一碗超级好喝的退烧汤，一天退烧，特别适合不想吃药又发烧的人，宝妈必看哦
原创 文泉杰 文小叔说
有一类人，他们相信中医，也想尝试中药，但是特别怕吃苦，闻到中药味就望而却步了，尝一口根本就咽不下去，虽说良药苦口利于病，但是对他们而言把中药喝下去太难了。
比如江西有一位宝妈，她怕苦，她的五岁宝宝也怕苦，恰巧有一天自己感冒了，发烧38度，求助小叔，有没有味道好一点的退烧方呢？
小叔听了，心里也觉得好笑，想退烧还要味道好一点，又不是去餐厅点菜吃饭，品尝美食，不过小叔还是搜索了一下大脑，终于找到了一个味道很好的同时可以退烧的食疗方。
据说这个食疗方是医圣张仲景看到老百姓感冒发烧没有钱医治，于心不忍研究出来的，老百姓用了，效果非常不错，而且几乎不花什么钱，因为方子就三味药，都是非常普通的食材，于是一传十十传百，这个退烧方就在民间流传下来了。
这个食疗方就是三根汤。江西的这位宝妈用三根汤几乎一天就退烧了，发来惊叹，说这个方子味道怎么这么好喝，刷新了她对中药的认知，以前一直以为中药就是苦，原来中药还这么甜啊。以至于她退烧了还忍不住喝了三碗。后来她的宝宝也发烧了，也用这个方子，量减半，宝宝竟然也没有抗拒，把三根汤喝完了，擦擦嘴巴，说，好喝。喝了两天，烧也退下来了。
好了，小叔现在把三根汤分享出来，送给那些对中药有恐惧的人，中药其实不止有苦，还有酸甜辣咸，五味都可以入药。
三根汤方子：
芦根30克白茅根30克葛根30克甘草6克
是不是太简单了？这么简单的方子真的能够退烧吗？
那就随小叔一起来品尝一下这个方子。
三根汤可以把上中下三焦的热全部赶出去。
首先看芦根。芦根就是芦苇的根，因为常年长在水里，所以性子有些凉，但是不用担心，芦根虽然有些凉，但它本身还有滋养作用，所以可以中和自己的凉。
芦根有三大作用，第一芦根可以把上焦的热邪引到下面来，通过小便排出去。身体有热无非就是通过三个方法来解决，第一个从皮毛上走，用解表的方法，把毛孔打开，让热散出去，这就好比给闷热的屋子开窗一样。
第二个方法就是让热邪从大便出，很多人发热还伴随着大便秘结，这个时候用大黄之类的通便药立竿见影。第三个方法就是让热邪从小便出，对于那些发热伴随着小便不利，尿黄尿赤的人来说，这个方法很好。芦根退烧用的就是第三种方法。
芦根这味药善于走气分，当热邪走到气分的时候，用芦根最好。发烧的第一阶段基本上都是热在气分。
芦根是中空的，中空的药材就善于疏通，可以疏通气机，让气机流通起来，这样更容易散热。芦根可上可下，上把热往下引，下可以把津液往上引，让这个凉润的津液去滋润干涸的心肺，心肺如饮甘露，自然就不会火烧火燎了。
芦根第三个作用就是不仅有清热的功效，还有滋阴的功效，要知道发烧的时候一定会伤阴，会损伤我们的津液，这个芦根刚好可以滋阴，可以补充津液。很多人发烧会口渴，就是津液少了，芦根用上去就会生津止渴，马上就不口渴了。芦根滋阴的同时还不生湿气，恰恰相反，芦根还有祛湿的作用。有一句话叫做，凉利之物生湿地。就是说可以清热利湿的草药一般都长在水边，比如这个芦根。
芦根可以解决上焦心肺与中焦脾胃热邪。
接下来看白茅根，白茅根善于走下焦，善于走血分，比如下焦有热的时候，比如尿血用白茅根效果非常好。白茅根性子也是凉的，当小便发黄的时候用白茅根效果最佳。白茅根也是止血圣药，只要是热邪导致的出血，比如流鼻血，几乎是用一个好一个的。热入血分的时候会导致各种出血症状，用白茅根效果最好。另外发烧会导致咳喘，这个时候用白茅根效果也不错。
总之，白茅根可以上清肺热，治疗咳喘流鼻血；中清胃热，治疗呕吐，吐血，口渴；下清膀胱，治疗尿少尿黄尿血。
白茅根这个药很常见，它是一种野草，全国各地都有，几乎所有的药店都有卖的，非常廉价，不用担心买不到。
最后是葛根。前面说过，发烧的时候有三种方法来退烧，葛根就属于第一种，让热从皮毛走。葛根辛凉解表，可以宣毛孔，把毛孔打开，把热邪逼出来。另外葛根还善于解肌，解决发烧导致的肌肉酸痛。葛根用在这里还有升清阳的作用，让清阳升上去，清阳上升，浊阴就会下降，一升一降，身体气机流转起来，热邪更容易散掉。葛根退烧就是走表走上，属于升，白茅根与芦根属于走里有下，属于降，从升降的角度来退烧是很多医家的思路。人体的升降很重要的，升降息则气立孤危。
有升有降，谁来守呢？甘草来守。甘草是小叔自己加的，虽然加入甘草不是画龙点睛之笔，但至少可以是锦上添花。加入甘草，小叔主要是考虑三根汤都是寒凉的，未免有些伤脾胃，甘草可以保护脾胃，中和三根汤的寒凉。另外，甘草还可以从扶正的角度来退烧，很多人烧一直退不了，就是正气不足，甘草可以补充正气。
另外甘草本身也是清热的良药，可以治疗发烧导致的嗓子痛啊咳嗽啊等等。
甘草还是和事佬，可以调和诸药，让三味药团结一致，紧密合作，打一场退烧战。
