#早分享#2021年最后30天：愿你历尽沧桑，内心依然无恙
报刊文摘
你是什么时候觉得，时间过得很快？
是一睁一闭眼睛，一周就过去了；再一睁一闭，一月就过去了。
还是当你发现，还有30天，2021年就要结束了。
总感觉这一年比往常任何一年都要短，但这一年经历的事好像又比以往都长。
我们遇到了前所未有的挫折，被时代的洪流裹挟，被周围的一切推着往前走。
但不管怎样，凡是过往，皆为序章；所有将来，皆可期盼。
12月而至，我们依然坚定地相信未来，相信更好的自己。
有人说，成年人的世界，谁不是一边舔着伤口，一边奔赴战场。
可是这一年，我们也看到了太多的疾病和死亡。
2021年第1天，25岁的《巴啦啦小魔仙》演员孙侨潞心梗猝死，让她的妈妈尝尽了白发人送黑发人之苦。
2021年第251天，网红抗癌小伙阿健依然无力阻止病魔的脚步，100多条的抗癌视频，是他留给这个世界的最后礼物。
人在健康的时候，总有一种错觉，以为死神只会光顾那些垂垂老矣的人。
但其实不是。
人生短短几十年，你对身体的每一次忽视，对欲望的每一次放纵，都会成为埋在你身体里的定时炸弹。
最后，不是梦想遥不可及，而你的身体先举旗投降。
人生在世，有些疾病和意外，是无法挽救的命运，但是有些惨痛悲剧，本可以避免。
著名哲学家斯宾诺莎说：“保持健康是做人的责任。”
人生在世，纵有家财万贯不如无病无灾。
生活再难，行路再匆忙，我们都有责任照顾好自己。
好好吃饭，用心对待三餐四季，把生活过得热气腾腾。
好好睡觉，保证充足的睡眠，身体休息好了才能有源源不断的能量。
保持情绪稳定，心态对了，你会活得更轻松、更幸福。
生命只有一次，愿每个人都能爱护好身体，安然迎接每一个朝阳。
前几天，有个朋友和我吐槽：“不想工作了，想去创业。”
我问为什么，他说：
“我只拿这点钱，凭什么去做那么多工作，创业的话挣的钱都是自己的，自由还有底气。”
我没有回复，他也没有再说第二遍。
成年人的世界，很多时候不尽如人意，但一个人对待工作的态度，也往往也可以预见他的未来。
一个人只会抱怨工作的人，不管做什么都很难成功。
生活如鱼饮水，工作也一样，没有一份工作是不委屈的。
就像你永远想象不到，与你擦肩而过的那个人，此时此刻正在承受什么。
但抱怨，是这个世界上最无用的情绪。
作为家里的经济支柱，既然选择了远方，那便只能风雨兼程。
有一句话很现实：
“世人慌慌张张，不过是图碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间惆怅，可让父母安康，可护幼子成长。”
工作虽然很累，但是它带来的回报，托举起了一个家庭的幸福，也让我们更有底气行走在人世间。
所以，与其抱怨，不如从现在起调整自己的心态，用心沉淀自己，努力提升自己的专业和价值。
当你站到更高的位置上，看到更远的风景，给家人更多幸福，你就会感谢那个没有轻言放弃、勇敢前行的自己。
这个世界很大，人和人相遇的可能性是千万分之一，有些人注定一生没有交集。
这个世界也很小，你会遇见谁，其实都是命中注定的。
有的人只是第一次相见，便觉心生欢喜，相知恨晚。
有的人即使相处很久，依然无法成为交心的密友。
有些人原以为可以再见到，却转瞬即逝在彼此的生命中。
回首这一年，我们都经历了太多，也更能深刻体会这人生的滋味。
人生如旅，我们是别人路上的过客，他人亦是我们旅途的风景。
尽管有那么多不舍，但人各有各的路，我们感恩相遇，也接受别离。
2021年的最后一个月，不管是亲情、爱情还是友情，也请带着一颗感恩的心珍惜所有的缘份。
常回家聚聚多陪陪父母，珍惜我们还能和他们在一起的每时每刻；
好好陪伴身边的爱人，真情难得良人难觅，别等缘分尽了，才遗憾那份感情；
珍惜那个一直帮你的人，他不一定为你锦上添花，但一定会在你危难时雪中送炭。
余生不长，愿你真心相待，也被这个世界温柔善待。
2021年只剩最后31天了，这一年你过得怎么样？
卷土重来的新冠，突如其来的暴雨，催人心碎的车祸……
这一年，我们被迫接受了很多突如其来的苦难，也经历了很多世事的沧桑与艰辛。
想要努力变成更好的自己，可是眼前的坎一个接着一个；想要保护最爱的人，却时常陷入无力和自责之中。
明明已经拼尽全力，但好像生活依旧不尽如人意。
所以很多人都期盼着艰难的2021年快点过去，也才更期待2022。
可是，未来会更好吗？谁也不知道。
年纪越大就越明白，人生哪有那么多好运，当下拥有，即是最好。
