打算卸载微博/因为有时候看一些博主发的内容会不自觉产生焦虑感/刷微博也浪费时间/虽然确实蛮想记录一些备考的日常/有些考研博主也会发资料/但是目前资料我差不多都齐了/也就后期需要一些政治资料/我也不妨换一种方式记录生活/今天看到的一个tip“实行任务制而非时间制”我觉得这个可能更适合我/试一试/
今天散步发现天空真的太美啦[兔子][兔子]

「plog 40」
#减肥日记[超话]##plog博主日记##嘉欣吖减肥计划##livephoto#
初始体重：60.0 公斤

目标体重：48.0公斤
今日体重：53.0公斤

本周目标:

51.0 公斤

今天是出门吃饭的一天 约好10点出门 8点起来做了个空腹有氧 洗澡化妆美美哒出门吃吃喝喝买买买

今日饮食：（高碳日）
早餐：在睡觉
午餐：吃日料就很开心！溏心蛋➕牛肉饭➕凉拌秋葵➕红豆汤➕一些小凉菜～
加餐：逛完街 买了一杯莓莓果茶➕试吃了许多点心➕必胜客吃了一点意面➕芝士焗菜➕爆浆麻花酸奶的和蛋黄的各一半➕一半蛋挞
晚餐：许许多多的水

今日运动：
有氧跳绳30分钟2000个
无氧 ➕拉伸20分钟

今天出去吃到想吃的日料！吃到爆浆麻花！吃到盘挞因为吃饱了感觉有点腻 晚上消化完了又尝了一下买的吴酥生的两个盘塔 一个榴莲味一个芒果味 都很不错 还是会回购 蓝盆友也认为和好吃 还有那个爆浆麻花 都是最近比较热的小吃 推荐尝试

逛了一些红书上的服装店铺 买了一个喜欢的包包 这些服装店装修都是很棒 拍照一绝 但是没有挑到喜欢的衣服有点遗憾 ，逛了一天走了13000步 腿都有些酸痛了 晚上回家后放松了一下 总结一下今天的出门没有负罪感 吃的都是正正好 并不像以前我都出门就会暴食 看到什么都想点一下 第二天就会打乱饮食 一定要少食多品味～店铺不会跑 下次还可以吃嘛 在心里一定要默默给自己开导 尝尝味道就可以啦！！今天就是这样 出去玩很开心 反正花钱了就开心了#美好记录官##日常# https://t.cn/z8A8PyQ

记录大迈日常
最近看博物大百科，有一种动物叫黄粪蝇，书上写的，幼年吃粪便，成虫吃吃粪便的昆虫。所以最近我们的聊天话题总是围绕着黄粪蝇[草泥马]
关于黄粪蝇，①迈说，妈妈，那就是，黄粪蝇小时候吃粑粑，长大吃吃粑粑的虫子吗？我说，嗯。。。对。没错。。。②迈说，妈妈，黄粪蝇是益虫对不？我说，它是害虫！它传播疾病！迈说，不对啊，它不是吃粑粑吗，那我拉完臭，它都吃了，咱家就不用冲厕所了[允悲]这么节水，应该是益虫！③昨晚迈怎么也不肯睡觉，说怕掉厕所里。万一掉到厕所里吃了粑粑，自己就会变成黄粪蝇！妈妈！我不想变成黄粪蝇！[草泥马]