加入甘草后，这个方子更全面了，葛根升，白茅根芦根降，甘草守，有补有泄，驱邪扶正两不误。
当然，这里的甘草不用太多，用太多就会拖三根汤的后腿，毕竟这个三根汤主要任务是退烧是驱邪。
如何服用这个三根汤呢？一天一剂，大概服用三天就可以了。如果三天没有效果说明不对症或者需要更猛的方子了。三根汤还是比较平和的，适合大部分发烧的人。这个方子几乎都是药食同源的，三味药都有甘甜的味道，煮出来的汤药特别好喝，特别适合不愿意吃药的人，比如宝宝，宝妈一定要学会这个方子哦。
如果是六岁以下小孩子服用，量减半。#中医养生##陈易玄#
原创 文泉杰 文小叔说
有一类人，他们相信中医，也想尝试中药，但是特别怕吃苦，闻到中药味就望而却步了，尝一口根本就咽不下去，虽说良药苦口利于病，但是对他们而言把中药喝下去太难了。
比如江西有一位宝妈，她怕苦，她的五岁宝宝也怕苦，恰巧有一天自己感冒了，发烧38度，求助小叔，有没有味道好一点的退烧方呢？
小叔听了，心里也觉得好笑，想退烧还要味道好一点，又不是去餐厅点菜吃饭，品尝美食，不过小叔还是搜索了一下大脑，终于找到了一个味道很好的同时可以退烧的食疗方。
据说这个食疗方是医圣张仲景看到老百姓感冒发烧没有钱医治，于心不忍研究出来的，老百姓用了，效果非常不错，而且几乎不花什么钱，因为方子就三味药，都是非常普通的食材，于是一传十十传百，这个退烧方就在民间流传下来了。
这个食疗方就是三根汤。江西的这位宝妈用三根汤几乎一天就退烧了，发来惊叹，说这个方子味道怎么这么好喝，刷新了她对中药的认知，以前一直以为中药就是苦，原来中药还这么甜啊。以至于她退烧了还忍不住喝了三碗。后来她的宝宝也发烧了，也用这个方子，量减半，宝宝竟然也没有抗拒，把三根汤喝完了，擦擦嘴巴，说，好喝。喝了两天，烧也退下来了。
好了，小叔现在把三根汤分享出来，送给那些对中药有恐惧的人，中药其实不止有苦，还有酸甜辣咸，五味都可以入药。
三根汤方子：
芦根30克白茅根30克葛根30克甘草6克
是不是太简单了？这么简单的方子真的能够退烧吗？
那就随小叔一起来品尝一下这个方子。
三根汤可以把上中下三焦的热全部赶出去。
首先看芦根。芦根就是芦苇的根，因为常年长在水里，所以性子有些凉，但是不用担心，芦根虽然有些凉，但它本身还有滋养作用，所以可以中和自己的凉。
芦根有三大作用，第一芦根可以把上焦的热邪引到下面来，通过小便排出去。身体有热无非就是通过三个方法来解决，第一个从皮毛上走，用解表的方法，把毛孔打开，让热散出去，这就好比给闷热的屋子开窗一样。
第二个方法就是让热邪从大便出，很多人发热还伴随着大便秘结，这个时候用大黄之类的通便药立竿见影。第三个方法就是让热邪从小便出，对于那些发热伴随着小便不利，尿黄尿赤的人来说，这个方法很好。芦根退烧用的就是第三种方法。
芦根这味药善于走气分，当热邪走到气分的时候，用芦根最好。发烧的第一阶段基本上都是热在气分。
芦根是中空的，中空的药材就善于疏通，可以疏通气机，让气机流通起来，这样更容易散热。芦根可上可下，上把热往下引，下可以把津液往上引，让这个凉润的津液去滋润干涸的心肺，心肺如饮甘露，自然就不会火烧火燎了。
芦根第三个作用就是不仅有清热的功效，还有滋阴的功效，要知道发烧的时候一定会伤阴，会损伤我们的津液，这个芦根刚好可以滋阴，可以补充津液。很多人发烧会口渴，就是津液少了，芦根用上去就会生津止渴，马上就不口渴了。芦根滋阴的同时还不生湿气，恰恰相反，芦根还有祛湿的作用。有一句话叫做，凉利之物生湿地。就是说可以清热利湿的草药一般都长在水边，比如这个芦根。
芦根可以解决上焦心肺与中焦脾胃热邪。
接下来看白茅根，白茅根善于走下焦，善于走血分，比如下焦有热的时候，比如尿血用白茅根效果非常好。白茅根性子也是凉的，当小便发黄的时候用白茅根效果最佳。白茅根也是止血圣药，只要是热邪导致的出血，比如流鼻血，几乎是用一个好一个的。热入血分的时候会导致各种出血症状，用白茅根效果最好。另外发烧会导致咳喘，这个时候用白茅根效果也不错。
总之，白茅根可以上清肺热，治疗咳喘流鼻血；中清胃热，治疗呕吐，吐血，口渴；下清膀胱，治疗尿少尿黄尿血。
白茅根这个药很常见，它是一种野草，全国各地都有，几乎所有的药店都有卖的，非常廉价，不用担心买不到。
最后是葛根。前面说过，发烧的时候有三种方法来退烧，葛根就属于第一种，让热从皮毛走。葛根辛凉解表，可以宣毛孔，把毛孔打开，把热邪逼出来。另外葛根还善于解肌，解决发烧导致的肌肉酸痛。葛根用在这里还有升清阳的作用，让清阳升上去，清阳上升，浊阴就会下降，一升一降，身体气机流转起来，热邪更容易散掉。葛根退烧就是走表走上，属于升，白茅根与芦根属于走里有下，属于降，从升降的角度来退烧是很多医家的思路。人体的升降很重要的，升降息则气立孤危。