这一年，其实你已经活成了自己的英雄。
在孤独前没有流泪，在荆棘前没有后退，在愤怒前没有崩溃。
那些曾以为跨不过去的沟沟坎坎，都构成了我们各自独特的人生，或许这就是2021年的意义。
而我也始终相信，所有的经历都只是种子，只有经过埋葬，才有生机。
很喜欢董卿的一句话：
世间很多美好的事物，并非触手可及的，经过了时间的酝酿和打磨，等待结果，才会显得更加珍贵。
时间不会倒流，人生不能重启，但梦想却始终可期。
只要未来一天没有到来，我们依然有机会去遇见更好的自己。
时光荏苒，一年将尽。
但冬已至，春不远。
天地如此，人生亦然。
只要你还怀揣着对美好的向往，就别放弃每一点变好的努力，用更加努力的姿态，以全新的姿态再次出发吧。
新的一月，愿你珍惜所有的善意和爱意，不负时光，不忘初心；
新的一月，愿你始终怀揣热情，善良且温柔，自信且谦逊，阳光而皎洁；
新的一月，愿你过去所有日子的努力，所求皆所愿，所愿皆成真。
2021年最后30天，我想送你所有美好的祝愿。
但最重要的仍是：愿你一切安好，余生无恙。
报刊文摘
你是什么时候觉得，时间过得很快？
是一睁一闭眼睛，一周就过去了；再一睁一闭，一月就过去了。
还是当你发现，还有30天，2021年就要结束了。
总感觉这一年比往常任何一年都要短，但这一年经历的事好像又比以往都长。
我们遇到了前所未有的挫折，被时代的洪流裹挟，被周围的一切推着往前走。
但不管怎样，凡是过往，皆为序章；所有将来，皆可期盼。
12月而至，我们依然坚定地相信未来，相信更好的自己。
有人说，成年人的世界，谁不是一边舔着伤口，一边奔赴战场。
可是这一年，我们也看到了太多的疾病和死亡。
2021年第1天，25岁的《巴啦啦小魔仙》演员孙侨潞心梗猝死，让她的妈妈尝尽了白发人送黑发人之苦。
2021年第251天，网红抗癌小伙阿健依然无力阻止病魔的脚步，100多条的抗癌视频，是他留给这个世界的最后礼物。
人在健康的时候，总有一种错觉，以为死神只会光顾那些垂垂老矣的人。
但其实不是。
人生短短几十年，你对身体的每一次忽视，对欲望的每一次放纵，都会成为埋在你身体里的定时炸弹。
最后，不是梦想遥不可及，而你的身体先举旗投降。
人生在世，有些疾病和意外，是无法挽救的命运，但是有些惨痛悲剧，本可以避免。
著名哲学家斯宾诺莎说：“保持健康是做人的责任。”
人生在世，纵有家财万贯不如无病无灾。
生活再难，行路再匆忙，我们都有责任照顾好自己。
好好吃饭，用心对待三餐四季，把生活过得热气腾腾。
好好睡觉，保证充足的睡眠，身体休息好了才能有源源不断的能量。
保持情绪稳定，心态对了，你会活得更轻松、更幸福。
生命只有一次，愿每个人都能爱护好身体，安然迎接每一个朝阳。
前几天，有个朋友和我吐槽：“不想工作了，想去创业。”
我问为什么，他说：
“我只拿这点钱，凭什么去做那么多工作，创业的话挣的钱都是自己的，自由还有底气。”
我没有回复，他也没有再说第二遍。
成年人的世界，很多时候不尽如人意，但一个人对待工作的态度，也往往也可以预见他的未来。
一个人只会抱怨工作的人，不管做什么都很难成功。
生活如鱼饮水，工作也一样，没有一份工作是不委屈的。
就像你永远想象不到，与你擦肩而过的那个人，此时此刻正在承受什么。
但抱怨，是这个世界上最无用的情绪。
作为家里的经济支柱，既然选择了远方，那便只能风雨兼程。
有一句话很现实：
“世人慌慌张张，不过是图碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间惆怅，可让父母安康，可护幼子成长。”
工作虽然很累，但是它带来的回报，托举起了一个家庭的幸福，也让我们更有底气行走在人世间。
所以，与其抱怨，不如从现在起调整自己的心态，用心沉淀自己，努力提升自己的专业和价值。
当你站到更高的位置上，看到更远的风景，给家人更多幸福，你就会感谢那个没有轻言放弃、勇敢前行的自己。
这个世界很大，人和人相遇的可能性是千万分之一，有些人注定一生没有交集。
这个世界也很小，你会遇见谁，其实都是命中注定的。
有的人只是第一次相见，便觉心生欢喜，相知恨晚。
有的人即使相处很久，依然无法成为交心的密友。
有些人原以为可以再见到，却转瞬即逝在彼此的生命中。
回首这一年，我们都经历了太多，也更能深刻体会这人生的滋味。
人生如旅，我们是别人路上的过客，他人亦是我们旅途的风景。
尽管有那么多不舍，但人各有各的路，我们感恩相遇，也接受别离。
