#健康养生# 【儿童养脾胃:每天一勺金楂膏】
我的孩子属于天生嘴壮、什么都爱吃的类型;
不得不说这样的孩子确实给父母省了不少心,
特别是做我这行,每天咨询很多有吃饭问题的孩子,会感到自己很幸运;
但他这类孩子也往往会走另一个极端:消化障碍,出现积食等各种问题。
我的孩子出现积食的表象(比较有代表性):
1. 多痰;
2. 咳嗽;
3. 舌苔厚;
4. 没胃口;
5. 有时睡的不踏实;
6. 有时候口中有不太好的味道(是胃返上来的)。
积食最典型的一个症状是发烧。很多孩子的小病都是积食引起的。
两年前中医老师送了我一瓶金楂八物,
当时我没往心里去,但别人的赠予是一片心意,还是给孩子吃了一些;
几天后上述这些情况就大大好起来。
后来我联系了老字号大仁堂做成了正规膏方产品。
♦️金楂八物膏不是药,它是药食同源的一个调理小方。
长期以来民间一直有些调理孩子消化不良、抵抗力低下、不爱吃饭/积食的小方,有一些是很管用的!比如著名的小儿疳积散。
但这些小方普遍存在两个问题:
1. 中药配伍,熬制麻烦,费神费力,味道苦涩,孩子吃不下;
2. 是药三分毒,既然是儿童日常调理,尽量不要用到归入药材类的中药(这是与药食同源类最重要的区别)。
顾名思义,八物膏使用到了八位原料:
▪️鸡内金消食化积;
▪️麦芽消谷食健脾胃;
▪️山楂消肉食除食积;
▪️陈皮理气化痰开胃;
▪️山药、莲子、百合强健脾胃,养胃生津;
▪️五指毛桃、茯苓益气健脾。
有朋友说是九味料啊?麦芽在这里作为膏基底料,未被算入原料,
将上述食材按照精确比例搭配在一起,在助消化的同时强健脾胃,益气健脾增加抵抗力,
让孩子保持好的食欲的同时增加机体运转的效率,从而茁壮成长。
♦️平时怎么吃?我认为分两种情况:
1. 平时脾胃强健,饮食很正常的孩子,完全不必,偶尔积食就喝上几天;
2. 平时脾胃比较虚弱,经常积食闹小病的孩子,需要勤调养着些。
吃法就是开水冲开;
或者和我的孩子这样挖一勺当棒棒糖吃,它是很淡的甜,有点山楂味,当零食就吃完了。 https://t.cn/A6fiSMPx
我的孩子属于天生嘴壮、什么都爱吃的类型;
不得不说这样的孩子确实给父母省了不少心,
特别是做我这行,每天咨询很多有吃饭问题的孩子,会感到自己很幸运;
但他这类孩子也往往会走另一个极端:消化障碍,出现积食等各种问题。
我的孩子出现积食的表象(比较有代表性):
1. 多痰;
2. 咳嗽;
3. 舌苔厚;
4. 没胃口;
5. 有时睡的不踏实;
6. 有时候口中有不太好的味道(是胃返上来的)。
积食最典型的一个症状是发烧。很多孩子的小病都是积食引起的。
两年前中医老师送了我一瓶金楂八物,
当时我没往心里去,但别人的赠予是一片心意,还是给孩子吃了一些;
几天后上述这些情况就大大好起来。
后来我联系了老字号大仁堂做成了正规膏方产品。
♦️金楂八物膏不是药,它是药食同源的一个调理小方。
长期以来民间一直有些调理孩子消化不良、抵抗力低下、不爱吃饭/积食的小方,有一些是很管用的!比如著名的小儿疳积散。
但这些小方普遍存在两个问题:
1. 中药配伍,熬制麻烦,费神费力,味道苦涩,孩子吃不下;
2. 是药三分毒,既然是儿童日常调理,尽量不要用到归入药材类的中药(这是与药食同源类最重要的区别)。
