2亿股民请注意！本周A股市场呈现出单边下行态势，扭转了过去一个月以来的震荡上行趋势。大盘表现疲软的同时，本周市场赚钱效应也极差，除了游资控盘连续急拉的妖股，和题材炒作为主的元宇宙外，市场中几乎没有持续性强的热点。所以，本周也只有极少数人能获取暴利，但绝大多数人都在连续吃面，分化非常严重。
那么下周的情况会不会出现好转呢？结合资金面和技术面上看，恐怕很难！因为周五的交易数据相当不乐观，机构资金的买盘仍然极低，但是卖盘却在大幅放大，这和最近一段时间机构资金在大盘调整时大胆吸筹，上涨时才畏涨不追高明显不一样。同时，技术面上，上证指数跌破5日线后，也会继续向下寻求支撑，所以下周初大盘继续下行且市场赚钱效应仍然很弱的概率比较大。而我们散户要做的就是耐心等待市场挖出黄金坑，再去捡一些便宜筹码！
具体到板块上，还是结合基本面、消息面、资金面和技术面，下周4大板块能源、冷链物流和煤炭会相当抗跌！
一，能源：《“十四五”可再生能源发展规划》即将公开！
在碳中和背景下，今年以来新能源主线的政策环境一直高烧不退。最近除了《“十四五”可再生能源发展规划》马上要面试外，板块内多赛道都有利好护盘。光伏方面，旌阳近期反复提到的硅片降价对组件构成中期支撑，明年装机量将大增近50%。风电方面，能源局披露的最新数据显示，截至今年11月底，我国风电装机容量约3.0亿千瓦，同比增长29%，总容量和增速都超过了光伏！氢能源方面，2021联合国开发计划署氢能产业大会召开；全国多地政策支持氢能源发展；新能源重卡销量增逾6倍，氢燃料电池占比大幅提升等等消息不断传出。而储能和电力设备作为重要配套设施，自然也是市场关注的焦点。
资金面上，最近一段时间机构资金是在持续小幅流入能源板块的，其中氢能源近期被买入最多，光伏和风电都有机构资金回流。技术面上，能源主线维持中期主升浪的趋势还是比较明显的，由于整体主线涉及到多条分支，所以也有内部轮动。下周板块内还会不断有机会涌现出来，但要想在当前市场环境下走出单边趋势的难度很大，所以操作上还是以踩节奏低吸为主。
二，冷链物流：利好消息密集推升，低调上行！
消息面上同样利好比较密集，12月12日，国办印发《“十四五”冷链物流发展规划》，次日发改委和农业农村部即分别制定了《“十四五”国家骨干冷链物流基地建设实施方案》、《关于推动冷链物流高质量发展 助力构建新发展格局的意见》和《“十四五”全国农产品产地仓储保鲜冷链物流建设规划》等。除此之外，刚刚财政部下达的2022年新增专项债务中，包含了9大方向，其中也有城乡冷链等物流基础设施。
不过虽然利好密集，冷链物流其实机构布局力度还不是太大，本周只有一两家公司被机构席位试探性布局。不过由于这个板块比较小众，不太容易被市场察觉，所以本周一直在低调上行，技术面上板块指数仍然处在强势通道中，且没有明显超买迹象。
三，煤炭：动力煤、双焦价格触底反弹！
今年是资源涨价大年，但到4季度后，通胀开始进入拐点。其中，煤炭是高层重点监管品种，从10月开始见顶回落。调整1个多月后，近期已经有挖坑企稳的迹象。
从投资逻辑上看，由于今年资源价格大涨，煤炭板块整体业绩基数过大，明年继续增长的难度很大，所以煤炭股见顶回落后，中期反弹空间不大。但短期来看，由于挖坑幅度较深，同时叠加资源价格企稳，煤炭板块还有技术性反弹的可能。
但在操作上，大家还是要注意，一定是以短线思路参与，不能中期布局。