2021年的最后一个月，不管是亲情、爱情还是友情，也请带着一颗感恩的心珍惜所有的缘份。
常回家聚聚多陪陪父母，珍惜我们还能和他们在一起的每时每刻；
好好陪伴身边的爱人，真情难得良人难觅，别等缘分尽了，才遗憾那份感情；
珍惜那个一直帮你的人，他不一定为你锦上添花，但一定会在你危难时雪中送炭。
余生不长，愿你真心相待，也被这个世界温柔善待。
2021年只剩最后31天了，这一年你过得怎么样？
卷土重来的新冠，突如其来的暴雨，催人心碎的车祸……
这一年，我们被迫接受了很多突如其来的苦难，也经历了很多世事的沧桑与艰辛。
想要努力变成更好的自己，可是眼前的坎一个接着一个；想要保护最爱的人，却时常陷入无力和自责之中。
明明已经拼尽全力，但好像生活依旧不尽如人意。
所以很多人都期盼着艰难的2021年快点过去，也才更期待2022。
可是，未来会更好吗？谁也不知道。
年纪越大就越明白，人生哪有那么多好运，当下拥有，即是最好。
这一年，其实你已经活成了自己的英雄。
在孤独前没有流泪，在荆棘前没有后退，在愤怒前没有崩溃。
那些曾以为跨不过去的沟沟坎坎，都构成了我们各自独特的人生，或许这就是2021年的意义。
而我也始终相信，所有的经历都只是种子，只有经过埋葬，才有生机。
很喜欢董卿的一句话：
世间很多美好的事物，并非触手可及的，经过了时间的酝酿和打磨，等待结果，才会显得更加珍贵。
时间不会倒流，人生不能重启，但梦想却始终可期。
只要未来一天没有到来，我们依然有机会去遇见更好的自己。
时光荏苒，一年将尽。
但冬已至，春不远。
天地如此，人生亦然。
只要你还怀揣着对美好的向往，就别放弃每一点变好的努力，用更加努力的姿态，以全新的姿态再次出发吧。
新的一月，愿你珍惜所有的善意和爱意，不负时光，不忘初心；
新的一月，愿你始终怀揣热情，善良且温柔，自信且谦逊，阳光而皎洁；
新的一月，愿你过去所有日子的努力，所求皆所愿，所愿皆成真。
2021年最后30天，我想送你所有美好的祝愿。
但最重要的仍是：愿你一切安好，余生无恙。
#正观漫读#【2021年最后一个月:愿你历尽沧桑,内心依然无恙】凡是过往，皆为序章；所有将来，皆可企望。
你是什么时候觉得，时间过得很快？
是一睁一闭眼睛，一周就过去了；再一睁一闭，一月就过去了。
还是当你发现，只剩一个月，2021年就要结束了。
总感觉这一年比往常任何一年都要短，但这一年经历的事好像又比以往都长。
我们遇到了前所未有的挫折，被时代的洪流裹挟，被周围的一切推着往前走。
但不管怎样，凡是过往，皆为序章；所有将来，皆可企望。
12月已至，我们依然坚定地相信未来，相信更好的自己。
01
关于健康：无病无灾，便是福泽绵长
有人说，成年人的世界，谁不是一边舔着伤口，一边奔赴战场。
可是这一年，我们也看到了太多的疾病和死亡。
2021年第1天，25岁的《巴啦啦小魔仙》演员孙侨潞心梗猝死，让她的妈妈尝尽了白发人送黑发人之苦。
2021年第251天，网红抗癌小伙阿健依然无力阻止病魔的脚步，100多条的抗癌视频，是他留给这个世界的最后礼物。
人在健康的时候，总有一种错觉，以为死神只会光顾那些垂垂老矣的人。
但其实不是。
人生短短几十年，你对身体的每一次忽视，对欲望的每一次放纵，都会成为埋在你身体里的定时炸弹。
最后，不是梦想遥不可及，而你的身体先举旗投降。
人生在世，有些疾病和意外，是无法挽救的命运，但是有些惨痛悲剧，本可以避免。
著名哲学家斯宾诺莎说：“保持健康是做人的责任。”
人生在世，纵有家财万贯不如无病无灾。
生活再难，行路再匆忙，我们都有责任照顾好自己。
好好吃饭，用心对待三餐四季，把生活过得热气腾腾。
好好睡觉，保证充足的睡眠，身体休息好了才能有源源不断的能量。
保持情绪稳定，心态对了，你会活得更轻松、更幸福。
生命只有一次，愿每个人都能爱护好身体，安然迎接每一个朝阳。
02
关于工作：与其抱怨，不如改变
前几天，有个朋友和我吐槽：“不想工作了，想去创业。”
我问为什么，他说：
“我只拿这点钱，凭什么去做那么多工作，创业的话挣的钱都是自己的，自由还有底气。”
我没有回复，他也没有再说第二遍。
成年人的世界，很多时候不尽如人意，但一个人对待工作的态度，也往往也可以预见他的未来。
一个只会抱怨工作的人，不管做什么都很难成功。
生活如鱼饮水，工作也一样，没有一份工作是不委屈的。
