#CATTI备考重点词汇#
⭐心理健康
mental health

The COVID-19 pandemic has had a devastating impact on people's mental health, with cases of major depressive disorder and anxiety disorders spiraling by more than a quarter in 2020.

新冠疫情对人类的心理健康产生了巨大的影响——2020 年，重度抑郁症和焦虑症病例增加了四分之一以上。

这位双相障碍者恢复得不错。下图中的这位女士5年前曾经被诊断双相障碍，服用心境稳定剂和抗精神病药治疗，3年前开始到我这里结合正念禅疗，并开始慢慢减药，已经停药1年多，目前情况稳定，而且家庭关系、同事关系都处理得不错，得到了深度的疗愈。

这就是说，就我们的临床经验看，不管是精神分裂症、双相障碍、重度抑郁症等重性精神疾病，还是普通的焦虑症、强迫症、失眠症等心理障碍，心理治疗都是基石，药物治疗必须建立在心理治疗的基础上，否则，停药困难。

作为一个长焦脑残粉，我说一句，没有3x往上光变的手机都不配叫旗舰机，不接受反驳。
最近的手机真的是，让我搞不懂，一个是没有高的光学变焦，另一个是不出大的512GB内存，这也能叫旗舰机？垃圾。
不过最近的手机动不动就是4500mh电池真的让我心动了，P40Pro+的4200mh真的不太顶，续航还没P30Pro强[允悲]我是重度电量焦虑症，手机每日两充也是让人很烦躁了。
想知道大家的手机内存都是多少，是否够用，用途主要是什么？
我感觉256GB也不太够我用了，因为256GB根本不支持我拍4K视频，一段一分钟的4K视频就是1GB，我能拍多少分钟呢。。。即使是1080P的，也拍不了多少视频，对于视频图像创作者来说，大内存手机真的刚需。[允悲]
对我来说，存图片视频就占了1/4的内存，两个聊天软件又占了1/4，王者荣耀10GB，其它诸如淘宝、抖音、腾讯视频等等，随便一个常用APP都是2GB，内存真的是不太充裕了。[允悲]
大家是什么情况呢？欢迎发表意见。[可怜] https://t.cn/E2P9Ssz