#2022年第一条微博##青年美医进阶计划#
从头到脚好皮肤，希望我的科普能帮到大家

日常护肤
清洁、补水保湿、防晒；
在这个基础上针对痘痘、长斑、毛孔、抗衰，记住不要本末倒置哦！

痘痘肌肤
低浓度的水杨酸、果酸清洁控油，新长痘痘点涂维a酸、壬二酸，炎症明显配合口服抗炎，红蓝光、刷酸、光动力等等；

长斑肌肤
分清斑的“类型”，外用淡斑成分（烟酰胺、氨甲环酸、熊果苷、维C等等），口服维C维E，医院做Q激光、皮秒、光子等等；

毛孔粗大
三个方向很重要：皮肤干燥引起的要补水保湿；油脂分泌多的要控油；皮肤衰老要刺激真皮胶原；

抗衰
光子M22、热玛吉、超声刀、注射等等；

新的一年大家都能有个美美的状态#健康过冬指南# https://t.cn/Ryhojbb

基础护肤//清洁与补水并存
护肤中离不开的就是清洁与补水
清洁不彻底，黑头痘痘找上门
肌肤缺水，紧绷起皮、卡粉分分钟的事儿
分享一下近期好物
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PL薏仁水
大容量一瓶，担心会用到天荒地老
NO~NO~NO~
日常护理、喷雾、湿敷，随时补水
在不知不觉中就用完一瓶
淡紫色爽肤水，清爽质地✅
清爽补水控油、维稳肌肤
用来湿敷不心疼，家中常备水水✅
肌肤细腻不缺水
妆容自然服帖不卡粉
改善肌肤暗沉，莹亮肌肤不成问题
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CHICOR希阔保湿洁肤水
卸妆产品不能少
把一天的污垢与肌肤负担统统卸掉
清爽质地带有香味
桃花卸妆水是属于二合一洁面水
轻松卸除彩妆，不需要用水冲洗
干净卸妆的同时肌肤水润不紧绷✔️
用化妆棉轻轻檫试彩妆
赶走肌肤疲惫
让肌肤享受滋润洁面
懒妹子对它会爱不释手
据说是韩国必买品呦#chicor##希阔##桃花卸妆水##保湿洁肤水##韩国必买#

年度抗衰护肤医美总结：
年龄35+，苹果前置怼着拍，毛孔粗大的部分感觉有改善
做了光子，水光，fotona4d，超皮秒，线雕，热玛吉
可以定期做的护肤类推荐水光，光子，fotona4d，海菲秀也可以定期做一下清洁皮肤
抗衰的话线雕和热玛吉交替来9-12个月1次~
明年的目标是把太阳穴和鼻基底弄一下[呲牙]
我爱医美，护肤品省了好多钱~
#护肤##护肤分享#