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膏方选料须因病制宜：糖尿病不宜用冰糖、红糖、饴糖、蜂蜜等，可用低热量木糖醇、甜菊糖、元贞糖等甜味剂代替；肝病不宜用黄酒浸泡阿胶等动物类药胶；痛风急性期不宜用阿胶、龟板胶、鳖甲胶、鹿角胶等；阴虚不宜用红参、鹿茸等温补品；阳亢不宜用西洋参等补气品；出血倾向不宜用西红花等活血破血之品。 【吃味精5禁忌】①炒肉菜不用加味精，除了肉类，其他带鲜味的食物也没必要加入味精。②拌凉菜不宜放味精，温度偏低，味精难以发挥作用。③放醋的菜不能放味精。④调馅料不宜加味精。⑤味精用咸不用甜：在适当的钠离子浓度下，味精的鲜味才能更突出 https://t.cn/A6xpXyn8

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