#坚持就是胜利# [并不简单]
21/12/20(第一次跑步,没有健过身,只是一个死肥宅),
本人男 体重:170 身高172
早07:00

2公里
第一天,连走带跑,用了16分钟,没有按照网上说的健康正确的跑步方法和呼吸方法,只是觉得想要坚持一些东西,8点上班,腿开始酸痛,下蹲,走路都很疼.
21/12/21
早07:00

2公里
第二天,腿疼加重,不想起床,咬牙坚持,发现跑起来大腿更疼,连走带跑,用时16分钟.不能快走,下楼比上楼更痛苦.
21/12/22
早07:00

2公里
第三天,腿疼减轻一些,连走带跑,用时19分钟,希望越来越好.
21/12/23
早07:00

2公里
第四天腿疼好转,只剩小腿有些疼痛,连走带跑,用时15分钟,感觉到月底腿疼会恢复正常,加油,争取2公里全程可以跑下来,而不用走.

本人，身体素质上深刻贯彻死肥宅三个字。[跪了]这……………………我也没想到我偷懒不跑步，带着手机骑车两公里也会脸色苍白啊[苦涩][苦涩][苦涩]救命救命救命体测怎么办[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][跪了][跪了][跪了][跪了][跪了]我好虚我没素质没文化身体还不健康，我就是来凑数的吧啊啊啊啊啊啊啊[苦涩][苦涩]
（就算这样也死不悔改的废物今天实名羡慕了室友租的屋子并且一起在里面干火锅学钢琴←←这句话好长啊）

昨天有一点点忙
都在路上度过了
首先是周先生生日
一个没有蛋糕吃的生日
希望来年一定要有蛋糕吃
再者是科目一终于过了
再不过就要去温州考试了
[二哈][二哈][二哈][二哈]
拖延症患者无疑
昨天有点乌龙了
他先吃披萨我就去天元买了
没想到他是说在家附近吃
尴尬一脸
下次一定要问清楚
在一起越久越觉得他真挑食
真佩服婆婆
[求饶][求饶][求饶][求饶]
话说婆婆这次给了我很多鸡蛋和鸭蛋
没有错，她这次买的很多
是之前的三到四倍吧

我怎么吃的完
难道天天鸡蛋宴
[裂开][裂开][裂开][裂开]
今年过生日给他录了vlog
他看完了一点反应都没有
男人心海底深
所以结婚须谨慎
他的反差感很大
妥妥的钢铁直男本人➕死肥宅
还是手机终极玩家本玩家
当初也真的是花了好大的勇气
要结婚的
现在看来走出的是第一步
未来的路还有很长要一起走下去