就像你永远想象不到，与你擦肩而过的那个人，此时此刻正在承受什么。
但抱怨，是这个世界上最无用的情绪。
作为家里的经济支柱，既然选择了远方，那便只能风雨兼程。
有一句话很现实：
“世人慌慌张张，不过是图碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间惆怅，可让父母安康，可护幼子成长。”
工作虽然很累，但是它带来的回报，托举起了一个家庭的幸福，也让我们更有底气行走在人世间。
所以，与其抱怨，不如从现在起调整自己的心态，用心沉淀自己，努力提升自己的专业和价值。
当你站到更高的位置上，看到更远的风景，给家人更多幸福，你就会感谢那个没有轻言放弃、勇敢前行的自己。
03
关于感情：感恩相遇，不负不欠
这个世界很大，人和人相遇的可能性是千万分之一，有些人注定一生没有交集。
这个世界也很小，你会遇见谁，其实都是命中注定的。
有的人只是第一次相见，便觉心生欢喜，相知恨晚。
有的人即使相处很久，依然无法成为交心的密友。
有些人原以为可以再见到，却转瞬即逝在彼此的生命中。
回首这一年，我们都经历了太多，也更能深刻体会这人生的滋味。
人生如旅，我们是别人路上的过客，他人亦是我们旅途的风景。
尽管有那么多不舍，但人各有各的路，我们感恩相遇，也接受别离。
2021年的最后一个月，不管是亲情、爱情还是友情，也请带着一颗感恩的心珍惜所有的缘份。
常回家聚聚多陪陪父母，珍惜我们还能和他们在一起的每时每刻；
好好陪伴身边的爱人，真情难得良人难觅，别等缘分尽了，才遗憾那份感情；
珍惜那个一直帮你的人，他不一定为你锦上添花，但一定会在你危难时雪中送炭。
余生不长，愿你真心相待，也被这个世界温柔善待。
04
关于生活：心有所期，全力以赴
2021年只剩最后31天了，这一年你过得怎么样？
卷土重来的新冠，突如其来的暴雨，催人心碎的车祸……
这一年，我们被迫接受了很多突如其来的苦难，也经历了很多世事的沧桑与艰辛。
想要努力变成更好的自己，可是眼前的坎一个接着一个；想要保护最爱的人，却时常陷入无力和自责之中。
明明已经拼尽全力，但好像生活依旧不尽如人意。
所以很多人都期盼着艰难的2021年快点过去，也才更期待2022。
可是，未来会更好吗？谁也不知道。
年纪越大就越明白，人生哪有那么多好运，当下拥有，即是最好。
那些曾以为跨不过去的沟沟坎坎，都构成了我们各自独特的人生，或许这就是2021年的意义。
而我也始终相信，所有的经历都只是种子，只有经过埋葬，才有生机。
时间不会倒流，人生不能重启，但梦想却始终可期。
只要未来一天没有到来，我们依然有机会去遇见更好的自己。
▽
时光荏苒，一年将尽。
但冬已至，春不远。
天地如此，人生亦然。
只要你还怀揣着对美好的向往，就别放弃每一点变好的努力，用更加努力的姿态，以全新的自己再次出发吧。
新的一月，愿你珍惜所有的善意和爱意，不负时光，不忘初心；
新的一月，愿你始终怀揣热情，善良且温柔，自信且谦逊，阳光而皎洁；
新的一月，愿你过去所有日子的努力，所求皆所愿，所愿皆成真。
2021年最后31天，我想送你所有美好的祝愿。
但最重要的仍是：愿你一切安好，余生无恙。 （十点读书）
你是什么时候觉得，时间过得很快？
是一睁一闭眼睛，一周就过去了；再一睁一闭，一月就过去了。
还是当你发现，只剩一个月，2021年就要结束了。
总感觉这一年比往常任何一年都要短，但这一年经历的事好像又比以往都长。
我们遇到了前所未有的挫折，被时代的洪流裹挟，被周围的一切推着往前走。
但不管怎样，凡是过往，皆为序章；所有将来，皆可企望。
12月已至，我们依然坚定地相信未来，相信更好的自己。
01
关于健康：无病无灾，便是福泽绵长
有人说，成年人的世界，谁不是一边舔着伤口，一边奔赴战场。
可是这一年，我们也看到了太多的疾病和死亡。
2021年第1天，25岁的《巴啦啦小魔仙》演员孙侨潞心梗猝死，让她的妈妈尝尽了白发人送黑发人之苦。
2021年第251天，网红抗癌小伙阿健依然无力阻止病魔的脚步，100多条的抗癌视频，是他留给这个世界的最后礼物。
人在健康的时候，总有一种错觉，以为死神只会光顾那些垂垂老矣的人。
但其实不是。
人生短短几十年，你对身体的每一次忽视，对欲望的每一次放纵，都会成为埋在你身体里的定时炸弹。
最后，不是梦想遥不可及，而你的身体先举旗投降。
人生在世，有些疾病和意外，是无法挽救的命运，但是有些惨痛悲剧，本可以避免。