有升有降，谁来守呢？甘草来守。甘草是小叔自己加的，虽然加入甘草不是画龙点睛之笔，但至少可以是锦上添花。加入甘草，小叔主要是考虑三根汤都是寒凉的，未免有些伤脾胃，甘草可以保护脾胃，中和三根汤的寒凉。另外，甘草还可以从扶正的角度来退烧，很多人烧一直退不了，就是正气不足，甘草可以补充正气。
另外甘草本身也是清热的良药，可以治疗发烧导致的嗓子痛啊咳嗽啊等等。
甘草还是和事佬，可以调和诸药，让三味药团结一致，紧密合作，打一场退烧战。
加入甘草后，这个方子更全面了，葛根升，白茅根芦根降，甘草守，有补有泄，驱邪扶正两不误。
当然，这里的甘草不用太多，用太多就会拖三根汤的后腿，毕竟这个三根汤主要任务是退烧是驱邪。
如何服用这个三根汤呢？一天一剂，大概服用三天就可以了。如果三天没有效果说明不对症或者需要更猛的方子了。三根汤还是比较平和的，适合大部分发烧的人。这个方子几乎都是药食同源的，三味药都有甘甜的味道，煮出来的汤药特别好喝，特别适合不愿意吃药的人，比如宝宝，宝妈一定要学会这个方子哦。
如果是六岁以下小孩子服用，量减半。#中医养生##陈易玄#
中国股市，学会一招“涨停复制”战法，涨停板一抓一个准！
投资能力=选股能力+交易能力
股票操作从根本来说就是买和卖，但其要点是何时买，何时卖，买多少和卖多少。这里面的何时买卖，讲究的就是“择时”。
结合前面内容来说，除了要会选股，还要会择时。关于股票买卖，很多人都在梦想一个最好的状态：买在最低点，然后买了就涨，最后卖在最高点。
但事实上这永远是一个神话版的奢望，没有人能真正具备这样的能力。就算是庄家也难做到。
作为价值投资者，对买卖时机有清晰的概念：在股价低于价值时买入，在股价高于价值时卖出。
在实际操作中，知道这个“股价低于价值”和“股价高于价值”不是一个具体的点，而是一个价格和时段区间，股价偏离价值程度越大，其买卖的要求就越强烈。
大家选中一个股票，通常是因为以下两个原因：1、公司价值稳定，股价被大幅低估于价值；2、公司的基本面将大幅好转，价值将大幅提升超越股价。
而在出掉股票的时候，则通常是因为以下几个情况：1、公司的股价经过上涨后已经明显高于其价值，也就是通常说有泡沫了。2、公司的基本面将大幅恶化，价值大幅缩水将低于股价。3、出现更具投资价值的其他股票，卖出当前的股票去买更好的股票。
股价的低估和高估是由市场非理性造成的，永远无法去预测其非理性能达到什么程度，所以也别指望能买到最低点、卖到最高点。而且可以通过归纳总结找出一些市场规律，尽量对自己的交易有所帮助。
1、大势看牛熊：股市总有牛熊之分，目前按照历史数据来看，少则5年，多则7-8年会有一个牛熊周期，可以选择明确的熊市底部开始逐步加仓至重仓，然后长线持股到牛市高位减仓甚至清仓，这是大周期的择时。
表面上看似乎买卖依据是根据行情的冷暖，其实本质上还是根据估值的高低。在熊市中，往往市场估值水平会很低，股价容易大幅低于价值。而牛市高峰时，估值水平会非理性的高估，股价远超价值。所以买卖的核心还是股价和价值。
2、年内看波段：股市还有一个年度波段规律，一般来说上下半年会各有一个波段行情。上半年行情称为年报行情或者春季行情，通常底部出现在12月-1月份的股市大跌之后，然后行情可能维持2-3个月，到4-5月份行情结束向下。如果不出意外的话，经过2-3个月的调整，6-7月份可能会出现下一个半年波段的买点，又称为秋季行情或半年报行情。
相比上半年行情，下半年行情的发生时间、持续时间的不确定性要高一些，有时会在8月份见低点产生，持续时间有时会是1-2个月，有时又可能持续3-4个月。因此无论长短线建仓或卖出，都可以借鉴一下这个规律。
3、临时看事件：对于上市公司来说，经营上的重大信息披露，重大事件发生的时点，也是买卖选时的一个依据。例如固定的年报、季报披露，公司经营或资本运作重大事件等等。
如果该信息或事件反映的是基本面向好预期，则可能成为一次买入的时点。如果反映的是基本面恶化预期，则会是卖出时点。
4、短线看技术：另外，在一定阶段内股价运行还是有其惯性和规律，能够通过一些技术指标反映出来。买卖决策并非取决于技术指标，但在买卖的时候可以参考一下技术指标，尽量避免和技术指标逆向冲突。
技术指标上可以选择常用的智能辅助线，主力追踪，捕捞季节，主力净买额，主力控盘，超级单均等几个简单且小众化的特色指标，普通的指标太大众化，而且反应滞后！
下面给大家讲解涨停复制战法，学会轻松抓涨停
涨停复制法是在上升波段中的操作，更是以上升回档盈利模式为基础的一种强化模式;其核心是寻找启动前的一个涨停板，然后在把握强势回调之后的另一个再次上升的波段，
然而在这次后期启动之后出现涨停板的概率比较大，我们称这样的操作方法涨停复制法。
涨停复制技术要点
1、首先确认启动型涨停阳线
2、关注涨停板突破后的回落调整，
3、回落的时间长度和位置，不会跌破这个启动点，
