2021年自我总结
1月到3月努力科二，可算过啦，3个月，瘦到只有105斤～开心，努力是有回报的
4月到8月原来接触一个人，好累，开始到回家说清后，感谢及时止损，期间一度的自耗，不自信，卑微，内卷自己～严重怀疑自己恋爱脑
9月到10月，治愈自己，接受自己的平凡，接受自己的不完美，感谢国庆期间的大病一场后想通很多
11月到12月，一直加班，直接胖到114，烦人～感觉从新认识一个人都要从沟通了解开始，乏了，不想认识新朋友，走不走心就这样吧……无感了，真下头

#你是小型自卷青年吗#【#小型自卷青年#：在卷和躺之外，寻找新的生活方式】

我们正处于一个大否定时代：职场中，勤奋和加班开始被粗暴地视为一种内卷，人们开始反省过度竞争带来的无意义的内耗；爱情里，人们批评“恋爱脑”，“谈什么恋爱，搞钱才是正经事”、“一个人不香吗”、“男的不行，指定又是PUA，姐妹快逃”；消费上，种草、网红两个词几乎等同于坑、雷，人人都会说一嘴警惕“智商税”、“幻想税”、“消费主义陷阱”……

但问题是：批判和否定之后呢？

对抗 996 ，他们开始自称咸鱼、社畜、废物、工具人，对“系统”全盘否定，遇事便使出“躺平、糊弄、推辞”三件套；对抗身材焦虑，他们开始放任自己身材说多元也很美，但稍一打扮就扣上“媚男”的帽子；对抗消费主义，他们发明出“不消费主义”，不买不看不交智商税不参加一切购物节……从一个极端走向另一个极端。

一方面，大系统的问题确实存在：它模糊具体的个人，把成功标准弄得高度单一，造成所有人都在一条竞争线上“卷卷卷”。人的压力来自无止境的比较，便利以后，想要的是“更”便利，美丽以后，想要的是“更”美丽。因为永远都存在“更”，生活就永远不会“太”便利。“卷”的逻辑其实是人类进步的逻辑，只是现在“卷”的速度太快了、范围太广了，稍微没跟上就落后于人、落后于社会。因此，按照“系统”标准的“卷”是不科学的。但另一方面，完全摆脱系统是不现实的，破罐子破摔的逃离同样不科学。

卷不动，也躺不平。

在这种情况下，有一群人在卷和躺、顺从和反抗、主流和反主流之间反复横跳后，开启了另一种生活方式：他们有着稳定的内心秩序，建立了一套以个人为中心的重要性排序，并在自己认为重要的事情上投入时间精力。我们把这样的人称为“小型自卷青年”。https://t.cn/A6xsvl2p（作者：塔门）

以前总以为可以按自己的步骤做科研，但现在越来越大的压迫感，越来越强的茫然。
每天做梦都是关于科研的噩梦。
不知道这种压力是什么时候开始的，是微信开始关注很多文章推荐公众号？还是身边人一个一个出成果？
自认为本人是不参与内卷的人，可为啥一天天的这么累，这么累。不敢跟老师讲，也没人愿意听，或者自己不愿意暴露这想退却的懦弱。