【辅警之星|不同的肩章，同样的担当！——记肇庆市公安局高要分局治安管理大队辅警伍鉴良】
伍鉴良，男，34岁，大学本科学历，2010年9月参加公安工作，现为肇庆市公安局高要分局治安管理大队一名警务辅助人员。
从事辅警11年以来，他先在交警大队工作，后于2016年调入治安大队工作至今。不论从事交通管理或治安管理工作，他都兢兢业业、任劳任怨、踏实肯干。他虽身为一名辅警，但却一直用人民警察的标准严格要求自己，时刻秉承忠诚、正直、稳重、诚信的原则，待人真诚热心，工作尽心尽责，得到了单位领导的高度认可及办事群众赞许。
发挥专长 破解疑难
伍鉴良同志在多年的公安工作中，慎终如始坚持履好岗位职责，爱岗敬业、任劳任怨、无私奉献，在工作中不断积累经验，由于业务技能经验丰富，在单位担任计算机网络管理员的重要角色。
为保证高要分局办证大厅有一个网络畅通、办公稳定高效的工作环境，他定期检查电脑、网络、自助设备等情况，在日常使用中遇到的问题他都会及时记录并持续优化。在他的维护记录本上，2021年第四季度对设备维护就达到 180余次，主导优化系统需求十余项。在218台设备管理上一丝不苟，认真做好资产登记、贴好标识、维修登记，对设备资源做到科学管理。
在日常的工作中，他对同事遇到的难题总是耐心解答，并积极为他们解决。特别是面对同事电脑系统崩溃情况时，他有自己的一套办法，由于公安系统的特殊性，运行的平台多种多样，所需的插件也五花八门，不仅入网需注册，还要安装多种软件。一套系统安装下来，少则1个多小时，多则2个小时甚至更长时间。为了解决这个耗时耗脑的问题痛点，他发挥专长，积极钻研，并利用休息时间，前前后后历时三个多月，经过反复优化实践，打造了一个公安的专用系统，现只需半个小时，系统就能正常运行，大大地提高了工作效率。
开拓创新 勇挑重担
他始终干一行、爱一行、钻一行，并且勇于挑战自我，善于开拓创新与攻坚克难。2016年底调入治安大队户政中队工作后，他为了及时、准确、熟悉户政业务，认真研读户籍管理法律、法规，一个月内能流畅解答所有户政业务相关咨询问题。2017年7月，国务院办公厅印发了《关于开展基层政务公开标准化规范化试点工作方案的通知》。根据《试点工作方案》意见，全国15个省（区、市）的100个县（市、区）作为试点单位，针对户籍管理、城乡规划、就业创业等25个重点领域，开展了为期一年的基层政务公开标准化规范化试点工作。高要区的户籍管理作为试点项目，这项工作理所当然落到了户政中队头上。伍鉴良同志由于工作认真负责，踏实能干，且业务水平高，单位领导对其工作高度认可，于是把该项重要工作交其给负责处理。
自接到该项工作任务后，他注重方式方法，按照通知的内容，列出提纲，制定计划，通过翻阅户籍管理的文档文献、法律条文，网上搜索相关的资料，在工作中虚心地向同事请教，有条理地统筹安排认真推进。期间他还作为试点责任人之一的身份到省公安厅参加试点改革会议。同时，他还对原来涉及户籍业务的七大类服务事项进行全面梳理及细化，增扩为九大类63个小项，并对每个小项的内容进行了全面的补充，包括基本信息、受理条件、设立依据、申请材料、办理需知、办理流程、许可收费等七个事项。通过其不懈努力，高要区的户籍管理试点项目顺利通过验收，受到了上级领导的一致好评。
担当作为 一丝不苟
2020年初，突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情在全国爆发，为有效做好疫情防控工作，保护人民生命安全身体健康，高要区成立了疫情防控专班，伍鉴良同志作为“疫情防控专班”成员之一，每天负责对高要区入境人员信息进行比对,筛选梳理并下发数据到镇街，要求落实社区疫情管控措施。面对繁琐且单调的工作，还经常加班加点，从2020年农历大年初三开始，他足足5个月未休息过一天，每天连续工作十几个小时，坚守在抗疫工作的前线，保质保量地完成各项疫情防控工作任务。