在回落后，靠近智能辅助线的位置以及箱体底部的时候，及时跟进。
盈利模式为短线操作模式，
使用的前提是，大盘在可操作区域，使用的前提是一定要符合软件上最基础的指标，
该模式的重点是捕捉涨停板甚至连续涨停板，所以它的收益率要高于其表面上的成功率。
涨停复制法判断买点
第一个涨停之后，缩量回调的量缩到极致或开始出现小阳小放量时买入;
第二个涨停，突破前涨停阻力位时买入;
均线系统支撑买入，当股价调整到10日均线附近得到支撑时买入。
运用涨停复制战法买入的精髓
这种战法的买入点是在涨停之后的第三日或第五日，
股价回落到5日或7日或10日或20日均线时才能大胆买进，
这种方法的要点，总结如下。
涨停股必须是10:30前封上或封住的，
股价回调时不能破涨停板实体，短线均线系统呈现多头排列，
第三或第五根K线下影线在某根短期均线上得到支撑，
原理就是上升三法K线组合或调整五K线组合。
涨停复制战法买入精髓结合其他的指标使用成功率会更高，
此战法在大盘上升趋势行情中成功率最高，
震荡市次之，单边下跌市一般。
炒股应该有什么样的心态才能赢利
1、不要将绝大多数的资产家当投入股市：
有的人急于求成，看着别人股票呼呼地涨了赚钱，心里着急，想着赚钱;于是，将大多数的家产投入股市，当股市一大跌时，全盘覆没，割肉又舍不得，放着又直跌。
2、不要盲目跟风：
当股市热火的时候，我们看到的是大街小巷都在炒股票;但实际情况是当连清洁工扫地阿姨也在炒股票的时候，就是股市最危险的时候，比如2015年时的股灾，很多人在5000点时才进去，一进便跌，当了接盘侠，亏得一塌糊涂。
3、要有耐心：
有的人一进股市，手就痒，特别喜欢买卖股票，但实际情况是一卖就涨的现象很多，有的时候又以高价买回，不但要花更多的成本，而且买卖都有手续费的。还有的人本来想好了要跌到多少才买进的，谁知按耐不住手痒，没有跌透就进，结果买了就被套。
4、要有一颗平和心，平静看待得失：
有的人股票一涨，就高兴得手舞足蹈，以为自己是股神;股票一跌，又心情灰暗，心情一落万丈，没精打采;其实股市有涨自然有跌，总体不亏就不错了，能赚就更好了。要以一颗平和的心看待得失。
从简单到复杂，然后再回归到简单
从无招混乱的状态迅速过渡到有招的状态，交易体系逐渐地往复杂方向完善；
不停地钻牛角尖，不停地想更好的方法，这个过程是从简单到复杂。
从复杂再回归到简单的时候就是你把这些东西都看透了，认为不需要那么复杂，交易只需要一招鲜，或者有自己的模式，只要重复简单的模式，反复做了就是一个正向的体系；
克服了自己的欲望，不想赚更多的钱，这时候心态就慢慢从复杂回归到简单，这是一个克服自己的过程。
心会慢慢澄澈下来，就像井水一样，经过一段时间的沉淀，泥沙下来，上面的水就清了，就达到了简单，就从有招变成无招，或者向无招过渡。
投资能力=选股能力+交易能力
股票操作从根本来说就是买和卖，但其要点是何时买，何时卖，买多少和卖多少。这里面的何时买卖，讲究的就是“择时”。
结合前面内容来说，除了要会选股，还要会择时。关于股票买卖，很多人都在梦想一个最好的状态：买在最低点，然后买了就涨，最后卖在最高点。
但事实上这永远是一个神话版的奢望，没有人能真正具备这样的能力。就算是庄家也难做到。
作为价值投资者，对买卖时机有清晰的概念：在股价低于价值时买入，在股价高于价值时卖出。
在实际操作中，知道这个“股价低于价值”和“股价高于价值”不是一个具体的点，而是一个价格和时段区间，股价偏离价值程度越大，其买卖的要求就越强烈。
大家选中一个股票，通常是因为以下两个原因：1、公司价值稳定，股价被大幅低估于价值；2、公司的基本面将大幅好转，价值将大幅提升超越股价。
而在出掉股票的时候，则通常是因为以下几个情况：1、公司的股价经过上涨后已经明显高于其价值，也就是通常说有泡沫了。2、公司的基本面将大幅恶化，价值大幅缩水将低于股价。3、出现更具投资价值的其他股票，卖出当前的股票去买更好的股票。
股价的低估和高估是由市场非理性造成的，永远无法去预测其非理性能达到什么程度，所以也别指望能买到最低点、卖到最高点。而且可以通过归纳总结找出一些市场规律，尽量对自己的交易有所帮助。
1、大势看牛熊：股市总有牛熊之分，目前按照历史数据来看，少则5年，多则7-8年会有一个牛熊周期，可以选择明确的熊市底部开始逐步加仓至重仓，然后长线持股到牛市高位减仓甚至清仓，这是大周期的择时。
表面上看似乎买卖依据是根据行情的冷暖，其实本质上还是根据估值的高低。在熊市中，往往市场估值水平会很低，股价容易大幅低于价值。而牛市高峰时，估值水平会非理性的高估，股价远超价值。所以买卖的核心还是股价和价值。
