#军事新闻# 美国崛起的象征最早是海军上的崛起，因为这是对英国霸主地位的最直接威胁。在第一次世界大战中大发横财的威尔逊在1916年8月做出一个非常挑衅的宣言，那就是他表示在3年内建造10艘超级无畏舰和6艘战列巡洋舰，要打造一支“世界上首屈一指的海军”，这个海军计划是当时世界上最大最快的。
这种计划威胁到英国人的霸主地位，所以英国人立马跳起来了，立即针锋相对地提出，俺们大英帝国要建造4艘超级战列舰。并且英国首相劳合·乔治更是表示：“大不列颠宁愿花尽最后一分钱，也要保持海军对美国或其他任何一个国家的优势。”
看出了美国对世界霸主地位的觊觎，所以英国人没少在巴黎和会搞他，气得威尔逊说，“我想再去参加和平会议时，往口袋里塞进所有能装下的武器以赢得公正。”所以当世界霸主这回事也非常简单，也就是天子者，兵强马壮者为之。

什么样的力量才能支撑一个人走过人生的低谷期和迷茫期?

一、低谷期最重要的四件事情
1、充足睡眠,
2、合理饮食
3、持续运动
4、情绪稳定

二、低谷期的禁忌行为
1、因急切想要摆脱低谷状态,而引发生活重大变化。
（1）、如分手、恋爱、辞职、换生活城市、退学等等。
（2）、这种时候很容易做出不理智的决定,让自己陷入更大的困境,千万别着急。
2、企图通过凭借意志力强行改变自己
（1）、放心,一定会失败
（2）、反复的失败会产生自责、焦虑等负面情绪,进步使个人状态恶化
3、不要给自已施加太大压力,压力过大,会导致很多问题
（1）、打游戏,手淫成瘾,戒不掉
（2）、严重拖延,影响工作生活
（3）、社交恐惧,与社会脱节
（4）、暴饮暴食脱发

三、自我认知
1、陷入低谷期,并不一定是你做错了什么。
2、即使是自己犯的错,也没必要太自责,人不可能不犯错,只要能够在错误中成长就是好事。比犯错误更可怕的是—担心犯错而什么都不敢做。
3、不要和别人比惨,陷入「因为我很惨,所以我变成这个样子是理所当然的」这种想法。家家有本难念的经,每个人都有自己的痛苦,生存本身就是件不容易的事情,要正视苦难,有勇气去面对。
4、要对自己有信心,不会的东西可以学,别怕慢,一开始的努力和回报都是不成正比的,但慢慢坚持下去,你会的就会越来越多。只要肯下工夫琢磨,这个世界上绝大部分技能和知识你都可以掌握。
5、如果特别难熬,感觉自已挺不住,就躲在被窝里,痛痛快快的哭一场,不丢人
6、痛苦会引发人的思考。你可以回忆一下,自己成长最快的时候,是不是最痛苦的阶段?反倒那些很安逸的日子,转瞬即逝。
#你好,明天#

藏品里的中国世界遗产（26）
新中国第一套名山邮票
1962年秋，中国摄影学会在颐和园举办黄山风景摄影展览，期间一位被黄山风景深深折服的观众，以最快速度把黄山风景申报邮票选题，他，就是被誉为“新中国第一位专业邮票设计师”孙传哲。1963年10月15日，由我国第一代多位邮票雕刻家强强联手创作的、一套兼泰山之雄伟，华山之峻峭，衡山之烟云，匡庐之飞瀑，雁荡之巧石，峨嵋之清凉的《黄山风景》邮票登上了国家名片。