除了上述三个板块外，近期市场的一些高光板块，下周也会有不同的表现。先说一下本周两市的核心，最抢眼的是游资高标连板股，以三羊马、九安医疗、京城股份、湖南天雁、福然德、蓝科高新、中铝国际、金山股份、兰石重装、风范股份、富临运业、湖北广电、财信发展、陕西金叶、华林证券、龙洲股份、西仪股份、美盛文化、中锐股份、顺钠股份等等为首的中低价股。从交易数据上看，游资内部在不断切换标的，借着市场情绪快速扩大战果，一些机构席位也开始参与其中，但击鼓传花的游戏总有落地的一天，下周大家要紧盯其中的一些情绪龙头是否能连续封板，如果断板且次日无法反包，那么行情就会快速瓦解。
其次是最近一段时间机构推升的元宇宙，被监管层多次喊停，但却热炒不断。同样是基本面上三年内无法落地的故事炒作，目前无法判断阶段顶部在哪里，然而一旦调整下来，中期也会挖出大坑！
其三是近期机构资金的主要阵地，但近期却因为市场情绪轮动，热度在持续降温，比如半导体、锂电池、汽配、磁材等等。这类板块有业绩支撑，但在本周五却出现大面积破坏式杀跌，下周初也会顺势挖坑，但几类股却是我们要紧盯低吸机会的地方。
其四是消费类防御主题，以白酒、医药、家电为首，和硬科技主题一样也在周五出现深幅补跌。但这类板块的业绩成长性相对较低，且机构布局力度不足，所以调整时要尽量等待左边行情出现，确认底部后再考虑是否低吸。
那么下周的情况会不会出现好转呢？结合资金面和技术面上看，恐怕很难！因为周五的交易数据相当不乐观，机构资金的买盘仍然极低，但是卖盘却在大幅放大，这和最近一段时间机构资金在大盘调整时大胆吸筹，上涨时才畏涨不追高明显不一样。同时，技术面上，上证指数跌破5日线后，也会继续向下寻求支撑，所以下周初大盘继续下行且市场赚钱效应仍然很弱的概率比较大。而我们散户要做的就是耐心等待市场挖出黄金坑，再去捡一些便宜筹码！
具体到板块上，还是结合基本面、消息面、资金面和技术面，下周4大板块能源、冷链物流和煤炭会相当抗跌！
一，能源：《“十四五”可再生能源发展规划》即将公开！
在碳中和背景下，今年以来新能源主线的政策环境一直高烧不退。最近除了《“十四五”可再生能源发展规划》马上要面试外，板块内多赛道都有利好护盘。光伏方面，旌阳近期反复提到的硅片降价对组件构成中期支撑，明年装机量将大增近50%。风电方面，能源局披露的最新数据显示，截至今年11月底，我国风电装机容量约3.0亿千瓦，同比增长29%，总容量和增速都超过了光伏！氢能源方面，2021联合国开发计划署氢能产业大会召开；全国多地政策支持氢能源发展；新能源重卡销量增逾6倍，氢燃料电池占比大幅提升等等消息不断传出。而储能和电力设备作为重要配套设施，自然也是市场关注的焦点。
资金面上，最近一段时间机构资金是在持续小幅流入能源板块的，其中氢能源近期被买入最多，光伏和风电都有机构资金回流。技术面上，能源主线维持中期主升浪的趋势还是比较明显的，由于整体主线涉及到多条分支，所以也有内部轮动。下周板块内还会不断有机会涌现出来，但要想在当前市场环境下走出单边趋势的难度很大，所以操作上还是以踩节奏低吸为主。
二，冷链物流：利好消息密集推升，低调上行！
消息面上同样利好比较密集，12月12日，国办印发《“十四五”冷链物流发展规划》，次日发改委和农业农村部即分别制定了《“十四五”国家骨干冷链物流基地建设实施方案》、《关于推动冷链物流高质量发展 助力构建新发展格局的意见》和《“十四五”全国农产品产地仓储保鲜冷链物流建设规划》等。除此之外，刚刚财政部下达的2022年新增专项债务中，包含了9大方向，其中也有城乡冷链等物流基础设施。
不过虽然利好密集，冷链物流其实机构布局力度还不是太大，本周只有一两家公司被机构席位试探性布局。不过由于这个板块比较小众，不太容易被市场察觉，所以本周一直在低调上行，技术面上板块指数仍然处在强势通道中，且没有明显超买迹象。