在境外疫情爆发初期，1天内要核查的人员多达数千人，要求要底数清，情况明。由于时间紧、任务重、责任大，很多人觉得这项工作难以完成，但他勇于担当，主动承担起这项工作。由当天早上的6点开始工作，期间为了节约时间减少上厕所的频率，一天下来只喝了一杯水，晚饭也顾不上吃，最终在技术优势与毅力的支撑下，在当晚11点30分顺利的完成了核查任务。
2020年8月开始，按照省、市、区党委政府的工作部署要求，高要区需开展入境人员健康服务“一码通”的推广应用工作。他凭借技术过硬的优势，被推选为“一码通”平台管理员。为了让辖区17个派出所尽快熟悉“一码通”平台操作，疫情防控专班召开了三次培训会议，他作为主讲人，不仅承包了视频会议的设备布置和调试工作，还亲自制作了图文并茂的操作指南和会议材料，让“一码通”平台得以迅速推广，有效支撑了全区的疫情防控工作，为人民生命健康安全保驾护航。
他，作为一名辅警，虽然肩章不同，但却有着同样的担当。他牢固树立全心全意为人民服务的宗旨，时刻严格要求自己，以高度的工作责任感，在岗位上勤勤恳恳、兢兢业业、任劳任怨、吃苦耐劳、踏实肯干，在平凡的工作岗位上做出了不平凡的成绩；他用一份份坚守、一个个亮丽实绩为社会平安稳定默默地奉献着，用自己的实际行动践行着入警的初心与使命。
伍鉴良，男，34岁，大学本科学历，2010年9月参加公安工作，现为肇庆市公安局高要分局治安管理大队一名警务辅助人员。
从事辅警11年以来，他先在交警大队工作，后于2016年调入治安大队工作至今。不论从事交通管理或治安管理工作，他都兢兢业业、任劳任怨、踏实肯干。他虽身为一名辅警，但却一直用人民警察的标准严格要求自己，时刻秉承忠诚、正直、稳重、诚信的原则，待人真诚热心，工作尽心尽责，得到了单位领导的高度认可及办事群众赞许。
发挥专长 破解疑难
伍鉴良同志在多年的公安工作中，慎终如始坚持履好岗位职责，爱岗敬业、任劳任怨、无私奉献，在工作中不断积累经验，由于业务技能经验丰富，在单位担任计算机网络管理员的重要角色。
为保证高要分局办证大厅有一个网络畅通、办公稳定高效的工作环境，他定期检查电脑、网络、自助设备等情况，在日常使用中遇到的问题他都会及时记录并持续优化。在他的维护记录本上，2021年第四季度对设备维护就达到 180余次，主导优化系统需求十余项。在218台设备管理上一丝不苟，认真做好资产登记、贴好标识、维修登记，对设备资源做到科学管理。
在日常的工作中，他对同事遇到的难题总是耐心解答，并积极为他们解决。特别是面对同事电脑系统崩溃情况时，他有自己的一套办法，由于公安系统的特殊性，运行的平台多种多样，所需的插件也五花八门，不仅入网需注册，还要安装多种软件。一套系统安装下来，少则1个多小时，多则2个小时甚至更长时间。为了解决这个耗时耗脑的问题痛点，他发挥专长，积极钻研，并利用休息时间，前前后后历时三个多月，经过反复优化实践，打造了一个公安的专用系统，现只需半个小时，系统就能正常运行，大大地提高了工作效率。
开拓创新 勇挑重担
他始终干一行、爱一行、钻一行，并且勇于挑战自我，善于开拓创新与攻坚克难。2016年底调入治安大队户政中队工作后，他为了及时、准确、熟悉户政业务，认真研读户籍管理法律、法规，一个月内能流畅解答所有户政业务相关咨询问题。2017年7月，国务院办公厅印发了《关于开展基层政务公开标准化规范化试点工作方案的通知》。根据《试点工作方案》意见，全国15个省（区、市）的100个县（市、区）作为试点单位，针对户籍管理、城乡规划、就业创业等25个重点领域，开展了为期一年的基层政务公开标准化规范化试点工作。高要区的户籍管理作为试点项目，这项工作理所当然落到了户政中队头上。伍鉴良同志由于工作认真负责，踏实能干，且业务水平高，单位领导对其工作高度认可，于是把该项重要工作交其给负责处理。
