其他人成功的怨恨，反而会阻碍你自己成功的机会。

摘自《新世界》p108

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