三，煤炭：动力煤、双焦价格触底反弹！
今年是资源涨价大年，但到4季度后，通胀开始进入拐点。其中，煤炭是高层重点监管品种，从10月开始见顶回落。调整1个多月后，近期已经有挖坑企稳的迹象。
从投资逻辑上看，由于今年资源价格大涨，煤炭板块整体业绩基数过大，明年继续增长的难度很大，所以煤炭股见顶回落后，中期反弹空间不大。但短期来看，由于挖坑幅度较深，同时叠加资源价格企稳，煤炭板块还有技术性反弹的可能。
但在操作上，大家还是要注意，一定是以短线思路参与，不能中期布局。
除了上述三个板块外，近期市场的一些高光板块，下周也会有不同的表现。先说一下本周两市的核心，最抢眼的是游资高标连板股，以三羊马、九安医疗、京城股份、湖南天雁、福然德、蓝科高新、中铝国际、金山股份、兰石重装、风范股份、富临运业、湖北广电、财信发展、陕西金叶、华林证券、龙洲股份、西仪股份、美盛文化、中锐股份、顺钠股份等等为首的中低价股。从交易数据上看，游资内部在不断切换标的，借着市场情绪快速扩大战果，一些机构席位也开始参与其中，但击鼓传花的游戏总有落地的一天，下周大家要紧盯其中的一些情绪龙头是否能连续封板，如果断板且次日无法反包，那么行情就会快速瓦解。
其次是最近一段时间机构推升的元宇宙，被监管层多次喊停，但却热炒不断。同样是基本面上三年内无法落地的故事炒作，目前无法判断阶段顶部在哪里，然而一旦调整下来，中期也会挖出大坑！
其三是近期机构资金的主要阵地，但近期却因为市场情绪轮动，热度在持续降温，比如半导体、锂电池、汽配、磁材等等。这类板块有业绩支撑，但在本周五却出现大面积破坏式杀跌，下周初也会顺势挖坑，但几类股却是我们要紧盯低吸机会的地方。
其四是消费类防御主题，以白酒、医药、家电为首，和硬科技主题一样也在周五出现深幅补跌。但这类板块的业绩成长性相对较低，且机构布局力度不足，所以调整时要尽量等待左边行情出现，确认底部后再考虑是否低吸。
年过七旬的母亲
时间都去哪了，转眼跨进了2021年的最后一个月，又该给父母开药了。
下午，回到父母家时，母亲刚好忙完手头的活。看到我回来，父母双双露出笑脸。
是啊，整整一个月，分居两地，各自忙碌着，奋斗着，奉献着。
母亲是个闲不住的人，总有干不完的活，而且每干一件事都让人赏心悦目，赞不绝口。
母亲年过七旬，七十有三，干活的节奏明显慢下来，每天下来，疲惫不堪，电话一问，说忙叫累。可次次电话嘱咐，多保养，少劳累，母亲就是停不下来，我也不好强求，只好次次提醒，好言相劝，好身体，不受罪，子女少操心，更能安心工作。
“来看看，儿子又给二老带什么宝贝回来了？”我打趣地高声说道。
“带什么啦？”母亲走过来，开心地问道。
我知道，父母年岁大了，牙口不太好，喜欢吃软一点的东西，尤其柿饼，每年都要带些回来。
看到精品柿饼，母亲眼睛一亮，接了过去，递给父亲一个，又伸给我一个，母亲随手拿起一个。三人先后品尝起来。
“甜，真甜，一点不苦涩！”父母吃得津津有味，边吃边夸赞，甜到了心坎上，生活瞬间变得更加甜蜜幸福有滋味。
第二天，又是一个艳阳天，冬日里的小阳春。一切顺利，开药赶回家时，母亲的排骨汤炖好了，正好该我上场了。
放好药品，净手，步入厨房。我操起菜刀，左手按住馒头，切成了超薄片，排放在柴火灶铁锅里。母亲火候精准控制，不大不小。我紧盯着馍片，不停翻动移位。
看着一片片被烤得黄澄澄的馍片，顿时来了胃口，就是要让父母吃得省心省力，好好享用。
饭菜上桌，一顿简单美味让我和父母吃得满意温馨。
“馍片很薄，一咬就碎，好吃，香！”父亲兴致起来。
