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公历：2022年1月5日 星期三
农历：辛丑年腊月初三
每当黎明的太阳升起，美好的一天又开始了！生活就像减法，每一页撕去，都不可以重来，所以珍惜每一天，明天你会感谢今天拼命的自己！心若在，梦就在！做一个有梦想的人，努力奔跑迎接属于自己的辉煌！[拳头][拳头]
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2021进度条：▓▓▓▓▓▓▓▓▓100%
往后的日子都是崭新的，
谁也不许回头看了。
谢谢大家这一年对我的喜欢和照顾，
这都是我应得的。
有人说，
世界上顶级的孤独是一个人跨年，
我今天就试一下。
今年的愿望：再努努力
看能不能把去年许的愿先实现了。
新年愿望：人瘦点钱包鼓点。
希望别再弄错了，去年就给我整反了。
2022除了暴富，也可以抱我。
一段走心的话，
给逝去的2021，给可期的2022，
也给此刻的风景、心情与身侧之人。
许愿的我们都要深信，心诚则灵，
是说所念心诚，奋斗则灵。
祝你，旧愿皆已偿，来年有新愿。
祝我，岁岁常欢愉，祝你年年皆胜意。 https://t.cn/R2Wx1qD

#打卡使我成长#
流动思维（4）如何高效工作
1.有一本书的书评已经晚了两个星期提交了，最近两三天一定要交。可是，我每天都有好多事情，要是前几天状态好时努努力就搞定了，今天就轻松了。老是这样拖延，别人会怎么想，会觉得我是个不遵守规则、不信守承诺的人。
这是感受层面的阻滞。
2.我想起来之前有几次拖延被催交书评的尴尬，觉得挺不好意思的。现在要交，我觉得自己不能完成得很好，会感到焦虑、愧疚。
我在抵触自己的焦虑，我担心不能很好完成。
已经看到了自己晚了，那就想想办法吧。可以不用高质量完成，对方也没有要求一定高质量，我可以应付一下，让自己不那么累。也可以今天完成一部分，明天完成一部分，把任务分段。