自接到该项工作任务后，他注重方式方法，按照通知的内容，列出提纲，制定计划，通过翻阅户籍管理的文档文献、法律条文，网上搜索相关的资料，在工作中虚心地向同事请教，有条理地统筹安排认真推进。期间他还作为试点责任人之一的身份到省公安厅参加试点改革会议。同时，他还对原来涉及户籍业务的七大类服务事项进行全面梳理及细化，增扩为九大类63个小项，并对每个小项的内容进行了全面的补充，包括基本信息、受理条件、设立依据、申请材料、办理需知、办理流程、许可收费等七个事项。通过其不懈努力，高要区的户籍管理试点项目顺利通过验收，受到了上级领导的一致好评。
担当作为 一丝不苟
2020年初，突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情在全国爆发，为有效做好疫情防控工作，保护人民生命安全身体健康，高要区成立了疫情防控专班，伍鉴良同志作为“疫情防控专班”成员之一，每天负责对高要区入境人员信息进行比对,筛选梳理并下发数据到镇街，要求落实社区疫情管控措施。面对繁琐且单调的工作，还经常加班加点，从2020年农历大年初三开始，他足足5个月未休息过一天，每天连续工作十几个小时，坚守在抗疫工作的前线，保质保量地完成各项疫情防控工作任务。
在境外疫情爆发初期，1天内要核查的人员多达数千人，要求要底数清，情况明。由于时间紧、任务重、责任大，很多人觉得这项工作难以完成，但他勇于担当，主动承担起这项工作。由当天早上的6点开始工作，期间为了节约时间减少上厕所的频率，一天下来只喝了一杯水，晚饭也顾不上吃，最终在技术优势与毅力的支撑下，在当晚11点30分顺利的完成了核查任务。
2020年8月开始，按照省、市、区党委政府的工作部署要求，高要区需开展入境人员健康服务“一码通”的推广应用工作。他凭借技术过硬的优势，被推选为“一码通”平台管理员。为了让辖区17个派出所尽快熟悉“一码通”平台操作，疫情防控专班召开了三次培训会议，他作为主讲人，不仅承包了视频会议的设备布置和调试工作，还亲自制作了图文并茂的操作指南和会议材料，让“一码通”平台得以迅速推广，有效支撑了全区的疫情防控工作，为人民生命健康安全保驾护航。
他，作为一名辅警，虽然肩章不同，但却有着同样的担当。他牢固树立全心全意为人民服务的宗旨，时刻严格要求自己，以高度的工作责任感，在岗位上勤勤恳恳、兢兢业业、任劳任怨、吃苦耐劳、踏实肯干，在平凡的工作岗位上做出了不平凡的成绩；他用一份份坚守、一个个亮丽实绩为社会平安稳定默默地奉献着，用自己的实际行动践行着入警的初心与使命。
【早上出现这六个信号，是身体有疾病的警告！赶紧对照自查一下】
疾病是有征兆的
1、起床饥饿、心慌——糖尿病
持续一段时间在凌晨4:00~5:00醒来后感到饥饿、心慌、浑身无力，并且在进食后情况就有所改善，一定要保持警惕。
这是身体在发出“血糖预警”，如果症状持续一段时间，就应当去医院进行糖尿病检查。
对于早期轻度糖尿病患者来说，饮食疗法中豆类是很好的选择。
制作方法：将黄豆洗净、炒熟、磨成粉末。
豆类食物中的膳食纤维可以帮助控制血脂，低聚糖可以调整肠道菌群，间接改善血糖、血脂。
2、四肢麻木——脑缺血、糖尿病
手脚麻木的情况频繁出现一定要提高警惕，它通常是糖尿病、脑缺血的警示标志。