母亲总怕父亲吃不好，过度关爱，碗里的肉食多一些，又给父亲多吃了片烤馍。结果，下午父亲胃部不适，吃药缓解。
洗好碗筷，想起早上起床太急，不慎拽掉了一个扣子。母亲听说我要缀扣子，提来了针线筐，一手拿针，一手拿线，迎着光线，一下一下，穿针引线。
我知道，母亲的针线活那是没说的，一手好把式，人人称道。可如今年过七旬，眼神不济，硬是用嘴抿了几次，穿了几次，这才把线头穿进针眼里，递到我的手上。
母亲目不转睛，盯着我一针一线缀扣子。看到我缀好掉下来的扣子，母亲拿起剪子，帮我剪断了线头。
“不错，自己动手，丰衣足食，线的长度还够，把其它扣子也固定一下。”母亲露出欣慰的微笑。
就这样，我每固定好一颗扣子，母亲伸手剪断线头。母子俩配合默契，在午后阳光沐浴下，格外温暖受用，幸福和美好。
母亲清楚我次日一早就要离开返回，走进院落中的菜地，拔了蒜苗，挖了葱，刨了萝卜，铲了香菜。我拿来塑料袋，正要打包投放。
“葱叶太长了，不好放，也重，拦腰切掉！”在一旁锻炼身体的父亲心细关爱地说道。
母亲走进厨房，拿来菜刀，狠狠用力，切掉了上半截过多葱叶。
我舍不得扔掉，走进厨房，打开水龙头，清洗干净，切成小段：“晚上炒菜还可以用！”
“好，都是父母辛勤劳动的成果，知道珍惜不浪费，好儿子！”母亲脸上绽放出满意笑容。
晚上，睡在父母旁边单人床上，和父母一起看着电视。渐渐地，父母的鼾声响起。
我心里明白，年过七旬的母亲睡眠质量很差，总是彻夜难眠，只好借着电视，看一会，睡一会。
每次，儿子回来了，父母心里踏实了，难得很快进入睡眠状态。
我蹑手蹑脚，悄然关掉电视，让父母尽情享用这久违的香甜睡眠时光。
次日，凌晨六点，天蒙蒙亮，我小心翼翼穿衣起床，为的是不惊扰父母。可母亲早已醒来，不作声，又怕惊动了我和父亲。
穿好衣服，洗漱完毕，整理好行李。母亲已经给我准备好了点心和奶粉芝麻糊。
吃了点心，喝了芝麻糊。电话铃响了，客运班车老李师傅打来的，告知可以出门了，车子马上就到。
母亲急忙起身，连走带跑，打开了铁大门。
“妈，早晚温差大，天冷，关上门，再去躺一会，太阳出来了再起床！”我背上背包，提着蔬菜，走出大门，劝慰母亲。
“好，路上小心点，注意安全！”母亲微微点点头，脸上些许微笑且凝重。
走上车子，打了一个寒颤，放好行李，坐下来，回头透过车窗，母亲仍站在寒风中，注视着我和车子，缓缓远去……
时间都去哪了，转眼跨进了2021年的最后一个月，又该给父母开药了。
下午，回到父母家时，母亲刚好忙完手头的活。看到我回来，父母双双露出笑脸。
是啊，整整一个月，分居两地，各自忙碌着，奋斗着，奉献着。
母亲是个闲不住的人，总有干不完的活，而且每干一件事都让人赏心悦目，赞不绝口。
母亲年过七旬，七十有三，干活的节奏明显慢下来，每天下来，疲惫不堪，电话一问，说忙叫累。可次次电话嘱咐，多保养，少劳累，母亲就是停不下来，我也不好强求，只好次次提醒，好言相劝，好身体，不受罪，子女少操心，更能安心工作。
“来看看，儿子又给二老带什么宝贝回来了？”我打趣地高声说道。
“带什么啦？”母亲走过来，开心地问道。
我知道，父母年岁大了，牙口不太好，喜欢吃软一点的东西，尤其柿饼，每年都要带些回来。
看到精品柿饼，母亲眼睛一亮，接了过去，递给父亲一个，又伸给我一个，母亲随手拿起一个。三人先后品尝起来。
“甜，真甜，一点不苦涩！”父母吃得津津有味，边吃边夸赞，甜到了心坎上，生活瞬间变得更加甜蜜幸福有滋味。
第二天，又是一个艳阳天，冬日里的小阳春。一切顺利，开药赶回家时，母亲的排骨汤炖好了，正好该我上场了。
