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因为棉花事件，这次去新疆其实是临时决定的，我们从杭州连夜飞去了一个南疆我从未听说过的城市。身边的小姑娘没有冬衣，我找杭州的朋友送了一件；然后皮很厚地找了几个朋友要求他们找人到机场接我给我车帮我订酒店甚至联系采访对象[呲牙]。然后就呆了一周，做了很多采访评论拍了很多照片，见到了大美南疆。Kashi, stay beautiful! [心]#BCI总部对华强硬内幕##第四部新疆反恐纪录片# https://t.cn/RJ7YrMZ #蒉莺春看新疆# https://t.cn/RJ7YrMZ

#忙着赶报告的一天

早上闹钟响之前就醒了，整个人像被揍了一样去浑身疼（这暴走比训练强度还大呢[裂开]

p1 开发了一个新组合：草莓芝士酸奶+茅屋芝士+莓果+ kashi almond flax + cacao nibs。

p2/3/9 这轮补的水果都喜欢：橘子酸酸甜甜，red anjou 长得漂漂亮亮，又一盒 guava 也开始熟了。

p4 抽屉里摸出几颗 lindor，甜食摄入突然升级了一丢丢。

p5 中午随便微博炉叮了虾仁云吞面，又切了一点迷迭香烤鸡胸肉进去。

p6 下午写不进去了又开始摸东西吃，芝麻饼干配芝士真香。

p7 之前买过两种口味（花生酱/巧克力碎）的 protein one，这次在沃尔玛看到了草莓奶油，立刻入手试试，当运动前的小零食还不赖。

p8 中午剩的一半鸡肉直接丢进嫩豆腐味增汤里，吃完又啃水果完全撑住。