2、年内看波段：股市还有一个年度波段规律，一般来说上下半年会各有一个波段行情。上半年行情称为年报行情或者春季行情，通常底部出现在12月-1月份的股市大跌之后，然后行情可能维持2-3个月，到4-5月份行情结束向下。如果不出意外的话，经过2-3个月的调整，6-7月份可能会出现下一个半年波段的买点，又称为秋季行情或半年报行情。
相比上半年行情，下半年行情的发生时间、持续时间的不确定性要高一些，有时会在8月份见低点产生，持续时间有时会是1-2个月，有时又可能持续3-4个月。因此无论长短线建仓或卖出，都可以借鉴一下这个规律。
3、临时看事件：对于上市公司来说，经营上的重大信息披露，重大事件发生的时点，也是买卖选时的一个依据。例如固定的年报、季报披露，公司经营或资本运作重大事件等等。
如果该信息或事件反映的是基本面向好预期，则可能成为一次买入的时点。如果反映的是基本面恶化预期，则会是卖出时点。
4、短线看技术：另外，在一定阶段内股价运行还是有其惯性和规律，能够通过一些技术指标反映出来。买卖决策并非取决于技术指标，但在买卖的时候可以参考一下技术指标，尽量避免和技术指标逆向冲突。
技术指标上可以选择常用的智能辅助线，主力追踪，捕捞季节，主力净买额，主力控盘，超级单均等几个简单且小众化的特色指标，普通的指标太大众化，而且反应滞后！
下面给大家讲解涨停复制战法，学会轻松抓涨停
涨停复制法是在上升波段中的操作，更是以上升回档盈利模式为基础的一种强化模式;其核心是寻找启动前的一个涨停板，然后在把握强势回调之后的另一个再次上升的波段，
然而在这次后期启动之后出现涨停板的概率比较大，我们称这样的操作方法涨停复制法。
涨停复制技术要点
1、首先确认启动型涨停阳线
2、关注涨停板突破后的回落调整，
3、回落的时间长度和位置，不会跌破这个启动点，
在回落后，靠近智能辅助线的位置以及箱体底部的时候，及时跟进。
盈利模式为短线操作模式，
使用的前提是，大盘在可操作区域，使用的前提是一定要符合软件上最基础的指标，
该模式的重点是捕捉涨停板甚至连续涨停板，所以它的收益率要高于其表面上的成功率。
涨停复制法判断买点
第一个涨停之后，缩量回调的量缩到极致或开始出现小阳小放量时买入;
第二个涨停，突破前涨停阻力位时买入;
均线系统支撑买入，当股价调整到10日均线附近得到支撑时买入。
运用涨停复制战法买入的精髓
这种战法的买入点是在涨停之后的第三日或第五日，
股价回落到5日或7日或10日或20日均线时才能大胆买进，
这种方法的要点，总结如下。
涨停股必须是10:30前封上或封住的，
股价回调时不能破涨停板实体，短线均线系统呈现多头排列，
第三或第五根K线下影线在某根短期均线上得到支撑，
原理就是上升三法K线组合或调整五K线组合。
涨停复制战法买入精髓结合其他的指标使用成功率会更高，
此战法在大盘上升趋势行情中成功率最高，
震荡市次之，单边下跌市一般。
炒股应该有什么样的心态才能赢利
1、不要将绝大多数的资产家当投入股市：
有的人急于求成，看着别人股票呼呼地涨了赚钱，心里着急，想着赚钱;于是，将大多数的家产投入股市，当股市一大跌时，全盘覆没，割肉又舍不得，放着又直跌。
2、不要盲目跟风：
当股市热火的时候，我们看到的是大街小巷都在炒股票;但实际情况是当连清洁工扫地阿姨也在炒股票的时候，就是股市最危险的时候，比如2015年时的股灾，很多人在5000点时才进去，一进便跌，当了接盘侠，亏得一塌糊涂。
3、要有耐心：
有的人一进股市，手就痒，特别喜欢买卖股票，但实际情况是一卖就涨的现象很多，有的时候又以高价买回，不但要花更多的成本，而且买卖都有手续费的。还有的人本来想好了要跌到多少才买进的，谁知按耐不住手痒，没有跌透就进，结果买了就被套。
4、要有一颗平和心，平静看待得失：
有的人股票一涨，就高兴得手舞足蹈，以为自己是股神;股票一跌，又心情灰暗，心情一落万丈，没精打采;其实股市有涨自然有跌，总体不亏就不错了，能赚就更好了。要以一颗平和的心看待得失。
从简单到复杂，然后再回归到简单
从无招混乱的状态迅速过渡到有招的状态，交易体系逐渐地往复杂方向完善；
不停地钻牛角尖，不停地想更好的方法，这个过程是从简单到复杂。
从复杂再回归到简单的时候就是你把这些东西都看透了，认为不需要那么复杂，交易只需要一招鲜，或者有自己的模式，只要重复简单的模式，反复做了就是一个正向的体系；
克服了自己的欲望，不想赚更多的钱，这时候心态就慢慢从复杂回归到简单，这是一个克服自己的过程。
心会慢慢澄澈下来，就像井水一样，经过一段时间的沉淀，泥沙下来，上面的水就清了，就达到了简单，就从有招变成无招，或者向无招过渡。
主力在进行洗盘时，散户要把握时机及时跟进，现教你两种跟进技巧
主力洗盘技巧：
1、纵深打压洗盘
这个是长线主力的惯用手法。当吸够一定的筹码后。利用离开大盘调整，让股价顺势回落。这种洗盘的特征是股价回落时成交量萎缩。而且股价应强于大盘。