著名哲学家斯宾诺莎说：“保持健康是做人的责任。”
人生在世，纵有家财万贯不如无病无灾。
生活再难，行路再匆忙，我们都有责任照顾好自己。
好好吃饭，用心对待三餐四季，把生活过得热气腾腾。
好好睡觉，保证充足的睡眠，身体休息好了才能有源源不断的能量。
保持情绪稳定，心态对了，你会活得更轻松、更幸福。
生命只有一次，愿每个人都能爱护好身体，安然迎接每一个朝阳。
02
关于工作：与其抱怨，不如改变
前几天，有个朋友和我吐槽：“不想工作了，想去创业。”
我问为什么，他说：
“我只拿这点钱，凭什么去做那么多工作，创业的话挣的钱都是自己的，自由还有底气。”
我没有回复，他也没有再说第二遍。
成年人的世界，很多时候不尽如人意，但一个人对待工作的态度，也往往也可以预见他的未来。
一个只会抱怨工作的人，不管做什么都很难成功。
生活如鱼饮水，工作也一样，没有一份工作是不委屈的。
就像你永远想象不到，与你擦肩而过的那个人，此时此刻正在承受什么。
但抱怨，是这个世界上最无用的情绪。
作为家里的经济支柱，既然选择了远方，那便只能风雨兼程。
有一句话很现实：
“世人慌慌张张，不过是图碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间惆怅，可让父母安康，可护幼子成长。”
工作虽然很累，但是它带来的回报，托举起了一个家庭的幸福，也让我们更有底气行走在人世间。
所以，与其抱怨，不如从现在起调整自己的心态，用心沉淀自己，努力提升自己的专业和价值。
当你站到更高的位置上，看到更远的风景，给家人更多幸福，你就会感谢那个没有轻言放弃、勇敢前行的自己。
03
关于感情：感恩相遇，不负不欠
这个世界很大，人和人相遇的可能性是千万分之一，有些人注定一生没有交集。
这个世界也很小，你会遇见谁，其实都是命中注定的。
有的人只是第一次相见，便觉心生欢喜，相知恨晚。
有的人即使相处很久，依然无法成为交心的密友。
有些人原以为可以再见到，却转瞬即逝在彼此的生命中。
回首这一年，我们都经历了太多，也更能深刻体会这人生的滋味。
人生如旅，我们是别人路上的过客，他人亦是我们旅途的风景。
尽管有那么多不舍，但人各有各的路，我们感恩相遇，也接受别离。
2021年的最后一个月，不管是亲情、爱情还是友情，也请带着一颗感恩的心珍惜所有的缘份。
常回家聚聚多陪陪父母，珍惜我们还能和他们在一起的每时每刻；
好好陪伴身边的爱人，真情难得良人难觅，别等缘分尽了，才遗憾那份感情；
珍惜那个一直帮你的人，他不一定为你锦上添花，但一定会在你危难时雪中送炭。
余生不长，愿你真心相待，也被这个世界温柔善待。
04
关于生活：心有所期，全力以赴
2021年只剩最后31天了，这一年你过得怎么样？
卷土重来的新冠，突如其来的暴雨，催人心碎的车祸……
这一年，我们被迫接受了很多突如其来的苦难，也经历了很多世事的沧桑与艰辛。
想要努力变成更好的自己，可是眼前的坎一个接着一个；想要保护最爱的人，却时常陷入无力和自责之中。
明明已经拼尽全力，但好像生活依旧不尽如人意。
所以很多人都期盼着艰难的2021年快点过去，也才更期待2022。
可是，未来会更好吗？谁也不知道。
年纪越大就越明白，人生哪有那么多好运，当下拥有，即是最好。
那些曾以为跨不过去的沟沟坎坎，都构成了我们各自独特的人生，或许这就是2021年的意义。
而我也始终相信，所有的经历都只是种子，只有经过埋葬，才有生机。
时间不会倒流，人生不能重启，但梦想却始终可期。
只要未来一天没有到来，我们依然有机会去遇见更好的自己。
▽
时光荏苒，一年将尽。
但冬已至，春不远。
天地如此，人生亦然。
只要你还怀揣着对美好的向往，就别放弃每一点变好的努力，用更加努力的姿态，以全新的自己再次出发吧。
新的一月，愿你珍惜所有的善意和爱意，不负时光，不忘初心；
新的一月，愿你始终怀揣热情，善良且温柔，自信且谦逊，阳光而皎洁；
新的一月，愿你过去所有日子的努力，所求皆所愿，所愿皆成真。
2021年最后31天，我想送你所有美好的祝愿。
但最重要的仍是：愿你一切安好，余生无恙。 （十点读书）
比利亚列季诺夫：“迪纳摩强在把握机会的能力”
喀山红宝石 ❤️ 在2021年的最后一场主场比赛中2比3负于莫斯科迪纳摩，本赛季第二次输给了这个在此前并不常输给的对手。在这场比赛中，列昂尼德·斯卢茨基的球队曾长时间保持比分上的领先，但最终却未能保持住胜利甚至是平局，在比赛结束前被对手打进制胜球，遗憾告负。
