一个男人一个月解决不了家庭事务崩盘后的基础定点谈判
一 失败
二 贪婪
三 不算个男人

演艺圈能出这种人 真是奇谈
追九3年开始的香港地区优秀电影以来 对大部分港星的扎实 务实 普通人的自我认知 不断精进专业 修心修身的态度与魅力深感震撼与佩服

有多少人知道岁月如歌的沉淀有多不容易

洗牌吧
接着洗
有些猴儿蹦着蹦着已经觉得自己飞上天了

杨绛先生曾经写道:
生活里没有怨气的女人特别值得尊敬，
一个对往事绝口不提的女人自带贵气。
做一个眉宇间写满风调雨顺的女子，
安静于暖，安然于心，
不急不躁，清淡欢颜。 ​​​

很喜欢这段话，到底是什么样的女子能够活的这么通透，做到修身，修心的？即使生活一地鸡毛，眉宇间依然平静，微笑常挂脸上。历经岁月沉淀，我想我们应该宠辱不惊，保持对生活的热爱，让暴躁，怨气都随风而去吧[比心] https://t.cn/RxDwOYa

身体能量是一切能量的基础

身体是一切的基础。同时，我们修身心灵也是一样的。为什么是身心灵？身在之前，身体是第一位的。不仅是健康，身体的能量是第一位的。

对于有些修身心灵的人，意识很高，天天觉得我佛经，道德经全都会背，各方面都溜溜的。但是你看他说话有气无力的，面有菜色。说话有气无力的，中气不足，这个时候你知道了，这个人身体能量比较糟糕。

大家要去重视这个点。其实有些人进入到这种误区，觉得我要提升能量，我要提升意识，我要懂很多的道理，我要学很多的东西……但是你看那个身体，感觉病怏怏的，无精打采的。说个话有气无力的，这个没什么能量。

说一个人能量高，首先他站在那里，你要看到他精满气足神旺吧。整个全身的状态是OK的吧。跟你聊个天，干啥的，不会让你觉得很吃力，听他说话你都要睡着了，不会这样。这才是真的能量高。

身体状态，身体能量要足够，这才是最最最重要的。修心，修行，修灵，首先你要修身。身都不修想要其它的能量，难。

儒家讲修身治国平天下。修心修灵之前，先修身。你的身体状态要好，精气神要足，否则说别的东西都是白扯，没用的。

你说你要赚钱，十月份来了，要撸起袖子加油干。金秋十月，收获的季节，很多人想大干一场，疫情也结束了，各方面都很好，嗨，玩儿，赚钱。

我说很好，那你要做一些准备。不是说本钱的准备，也不是其它方面的准备，是身体能量的准备。想要赚钱，想要拥有一个好的财富的能量，好的情感的能量，各方面能量都要好，你首先要具备一个好的身体能量。

只有身体能量充足了，充沛了，你转换成其它任何能量都是可以的。你精满气足神旺了，精力充沛了，去赚钱，去把这个能量转化成财富能量，情感能量，各方面能量都没有问题。

而且你要知道，身体能量比较充足的人，他会比较偏向于积极乐观正能量。因为他能量多，他不看困难，不看比较负面的东西。他也不会抑郁。

我经常给大家讲，你去看健身房里经常运动的人，没有抑郁的人。回看抑郁的，状态不好的，他往往是动得比较少的。

健身活动比较少，身体能量比较低，身体能量比较低的时候，容易想一些负面的东西，容易失望。身体能量越低，越容易看负面，越担心越焦虑，越容易抑郁，它是个恶性循环。

你看抑郁症的，越抑郁他就越不动，越不动就越抑郁。因为身体能量根本不够。身体处于低能量状态，他的意识观念，甚至都可能会听到，或者会感觉到一些负面的想法，特别容易跟负面的能量对接。不要，所以去调整自己，调整自己的身体能量。

——节选自第19期《你活该有钱》。#道医养生##中医养生#