2、长上影线洗盘
这是主力拉升途中的一次较凶猛的洗盘方法。当股价有不小涨幅后，当日盘中主力快速拉升，但随后股价开始回落。盘口给人的感觉好像是主力已出货而不用再维持股价，有时甚至翻绿。尾盘有时可能回升一点，在日K线上留下长城第三影响，似乎这个股票已见顶。

3、高位震荡洗盘
在股价拉升一段后，里面不少人都获利了，尤其是一些中层线跟庄的，这个时候进行不断的盘中洗盘，短期洗盘可以让一些心态不好的人出去，抬高市场平均成本，减少在高位主力出货的时候的风险。

4、横盘震荡洗盘
横盘洗盘的目的主要是让普通投资者在相对低位买菜手中筹码，其手法是通过长时间的横盘震荡来折磨普通投资者的持股耐心和信心，事实上，有很绝大部分普通投资者在横盘震荡的区域乖乖地向主力交出手中的低价筹码。横盘整理的按照股价的相对位置可以细化低位横盘和高位横盘。

5、串阴洗盘
串阴洗盘是说目标股价处于一个缓慢的上市通道中，在经过一段时间的小幅拉升后，股价在上升途中突然止步不前，伴随而来的是股价拉出一连串的小阴线，但盘中成交量却逐步萎缩。当大盘在连续几天收阴且股价却不会大跌的时候，这时散户们看到天天收阴，就会害怕，不敢接盘。串阴洗盘一般是对应着长阳突破，投资者可以在这时候进场。