在接受《商业在线》俄超专栏作者阿尔图尔·希皮洛夫的采访时，喀山红宝石 ❤️ 前任主教练里纳特·比利亚列季诺夫点评了对手莫斯科迪纳摩是如何赢得这样一场意志坚强的胜利的，并重点谈了喀山红宝石 ❤️ 三名球员的个人失误。他表示，如果主力后腰阿比尔高此役没有停赛，球队还是可以避免这场失利的。此外，比利亚列季诺夫还认为，教练组应该与门将久平进行一次认真地谈话。
①.球员个人失误带来的失球
“比赛结果证明这是一场有趣的比赛，无论是球员的表现还是比赛内容。本轮更有趣的比赛应该是莫斯科中央陆军 泽尼特，包括球员的速度、带球能力、个人失误，以及进球，这一切都能让足球变得更有吸引力。俄超现在的比赛质量非常高，这一点我很喜欢。”
- 莫斯科迪纳摩是如何获胜的？
“有这样一个表达方式，叫'你创造，为你创造'。然后就转化机会了，这其实取决于球员的个人能力。莫斯科迪纳摩的厉害之处就是他们很好地转化了所得到的机会。但在喀山红宝石 ❤️ 这边，在点球点附近获得射门机会的哈克沙巴诺维奇则没能做到同样的事情。这就是区别！
如果您看这场比赛中的每一个进球，那都是相当精彩的，包括克瓦拉茨赫利给索尔特穆拉德·巴卡耶夫送出的助攻，然后是后者的接球和射门，反正一切技术运用都很好。但在此之前，喀山红宝石 ❤️ 在防守上出现了一次严重的失误。当时，佐托夫不知道该如何处理球，并丢了球。但是格鲁列夫能把这个球传给杰尼斯·马卡罗夫，这里面也是有一定运气成分的。他本应该被刚刚赶到的黄仁范拦截。如果黄仁范出脚稍大一些，杰尼斯·马卡罗夫的进球可能就不会发生了。但是这个球就是恰到好处地传过去了。好吧，杰尼斯·马卡罗夫随后以很合理的动作将安德斯·德雷尔甩开，在获得了面对久平的机会后，冷静地将球打进了球门。这个失球不可能说不是喀山队的一次失误。
我们还可以注意到迪纳摩的第三个进球，当时的祖耶夫没有将球顶远。在这种时候，你需要将球破坏得离球门越远越好，或是将球转移到两侧，在禁区内这样处理球是绝对不可以的。”
- 喀山红宝石 ❤️ 的整体防守似乎并没有以最好的方式应对迪纳摩的进攻......
“迪纳摩擅长给对手施加压力，球员现在的身体状况也很好。此外，无论比赛进行到什么时候，他们的动作都很到位。进攻球员在比赛开始和结束时能以相同的方式跑动。喀山红宝石 ❤️ 也有很好的准备，但不如桑德罗·施瓦茨的工作更到位。迪纳摩的比赛表现真的是令人赏心悦目。”
- 这是对方教练的胜利，还是完全由我方球员的个人失误而决定的失利？
“桑德罗·施瓦茨没有为与喀山红宝石 ❤️ 的比赛做任何特殊的准备。是的，我们可以注意到达尼尔·福明替换了秋卡温，但这也就是一个比较小的战术方案变化，且只涉及边路。对喀山红宝石 ❤️ 来说，所有行为都是可以预见的。因此，我们只讨论个人失误，个别球员的表现。”
- 迪纳摩在比赛结束前创造了很多好机会。我们应该把这个情况与什么联系起来？
“他们有一套精心打造的比赛体系，包括防守、进攻中的配合和掩护、远射，以及球员之间的联系。其实我们也是很多事情都做了，但原理还是一样的，那就是跑进禁区内的正对对方球门的进攻球员总是比背对己方球门站着的后卫更有优势。另外，从静态防守中直接跳过转换阶段进入动态行动中的难度是极大，而迪纳摩球员在跑动能力上非常强，这给喀山红宝石 ❤️ 的防守球员制造了一定的比赛难度。特别值得注意的是他们高质量的比赛内容，迪纳摩阵中拥有非常出色的球员，比如希曼斯基和扎哈里扬，他们都完美地完成了这项工作。”
②.“当然，队友们都信任佐托夫”
- 您如何评价佐托夫的比赛表现？
“这一场不在最佳的状态。在上一轮与索契的比赛中，他吸引了对方的一名后卫，并帮助德雷尔打进了致胜一球，对球队的胜利帮助很大。但本轮显然不是他踢球的日子。需要注意的是，他是一名冷静、稳重、技术能力强、跑动能力强的球员。当然，责任心也强，他会很担心自己的失误，但这就是球队在比较难的时期需要支持他的地方。我确信在本轮比赛结束后，大家都会支持他的。当一切都不理想时，就会发生这样的比赛。但是球队只需要等待，而不是放弃。”
- 久平再次出现了出球上的失误，随后导致了对手的进球。教练组应该怎么做？