放好药品，净手，步入厨房。我操起菜刀，左手按住馒头，切成了超薄片，排放在柴火灶铁锅里。母亲火候精准控制，不大不小。我紧盯着馍片，不停翻动移位。
看着一片片被烤得黄澄澄的馍片，顿时来了胃口，就是要让父母吃得省心省力，好好享用。
饭菜上桌，一顿简单美味让我和父母吃得满意温馨。
“馍片很薄，一咬就碎，好吃，香！”父亲兴致起来。
母亲总怕父亲吃不好，过度关爱，碗里的肉食多一些，又给父亲多吃了片烤馍。结果，下午父亲胃部不适，吃药缓解。
洗好碗筷，想起早上起床太急，不慎拽掉了一个扣子。母亲听说我要缀扣子，提来了针线筐，一手拿针，一手拿线，迎着光线，一下一下，穿针引线。
我知道，母亲的针线活那是没说的，一手好把式，人人称道。可如今年过七旬，眼神不济，硬是用嘴抿了几次，穿了几次，这才把线头穿进针眼里，递到我的手上。
母亲目不转睛，盯着我一针一线缀扣子。看到我缀好掉下来的扣子，母亲拿起剪子，帮我剪断了线头。
“不错，自己动手，丰衣足食，线的长度还够，把其它扣子也固定一下。”母亲露出欣慰的微笑。
就这样，我每固定好一颗扣子，母亲伸手剪断线头。母子俩配合默契，在午后阳光沐浴下，格外温暖受用，幸福和美好。
母亲清楚我次日一早就要离开返回，走进院落中的菜地，拔了蒜苗，挖了葱，刨了萝卜，铲了香菜。我拿来塑料袋，正要打包投放。
“葱叶太长了，不好放，也重，拦腰切掉！”在一旁锻炼身体的父亲心细关爱地说道。
母亲走进厨房，拿来菜刀，狠狠用力，切掉了上半截过多葱叶。
我舍不得扔掉，走进厨房，打开水龙头，清洗干净，切成小段：“晚上炒菜还可以用！”
“好，都是父母辛勤劳动的成果，知道珍惜不浪费，好儿子！”母亲脸上绽放出满意笑容。
晚上，睡在父母旁边单人床上，和父母一起看着电视。渐渐地，父母的鼾声响起。
我心里明白，年过七旬的母亲睡眠质量很差，总是彻夜难眠，只好借着电视，看一会，睡一会。
每次，儿子回来了，父母心里踏实了，难得很快进入睡眠状态。
我蹑手蹑脚，悄然关掉电视，让父母尽情享用这久违的香甜睡眠时光。
次日，凌晨六点，天蒙蒙亮，我小心翼翼穿衣起床，为的是不惊扰父母。可母亲早已醒来，不作声，又怕惊动了我和父亲。
穿好衣服，洗漱完毕，整理好行李。母亲已经给我准备好了点心和奶粉芝麻糊。
吃了点心，喝了芝麻糊。电话铃响了，客运班车老李师傅打来的，告知可以出门了，车子马上就到。
母亲急忙起身，连走带跑，打开了铁大门。
“妈，早晚温差大，天冷，关上门，再去躺一会，太阳出来了再起床！”我背上背包，提着蔬菜，走出大门，劝慰母亲。
“好，路上小心点，注意安全！”母亲微微点点头，脸上些许微笑且凝重。
走上车子，打了一个寒颤，放好行李，坐下来，回头透过车窗，母亲仍站在寒风中，注视着我和车子，缓缓远去……
D-118
9H
⏳ 倒计时3⃣️2⃣️
补上昨天的
现在做阅读理解慢慢找找感觉了，每天的阅读真的是不能断，但是我的第四轮背书进展缓慢，政治也已经陷入死循环，解决办法就是沉下心来背书，政治不要再刷题了多看看背诵手册吧。最后一个月的时间，熬过去就好了，昨天十一点多就睡了，晚上还是起不来，现在得是严重缺觉的状态，giao！
9H
⏳ 倒计时3⃣️2⃣️
补上昨天的
现在做阅读理解慢慢找找感觉了，每天的阅读真的是不能断，但是我的第四轮背书进展缓慢，政治也已经陷入死循环，解决办法就是沉下心来背书，政治不要再刷题了多看看背诵手册吧。最后一个月的时间，熬过去就好了，昨天十一点多就睡了，晚上还是起不来，现在得是严重缺觉的状态，giao！
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