以上的分析思路的效果是不错的，但是因为每个股票的情况不同，所以拉高幅度，打压后什么时候拉起等数据是没有明确定义的，投资者还需掌握适当度去判断。
主力整理的方式有三种：
1.横盘式整理
主力经过试盘后，发现时机不成熟，将股价横向水平运动，主力将自己的筹码锁定不动，把浮筹和缺乏持股信心的散户清理出局，横盘期间的成交量维持在缩量水平，偶尔有放量，一旦放量突破，很容易出现黑马，横盘分为，宽幅横盘与窄幅横盘，窄幅横盘更强势，若散户一旦介入过早，应耐心持股。
国机汽车 600335 2010年1月3日至5月14日

2.下倾式整理
主力经过试盘后发现存在不利因素，不得不采取向下整理方式 一方面清理浮筹和缺乏持股信心的散户，另一方面吸引场外资金介入 等待拉升时机，向下打压的幅度和速度不会太大，否则对主力不利。下倾式整理分为：三角形整理、楔形整理、旗形整理等等。
三角形整理：机器人300024，2010年9月13日至11月12日

3.上倾式整理
主力经过实盘后，由于利好因素的原因，跟风盘充足，场内筹码锁定良好，为避免获利盘累积太多 主力采取边拉边整理的模式 一方面清理获利筹码。另一方面吸引跟风盘追高买入，提高散户成本，所以形态，底部和顶部依次抬高，成波浪式前行。
华深集团 000790 2009年12月23日至2010年7月13日

在看清主力建仓试盘后买入的朋友，如果买在整理区间，那就耐心持股，做股票与做人一样，切勿花心，专心守好自己的股，后市总会有惊艳出现。
主力洗盘阶段的跟进技巧
主力在进行洗盘时，持币的投资者要学会把握时机及时跟进。下面介绍两种较佳的跟进时机：
一、洗盘后创新高跟进
有些庄股前期已出现一定的升幅，但尚未完成拉升目标，股价受某些突发性因素影响大幅回调，日线图上呈现出较明显的头部特征，但股价并未一跌不回头，企稳后很快将前期跌幅完全收复，并且还能创出新高。
此类个股走势具有下列特征。
(1)前期已出现一定涨幅，明显有主力介入运作，但上升幅度不大，主力只有有限的获利空间。
(2)在大幅回落过程中成交量迅速萎缩。
(3)在相对低位整理后能很快收复失地，股价重新回到下跌前的位置附近。

深中华A的K线图
出现此类走势，往往是主力借大盘回调或是利空因素顺势洗盘，前期高位并非主力目标位，洗盘结束后股价仍有望向上拓展。洗盘时形成的“顶”并非真正的顶部，主力先砸后拉，意在洗盘，而不是欲脱身而逃。在操作中，此类个股一旦突破前期高点，即意味着新一轮行情即将展开，投资者可以及时跟进，如图所示。
二、60日均线跟进

深科技的K线图
主力洗盘一般以60日均线为限，即使跌破该线，由于受市场平均成本的牵引作用，也没有大的向下空间。所以当股价触及60日均线时，可以适当建仓。如果股价跌破60日均线，那么则可以等待该股回升突破60日均线时再次买入。如图所示的深科技，即是以60日均线为依托，不断向上拉升。
洗盘结束时会出现几个标志性现象：
1、缩量之后再放量
有些主力在洗盘的时候，会将股价控制在相对狭窄的区域内反复震荡整理，主力放任股价在这个区域内随波逐流，成交量跟之前相比有了明显的萎缩。在某个交易日成交量又重新放大，这说明观望的主力已经开始发动拉升攻势，股民朋友可以选择在此时积极跟进。

2、下降通道扭转
一部分主力在洗盘时，会采用小幅盘跌的方式，在大盘创出新高的过程中，主力操控的个股却在不断收阴，构筑出一条平缓的下降通道，股价在这个通道内逐步下落，某一个交易日又突然收出一根阳线，股价下跌的趋势被扭转，并开始慢慢站住脚跟，这样的现象说明洗盘已经接近尾声。

3、回落后构筑出小平台
股价回落后构筑出小平台，均线由持续向下运行变为横向平走，随后再缓慢转向走高。洗盘都表现为股价向下滑落，导致技术形态向消极方向发展，均线系统发出卖出的信号，但是当股价跌到一定位置后就受到明显的支撑，每天收盘价都在较接近的位置，洗盘接近结束的时候均线均有抬头的迹象。
主力洗盘技巧：
1、纵深打压洗盘
这个是长线主力的惯用手法。当吸够一定的筹码后。利用离开大盘调整，让股价顺势回落。这种洗盘的特征是股价回落时成交量萎缩。而且股价应强于大盘。

2、长上影线洗盘
这是主力拉升途中的一次较凶猛的洗盘方法。当股价有不小涨幅后，当日盘中主力快速拉升，但随后股价开始回落。盘口给人的感觉好像是主力已出货而不用再维持股价，有时甚至翻绿。尾盘有时可能回升一点，在日K线上留下长城第三影响，似乎这个股票已见顶。

3、高位震荡洗盘
在股价拉升一段后，里面不少人都获利了，尤其是一些中层线跟庄的，这个时候进行不断的盘中洗盘，短期洗盘可以让一些心态不好的人出去，抬高市场平均成本，减少在高位主力出货的时候的风险。

4、横盘震荡洗盘
横盘洗盘的目的主要是让普通投资者在相对低位买菜手中筹码，其手法是通过长时间的横盘震荡来折磨普通投资者的持股耐心和信心，事实上，有很绝大部分普通投资者在横盘震荡的区域乖乖地向主力交出手中的低价筹码。横盘整理的按照股价的相对位置可以细化低位横盘和高位横盘。