“是时候思考了。在与火车头的比赛中，他也出现了同样的失误。是的，每个人都有犯错的权利。但是不能一直出这样的问题。有必要仔细地研究一下这种情况，比如在比赛场上突然发生了意外情况，球在最后一刻发生了弹跳，出现了一个变向。不过，他已经不是第一次出现这样的问题了，或者说这已经构成了一类问题了。守门员教练要注意这一点，有必要改变他的比赛方式，使球不会在本方半场被轻易地传给对方球员。比如适当地把球开得更远一些，这样万一球权丢了，本方防线还有更多的时间来准备防守落位。
但是，具体改变与否还是要取决于教练组。而且，论门线技术，久平是俄超中最好的门将之一。他不会时刻展现自己的扑救能力，而是能通过适当地选位去处理球，有很多时候球都是落入到他的手中的。当一名守门员经常做出鱼跃扑救的动作时，这意味着他不善于选位。这就像一名后卫，如果他的白色短裤在比赛结束时变成了绿色，那么就说明他一直在铲球。而这种下地的次数越多，说明他的选位能力越不理想。”
- 球队现在有多想念阿比尔高？
“当只有一个位置的主力球员缺阵时，也一样可能会削弱整个球队的比赛体系。因此，讨论板凳的深度是必要的，这能保证主力队员在受伤或停赛时还有人可用。关于阿比尔高，我的看法是，如果他在场上，后防线上的队友们处理球时会更冷静，也许喀山红宝石 ❤️ 就不会输了。”
- 科斯久科夫在本场比赛中受了重伤。斯卢茨基现在应该用本就在选择上不宽裕的替补球员来做些什么？
“这样其他人就有机会上场了。事实上，我为科斯久科夫受伤的情况感到非常惋惜。他是斯卢茨基的阵容中非常重要的球员。而且，他可以踢场上的任何位置。当然，伤病本身也是职业足球的一部分，这个事情是无法避免的。对于科斯久科夫，我希望他能够尽快康复，我很想在球场上再次看到他。而对于球队来说，是的，当只有特别年轻的球员留在替补席上时，在人员调配上确实是有些吃紧的。但球队还是应该尝试一下，我觉得斯卢茨基会给他们一个机会。这样的故事也很常见！我希望他们中的某一个人能够表现得很出色，并在一线队中站稳脚跟。我相信球队会没事的，因为现在我们的球队没有所谓的'危机'。”
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喀山红宝石 ❤️ 在2021年的最后一场主场比赛中2比3负于莫斯科迪纳摩，本赛季第二次输给了这个在此前并不常输给的对手。在这场比赛中，列昂尼德·斯卢茨基的球队曾长时间保持比分上的领先，但最终却未能保持住胜利甚至是平局，在比赛结束前被对手打进制胜球，遗憾告负。
在接受《商业在线》俄超专栏作者阿尔图尔·希皮洛夫的采访时，喀山红宝石 ❤️ 前任主教练里纳特·比利亚列季诺夫点评了对手莫斯科迪纳摩是如何赢得这样一场意志坚强的胜利的，并重点谈了喀山红宝石 ❤️ 三名球员的个人失误。他表示，如果主力后腰阿比尔高此役没有停赛，球队还是可以避免这场失利的。此外，比利亚列季诺夫还认为，教练组应该与门将久平进行一次认真地谈话。
①.球员个人失误带来的失球
“比赛结果证明这是一场有趣的比赛，无论是球员的表现还是比赛内容。本轮更有趣的比赛应该是莫斯科中央陆军 泽尼特，包括球员的速度、带球能力、个人失误，以及进球，这一切都能让足球变得更有吸引力。俄超现在的比赛质量非常高，这一点我很喜欢。”
- 莫斯科迪纳摩是如何获胜的？
“有这样一个表达方式，叫'你创造，为你创造'。然后就转化机会了，这其实取决于球员的个人能力。莫斯科迪纳摩的厉害之处就是他们很好地转化了所得到的机会。但在喀山红宝石 ❤️ 这边，在点球点附近获得射门机会的哈克沙巴诺维奇则没能做到同样的事情。这就是区别！
如果您看这场比赛中的每一个进球，那都是相当精彩的，包括克瓦拉茨赫利给索尔特穆拉德·巴卡耶夫送出的助攻，然后是后者的接球和射门，反正一切技术运用都很好。但在此之前，喀山红宝石 ❤️ 在防守上出现了一次严重的失误。当时，佐托夫不知道该如何处理球，并丢了球。但是格鲁列夫能把这个球传给杰尼斯·马卡罗夫，这里面也是有一定运气成分的。他本应该被刚刚赶到的黄仁范拦截。如果黄仁范出脚稍大一些，杰尼斯·马卡罗夫的进球可能就不会发生了。但是这个球就是恰到好处地传过去了。好吧，杰尼斯·马卡罗夫随后以很合理的动作将安德斯·德雷尔甩开，在获得了面对久平的机会后，冷静地将球打进了球门。这个失球不可能说不是喀山队的一次失误。
我们还可以注意到迪纳摩的第三个进球，当时的祖耶夫没有将球顶远。在这种时候，你需要将球破坏得离球门越远越好，或是将球转移到两侧，在禁区内这样处理球是绝对不可以的。”
- 喀山红宝石 ❤️ 的整体防守似乎并没有以最好的方式应对迪纳摩的进攻......
