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用手挤痘痘的危害

有些朋友说我的脸上总是会长痘，而且主要长在下巴和嘴唇附近，开始时是硬的，过几天会冒出白头，我就用手把里面的白头和脓液挤出来，但是脸上留下了很多痘印，红红的，又很难长好。该怎么办呢？

首先有痘痘的朋友，我们都是建议不要盲目的去用手挤的，因为痘痘的产生一般都是因为毛囊分泌的油脂过多引起的，有遗传、激素、环境污染物、饮食、化妆品等各方面的因素导致，毛囊皮脂腺导管的角化炎症以及免疫反应形成粉刺、丘疹、脓疱、结节性痘痘囊肿性及瘢痕性痘痘。

因为手上会有很多细菌，如果用手指把痘痘挤破，那么痘痘周围的正常皮肤组织就会被细菌感染、摧毁，就会很难恢复，这也是治疗后皮肤变得凹凸难看的主要原因，所以自己千万不要用手去挤，以免使痘痘更加恶化。会使局部皮肤有损伤，使皮肤屏障的保护功能降低，细菌乘虚而入，继发皮脂腺炎症，炎症不断加重，容易形成疤痕。

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#护肤日记# 用维生素B6配合各种化妆水，湿敷在脸上，去闭口。这样的方法有用吗？

翻阅了好多资料，发现缺乏维生素B6确实有可能引起粉刺等症状。但我们真的会缺乏维生素B6吗？我们每天只需要摄入1.7mg的维生素B6，而且它的摄入来源有很多。

只要保证每天能吃二两白米饭，就可以补充到充足的维生素B6了，根本不需要过多摄入。不仅如此，过多的摄入也会导致闭口痘痘的发生，比如每天摄入超过250mg。

除此之外，涂抹维生素B6还有可能导致脸变黄。这是因为维生素B6在光线或参与其他代谢分解后的产物会发黄，与服用后尿液出现淡黄色是一样的道理~又是一个得不偿失的方法呢！