顾名思义,八物膏使用到了八位原料:
▪️鸡内金消食化积;
▪️麦芽消谷食健脾胃;
▪️山楂消肉食除食积;
▪️陈皮理气化痰开胃;
▪️山药、莲子、百合强健脾胃,养胃生津;
▪️五指毛桃、茯苓益气健脾。
有朋友说是九味料啊?麦芽在这里作为膏基底料,未被算入原料,
将上述食材按照精确比例搭配在一起,在助消化的同时强健脾胃,益气健脾增加抵抗力,
让孩子保持好的食欲的同时增加机体运转的效率,从而茁壮成长。
♦️平时怎么吃?我认为分两种情况:
1. 平时脾胃强健,饮食很正常的孩子,完全不必,偶尔积食就喝上几天;
2. 平时脾胃比较虚弱,经常积食闹小病的孩子,需要勤调养着些。
吃法就是开水冲开;
或者和我的孩子这样挖一勺当棒棒糖吃,它是很淡的甜,有点山楂味,当零食就吃完了。 https://t.cn/A6fiSMPx
时间过得好快!翻过了2021的最后一页,2022终于到来了!2022!你好!这一年我们都要喜乐的甜!
为了迎接这崭新的一年,也更想从头开始甜,当然要准备甜甜的糖果啦!暖暖是超级喜欢吃棒棒糖的!当然,我也很爱。可是,暖暖为了牙齿和身体健康,我为了保持身材,真的不敢随便吃糖!还好我们一直吃的棒棒糖超给力!可以满足我们这吃糖变甜的小愿望。
DuangDuangDuang!就是约翰博士(dr.john’s)无糖棒棒糖!还有牙齿形状的超级可爱,独立包装还含有维生素C,不担心暖暖吃了伤害牙齿,我也不担心吃了长肉肉,哈哈!
平时在家都是和暖暖分享,我自己在办公室还囤了一些,酸酸甜甜的,吃起来真的很满足!
2022,请给我们乘风破浪的甜吧!
#无糖棒棒糖
#健康零食
#宝宝成长记录[超话]#
为了迎接这崭新的一年,也更想从头开始甜,当然要准备甜甜的糖果啦!暖暖是超级喜欢吃棒棒糖的!当然,我也很爱。可是,暖暖为了牙齿和身体健康,我为了保持身材,真的不敢随便吃糖!还好我们一直吃的棒棒糖超给力!可以满足我们这吃糖变甜的小愿望。
DuangDuangDuang!就是约翰博士(dr.john’s)无糖棒棒糖!还有牙齿形状的超级可爱,独立包装还含有维生素C,不担心暖暖吃了伤害牙齿,我也不担心吃了长肉肉,哈哈!
平时在家都是和暖暖分享,我自己在办公室还囤了一些,酸酸甜甜的,吃起来真的很满足!
2022,请给我们乘风破浪的甜吧!
#无糖棒棒糖
#健康零食
#宝宝成长记录[超话]#
总结一下今天吧~
今天还是在休息 上午看电视剧 《民国奇探》还挺好看 写了一点点作业嘿嘿 但是下午就很不开心了 下午在房间闷的头疼 我到楼下大厅坐着 想找个人说说话 又不知道电话该打给谁[悲伤] 好孤单啊 有时候连说话的人都没有。就那么坐着听了两个多小时就吃晚餐了。今天很想吃蛋糕 给自己买了一根棒棒糖 很甜~
今天还是在休息 上午看电视剧 《民国奇探》还挺好看 写了一点点作业嘿嘿 但是下午就很不开心了 下午在房间闷的头疼 我到楼下大厅坐着 想找个人说说话 又不知道电话该打给谁[悲伤] 好孤单啊 有时候连说话的人都没有。就那么坐着听了两个多小时就吃晚餐了。今天很想吃蛋糕 给自己买了一根棒棒糖 很甜~
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