清理手机里的App，毫无保留的清理掉那些超级占用日常闲暇时间的应用；关于游戏，现在自己已经可以做到完全的戒除状态，数年前还是个游戏迷。其次就是要戒掉刷短视频，如抖音。
清理微信的朋友圈，以前是个发朋友圈的狂魔，几乎只要出去就必须在朋友圈时刻同步自己的状态；在最近一段时间的发朋友圈然后再间接性删除所有朋友圈的状态下，终于自己也能戒掉发朋友圈了。

【一舟异论】EDG电竞游戏夺冠，两大正能量官媒@央视新闻 @观察者网 凌晨同时发博祝贺；印象中，观察者网每逢这种比赛都发博，小编也是游戏迷吧？游戏这玩意，虽然已列入亚运会电竞比赛项目，但极少数人玩其获利，而绝大多数人玩物丧志！年轻人沉迷游戏，是多少家长的噩梦？游戏，毁掉了多少年轻人的青春岁月？此类报道低调减少为妙，不是啥好的引导。（不要来杠，杠就你赢！）
再补：@观察者网 的小编似乎觉得不过瘾，昨夜再值班，竟然又将此条微博设置为粉丝头条加以强推（第三图），这是小编的权利我无法反对，但我这样的粉丝真的很不喜欢！甚至相当反感！

#潮流##腕表# 瑞士奢华制表品牌TAG Heuer泰格豪雅与游戏界巨擘任天堂开启长期合作。双方携手打造限量版智能表款，任天堂为人熟知的游戏角色——活力四射的蘑菇王国英雄马力欧现身#泰格豪雅# 泰格豪雅Connected智能腕表之上。
一代又一代的游戏玩家伴随着超级马力欧成长，自1985年以来，全球累计销量达3亿7000万份。不仅如此，从1985年任天堂在日本推出第一款超级马力欧兄弟游戏开始，红帽蓝裤的水管工迅速成为爆红IP，自此成为全球数百万游戏迷心中的国际巨星。
泰格豪雅首席执行官Frédéric Arnault先生表示：“这次合作的灵感来自于我们渴望通过全新wellness应用程序给大家带来惊喜的体验并使运动游戏化，于是超级马力欧的身影便第一时间跃入脑海。不仅仅是因为他广泛且深远的影响力，作为活力十足的游戏形象，马力欧凭借坚韧不屈的毅力总能战胜一切困境。这款主打的表盘焕发经典形象的生机、激励客户与马力欧一道走出家门，尽享活力生活，还有比这更有意义的合作吗？泰格豪雅Connected智能腕表是智能生活与运动人士的理想伙伴。通过泰格豪雅Connected智能腕表超级马力欧限量版，客户将在运动与wellness应用程序中体验更多乐趣与新颖创意。”