5、串阴洗盘
串阴洗盘是说目标股价处于一个缓慢的上市通道中，在经过一段时间的小幅拉升后，股价在上升途中突然止步不前，伴随而来的是股价拉出一连串的小阴线，但盘中成交量却逐步萎缩。当大盘在连续几天收阴且股价却不会大跌的时候，这时散户们看到天天收阴，就会害怕，不敢接盘。串阴洗盘一般是对应着长阳突破，投资者可以在这时候进场。

以上的分析思路的效果是不错的，但是因为每个股票的情况不同，所以拉高幅度，打压后什么时候拉起等数据是没有明确定义的，投资者还需掌握适当度去判断。
主力整理的方式有三种：
1.横盘式整理
主力经过试盘后，发现时机不成熟，将股价横向水平运动，主力将自己的筹码锁定不动，把浮筹和缺乏持股信心的散户清理出局，横盘期间的成交量维持在缩量水平，偶尔有放量，一旦放量突破，很容易出现黑马，横盘分为，宽幅横盘与窄幅横盘，窄幅横盘更强势，若散户一旦介入过早，应耐心持股。
国机汽车 600335 2010年1月3日至5月14日

2.下倾式整理
主力经过试盘后发现存在不利因素，不得不采取向下整理方式 一方面清理浮筹和缺乏持股信心的散户，另一方面吸引场外资金介入 等待拉升时机，向下打压的幅度和速度不会太大，否则对主力不利。下倾式整理分为：三角形整理、楔形整理、旗形整理等等。
三角形整理：机器人300024，2010年9月13日至11月12日

3.上倾式整理
主力经过实盘后，由于利好因素的原因，跟风盘充足，场内筹码锁定良好，为避免获利盘累积太多 主力采取边拉边整理的模式 一方面清理获利筹码。另一方面吸引跟风盘追高买入，提高散户成本，所以形态，底部和顶部依次抬高，成波浪式前行。
华深集团 000790 2009年12月23日至2010年7月13日

在看清主力建仓试盘后买入的朋友，如果买在整理区间，那就耐心持股，做股票与做人一样，切勿花心，专心守好自己的股，后市总会有惊艳出现。
主力洗盘阶段的跟进技巧
主力在进行洗盘时，持币的投资者要学会把握时机及时跟进。下面介绍两种较佳的跟进时机：
一、洗盘后创新高跟进
有些庄股前期已出现一定的升幅，但尚未完成拉升目标，股价受某些突发性因素影响大幅回调，日线图上呈现出较明显的头部特征，但股价并未一跌不回头，企稳后很快将前期跌幅完全收复，并且还能创出新高。
此类个股走势具有下列特征。
(1)前期已出现一定涨幅，明显有主力介入运作，但上升幅度不大，主力只有有限的获利空间。
(2)在大幅回落过程中成交量迅速萎缩。
(3)在相对低位整理后能很快收复失地，股价重新回到下跌前的位置附近。

深中华A的K线图
出现此类走势，往往是主力借大盘回调或是利空因素顺势洗盘，前期高位并非主力目标位，洗盘结束后股价仍有望向上拓展。洗盘时形成的“顶”并非真正的顶部，主力先砸后拉，意在洗盘，而不是欲脱身而逃。在操作中，此类个股一旦突破前期高点，即意味着新一轮行情即将展开，投资者可以及时跟进，如图所示。
二、60日均线跟进

深科技的K线图
主力洗盘一般以60日均线为限，即使跌破该线，由于受市场平均成本的牵引作用，也没有大的向下空间。所以当股价触及60日均线时，可以适当建仓。如果股价跌破60日均线，那么则可以等待该股回升突破60日均线时再次买入。如图所示的深科技，即是以60日均线为依托，不断向上拉升。
洗盘结束时会出现几个标志性现象：
1、缩量之后再放量
有些主力在洗盘的时候，会将股价控制在相对狭窄的区域内反复震荡整理，主力放任股价在这个区域内随波逐流，成交量跟之前相比有了明显的萎缩。在某个交易日成交量又重新放大，这说明观望的主力已经开始发动拉升攻势，股民朋友可以选择在此时积极跟进。

2、下降通道扭转
一部分主力在洗盘时，会采用小幅盘跌的方式，在大盘创出新高的过程中，主力操控的个股却在不断收阴，构筑出一条平缓的下降通道，股价在这个通道内逐步下落，某一个交易日又突然收出一根阳线，股价下跌的趋势被扭转，并开始慢慢站住脚跟，这样的现象说明洗盘已经接近尾声。

3、回落后构筑出小平台
股价回落后构筑出小平台，均线由持续向下运行变为横向平走，随后再缓慢转向走高。洗盘都表现为股价向下滑落，导致技术形态向消极方向发展，均线系统发出卖出的信号，但是当股价跌到一定位置后就受到明显的支撑，每天收盘价都在较接近的位置，洗盘接近结束的时候均线均有抬头的迹象。
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