缓解手脚麻木的金方：
材料：当归丸1盒，白酒适量；
制作方法：用白酒把当归丸调成糊状，直接涂抹在麻木处；
用量：每天换药，持续数天，症状可以缓解。
3、全身虚汗——身体虚弱
中医讲：阳气虚弱的人，在睡眠时喜欢出汗。晨起后，满身虚汗的人通常阳气虚弱，易感风寒，需要提升免疫力。
这类人群平时要多吃山药、鸡蛋；冬季可以进补羊肉、桂圆等。
缓解方法：泡脚
配方：细辛10 克，薄荷10 克，干姜10 克 ；荆芥、桂枝、黄芩各 15 克。
每晚睡觉前用此方泡脚，可以起到通经络、活血脉、调整脏腑功能，可以提升身体免疫力。
4、起床后浮肿——肾病
浮肿的部位不同意味着不同的疾病预警信号。中老年人新陈代谢缓慢，为了避免水肿，不建议中老年人在睡觉前饮用大量水。
眼睑浮肿：心脏问题
人体的上下眼睑是非常松弛的，通常不容易产生浮肿，如果早晨起床一段时间之后眼睛依然浮肿，就要考虑是否是心脏出现了问题。
全身浮肿：肾脏问题
长期全身浮肿不退一定要引起重视，要去医院检查肾脏方面的疾病，对症用药，切勿在家耽误病情。 https://t.cn/zR91Oq5
疾病是有征兆的
1、起床饥饿、心慌——糖尿病
持续一段时间在凌晨4:00~5:00醒来后感到饥饿、心慌、浑身无力，并且在进食后情况就有所改善，一定要保持警惕。
这是身体在发出“血糖预警”，如果症状持续一段时间，就应当去医院进行糖尿病检查。
对于早期轻度糖尿病患者来说，饮食疗法中豆类是很好的选择。
制作方法：将黄豆洗净、炒熟、磨成粉末。
豆类食物中的膳食纤维可以帮助控制血脂，低聚糖可以调整肠道菌群，间接改善血糖、血脂。
2、四肢麻木——脑缺血、糖尿病
手脚麻木的情况频繁出现一定要提高警惕，它通常是糖尿病、脑缺血的警示标志。
缓解手脚麻木的金方：
材料：当归丸1盒，白酒适量；
制作方法：用白酒把当归丸调成糊状，直接涂抹在麻木处；
用量：每天换药，持续数天，症状可以缓解。
3、全身虚汗——身体虚弱
中医讲：阳气虚弱的人，在睡眠时喜欢出汗。晨起后，满身虚汗的人通常阳气虚弱，易感风寒，需要提升免疫力。
这类人群平时要多吃山药、鸡蛋；冬季可以进补羊肉、桂圆等。
缓解方法：泡脚
配方：细辛10 克，薄荷10 克，干姜10 克 ；荆芥、桂枝、黄芩各 15 克。
每晚睡觉前用此方泡脚，可以起到通经络、活血脉、调整脏腑功能，可以提升身体免疫力。
4、起床后浮肿——肾病
浮肿的部位不同意味着不同的疾病预警信号。中老年人新陈代谢缓慢，为了避免水肿，不建议中老年人在睡觉前饮用大量水。
眼睑浮肿：心脏问题
人体的上下眼睑是非常松弛的，通常不容易产生浮肿，如果早晨起床一段时间之后眼睛依然浮肿，就要考虑是否是心脏出现了问题。
全身浮肿：肾脏问题
长期全身浮肿不退一定要引起重视，要去医院检查肾脏方面的疾病，对症用药，切勿在家耽误病情。 https://t.cn/zR91Oq5
周二新品:#少女心##时尚穿搭##OOTD#
17、Somesowe 羊毛混纺不规则拼纱毛衣: 毛衣拼接不规则网纱，气质柔美~ 领口点缀小蝴蝶结，细节精致可爱。整体的宽松度刚刚好下摆不规则垂坠，上身不会有纱裙的臃肿感，高腰处拼接的网纱微微张开，巧妙修饰身材。上下用了两种不同的材质，更有艺术性，增添层次美感。
架的前四个小时享受93折尝鲜价‼️
17、Somesowe 羊毛混纺不规则拼纱毛衣: 毛衣拼接不规则网纱，气质柔美~ 领口点缀小蝴蝶结，细节精致可爱。整体的宽松度刚刚好下摆不规则垂坠，上身不会有纱裙的臃肿感，高腰处拼接的网纱微微张开，巧妙修饰身材。上下用了两种不同的材质，更有艺术性，增添层次美感。
架的前四个小时享受93折尝鲜价‼️
✋热门推荐