“迪纳摩擅长给对手施加压力，球员现在的身体状况也很好。此外，无论比赛进行到什么时候，他们的动作都很到位。进攻球员在比赛开始和结束时能以相同的方式跑动。喀山红宝石 ❤️ 也有很好的准备，但不如桑德罗·施瓦茨的工作更到位。迪纳摩的比赛表现真的是令人赏心悦目。”
- 这是对方教练的胜利，还是完全由我方球员的个人失误而决定的失利？
“桑德罗·施瓦茨没有为与喀山红宝石 ❤️ 的比赛做任何特殊的准备。是的，我们可以注意到达尼尔·福明替换了秋卡温，但这也就是一个比较小的战术方案变化，且只涉及边路。对喀山红宝石 ❤️ 来说，所有行为都是可以预见的。因此，我们只讨论个人失误，个别球员的表现。”
- 迪纳摩在比赛结束前创造了很多好机会。我们应该把这个情况与什么联系起来？
“他们有一套精心打造的比赛体系，包括防守、进攻中的配合和掩护、远射，以及球员之间的联系。其实我们也是很多事情都做了，但原理还是一样的，那就是跑进禁区内的正对对方球门的进攻球员总是比背对己方球门站着的后卫更有优势。另外，从静态防守中直接跳过转换阶段进入动态行动中的难度是极大，而迪纳摩球员在跑动能力上非常强，这给喀山红宝石 ❤️ 的防守球员制造了一定的比赛难度。特别值得注意的是他们高质量的比赛内容，迪纳摩阵中拥有非常出色的球员，比如希曼斯基和扎哈里扬，他们都完美地完成了这项工作。”
②.“当然，队友们都信任佐托夫”
- 您如何评价佐托夫的比赛表现？
“这一场不在最佳的状态。在上一轮与索契的比赛中，他吸引了对方的一名后卫，并帮助德雷尔打进了致胜一球，对球队的胜利帮助很大。但本轮显然不是他踢球的日子。需要注意的是，他是一名冷静、稳重、技术能力强、跑动能力强的球员。当然，责任心也强，他会很担心自己的失误，但这就是球队在比较难的时期需要支持他的地方。我确信在本轮比赛结束后，大家都会支持他的。当一切都不理想时，就会发生这样的比赛。但是球队只需要等待，而不是放弃。”
- 久平再次出现了出球上的失误，随后导致了对手的进球。教练组应该怎么做？
“是时候思考了。在与火车头的比赛中，他也出现了同样的失误。是的，每个人都有犯错的权利。但是不能一直出这样的问题。有必要仔细地研究一下这种情况，比如在比赛场上突然发生了意外情况，球在最后一刻发生了弹跳，出现了一个变向。不过，他已经不是第一次出现这样的问题了，或者说这已经构成了一类问题了。守门员教练要注意这一点，有必要改变他的比赛方式，使球不会在本方半场被轻易地传给对方球员。比如适当地把球开得更远一些，这样万一球权丢了，本方防线还有更多的时间来准备防守落位。
但是，具体改变与否还是要取决于教练组。而且，论门线技术，久平是俄超中最好的门将之一。他不会时刻展现自己的扑救能力，而是能通过适当地选位去处理球，有很多时候球都是落入到他的手中的。当一名守门员经常做出鱼跃扑救的动作时，这意味着他不善于选位。这就像一名后卫，如果他的白色短裤在比赛结束时变成了绿色，那么就说明他一直在铲球。而这种下地的次数越多，说明他的选位能力越不理想。”
- 球队现在有多想念阿比尔高？
“当只有一个位置的主力球员缺阵时，也一样可能会削弱整个球队的比赛体系。因此，讨论板凳的深度是必要的，这能保证主力队员在受伤或停赛时还有人可用。关于阿比尔高，我的看法是，如果他在场上，后防线上的队友们处理球时会更冷静，也许喀山红宝石 ❤️ 就不会输了。”
- 科斯久科夫在本场比赛中受了重伤。斯卢茨基现在应该用本就在选择上不宽裕的替补球员来做些什么？
“这样其他人就有机会上场了。事实上，我为科斯久科夫受伤的情况感到非常惋惜。他是斯卢茨基的阵容中非常重要的球员。而且，他可以踢场上的任何位置。当然，伤病本身也是职业足球的一部分，这个事情是无法避免的。对于科斯久科夫，我希望他能够尽快康复，我很想在球场上再次看到他。而对于球队来说，是的，当只有特别年轻的球员留在替补席上时，在人员调配上确实是有些吃紧的。但球队还是应该尝试一下，我觉得斯卢茨基会给他们一个机会。这样的故事也很常见！我希望他们中的某一个人能够表现得很出色，并在一线队中站稳脚跟。我相信球队会没事的，因为现在我们的球队没有所谓的'危机'。”
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