借一下大S的观念:
①要感恩自己收获的,而不是抱怨自己失去的;
②能对自己人生的所有选择负责;
③看见/珍惜对方的付出;
④对人性要有认知,懂得包容;
⑤“我的人生我做主”不屑于外界对自己的束缚;
⑥缘来的时候就好好拥有,缘尽的时候就好好收场。
#会议ing# 最近都喝养生茶,在好友的墙裂推荐下,追完两部剧,多了墙头草。@任嘉伦Allen https://t.cn/RyhYY6Z
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发现一家很好吃的馄饨,无限回购ing
p5p6是两家好久没吃过的店,一如既往的好吃
p7冬至要吃饺子ya
p8p9卤肉卷!!!好吃!!!
p10红糖姜茶+枸杞 养生ing
p11 这世上真有没皮的苹果,真是一等一的好吃(下次还想吃一块一块的,辛苦我的室友了[doge][doge][doge])
p12期末常备泡面(这次是汤达人,韩式泡菜味的(好像是?忘了)还不错)
#近日.#
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#养生# 营业ing
[星星]秋冬养阴[星星]
[心]饮食上多吃养阴食物,比如补阴血、补气血的食物,肉、核桃补肾,红枣补脾、补血都可以养阴血,但是冬天也不能一味的养阴而伤阳气,部分特别怕冷的患者,这时除养阴之外还要养阳,适当吃羊肉等补阳的食物,所以冬天要通过饮食调养;
[心]情志上要保持情绪稳定,不烦躁、不发脾气,发脾气会阴虚内热伤阴液,所以也要尽量避免;
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[心]饮食上多吃养阴食物,比如补阴血、补气血的食物,肉、核桃补肾,红枣补脾、补血都可以养阴血,但是冬天也不能一味的养阴而伤阳气,部分特别怕冷的患者,这时除养阴之外还要养阳,适当吃羊肉等补阳的食物,所以冬天要通过饮食调养;
[心]情志上要保持情绪稳定,不烦躁、不发脾气,发脾气会阴虚内热伤阴液,所以也要尽量避免;
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