今天看到一句话 豁然开朗 想想也是 我们都是套子里的人 毕竟套子是自己选的 又有谁不是被装在套子里的人呢 既然如此 放轻松做好每一件事情就好 世界的精彩之处在于人与人之间的差异性 既然如此 就不要严苛地要求自己按照别人的程式去做事情 虽然我特别希望人生有个模版 更希望有个答案 但是既然没有那就按照自己的本心去做事情 踏踏实实走好每一步#鸡汤# 大中午的就要来一碗

放轻松

把握当下

如果总感觉很累，是因为心上放了太多事。脑袋装了太多事和人。

该吃饭的时候，好好吃饭。该休息的时候好好睡觉。

该吃饭的时候，不要想着工作没做完。该工作的时候，不要想着刚才没有好好吃饭。该读书的时候，不要想着还有东西忘了买。

这样，只会很乱。既没有好好吃饭也没有好好工作，也没有好好玩乐，更没有好好读书。一团糟糕。一团乱麻。思维混乱。

很快就会导致，心累，效率低的结果。做事，没有界限。

Relax，脑袋太紧绷，会坏掉。状态太紧绷，会后劲不足。心和脑袋会很累，并且效率不高。

好好休息。好好吃饭。好好工作。好好读书。

有包袱。是个麻烦事。哪怕只是个小人物。也是包袱沉重。太端着。

别人会不会笑话我啊，这样做会不会出丑啊，这样会不会让别人觉得很傻啊，这样做别人会不会很失望啊，我不能让别人失望不能拖后腿，别人是不是对我不满意，对方是不是嫌弃我们哪里。。。

脑袋装了太多无关的人和事，想的太多，心思内耗太严重。情绪内耗无尽。花在工作上的时间自然效果大打折扣。

有时候，把自己想的太重要，有时候，又把自己想的太不重要，都不太好。需要击破对现实的滤镜与幻想。面对现实的世界。客观认识自己的位置。

你是你，别人是别人。你对别人并不重要。别人对你，也不重要。不要包袱太重，更不要端着，显得很傻很奇怪。

效果导向。结果导向。做好该做的事情，就足够了。

有些事情，不必准备太久，而是立刻行动。再而竭，三而衰，不如一鼓作气。

心上少放点人和物，心里少想点事情，把该做的事情做的漂亮。才是永远的王道。

犯错不可怕。不知错才可怕。不能容忍犯错才可怕。错了不调整方法才可怕。犯错就严重怀疑自己否定自己才可怕。

错误是一种正向反馈。帮忙指出改进方向。提高效率与做事方法，只有一个目的，就是把事情做好，不断做好，引领标准。

面对批评，认真听别人讲的话，不要以为别人是在说笑，不要觉得别人没有资格，更不要觉得环境都很友好没有恶意。尤二姐没有认真听兴儿的话，没有把话放在心上，不知环境险恶，不知熙凤性格，落得自己吞金而亡。香消玉殒。

真正能包容我们的，除了亲人与真正的朋友。没有其他人了。

当有一天，你能热烈欢迎别人中肯的批评与建议，有批评建议了，我又能成长啦，你才会做到心理与实力强大。26

11.27

2

跟芳芳聊起来
情绪稳定真是超能力……
真正内心平静…放轻松…
能自洽那种[中国赞]

和俩迷糊爬山，两边菜地越来越多……回来我发现了登山正路，俩人装看不到……直到发现大指示牌我们所在消防道路……这俩逍遥自在地劝我：不要老走寻常路[吃瓜]……行吧，菜地也是风景……那一大片香菜、小葱

大表姐悄悄开了个面包店，让我退了休找她，实属意外惊喜[给你小心心]……忍不住做松饼庆祝一下，不粘锅中间高，饼越摊越大，好在一出锅热乎乎的味道香甜，哈哈镜的鸭脖鸭爪一起配个口重的下午茶☕️

酷我音乐能听到 金城武的#快乐些#失而复得 无限循环[憧憬]