一家人假如不能谈论彼此和金钱两个问题的话，也从其量算不上一家人。一家人要是互相避讳谈论彼此的家庭也终究不会有好结果，因为彼此打心眼就没把对方当一家人。一家人互相不是夸奖表扬哪怕是一点点赞许，而是互相总是挖掘和指责对方缺点，抑或挖苦嘲笑再着谩骂动粗那就从骨子里就不是一家人，是走错了门[挖鼻]一家人假如不是互相帮助扶持而是冷眼旁观熟视无睹那就是邻居还不如。所以说要想成为一家人，就不能有太自私的行为，就不要把对方请进生活里[阴险]
年近啦，味道没啦，可还得清扫干净迎接新的春节[坏笑]

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只有学会接纳自己，别人才会接受你，只有当你学会如何爱自己，才会有人来爱你。
我们每个人的一生当中都会受到来自外界的评判，那这些评判其实都是我们内心世界的显化，并不是别人要评判你，而是你一直在评判你自己。
内在能量决定外在实相。
你的内心是什么样子就会创造什么样的能量场域，你在外界就会遇到什么样的人事物。
如果你的内心对自己有评判，那就会吸引别人来评判你，如果你内心有恐惧，那就会吸引恐惧的人事物来到你的身边，如果你的内心有愤怒，那就会吸引别人让你产生愤怒。
那该如何创造一个美好的心境呢？
唯一的办法就是你要学会接纳自己的喜怒哀乐。
喜怒哀乐，它们是一股能量，当这股能量产生的时候，你就要开始看着她不抗拒不逃避，然后深呼吸，告诉自己，我现在到底是一个什么样的情绪？我接纳她，通过深呼吸，直到你的这个情绪平复为止你才算真正的接纳。

讲一个故事吧，七七在上中学的时候对自己有很大的评判，那个时候总是认为自己是不完美的，脸太大，腿太粗，身材不好，所以就开始拼命的喝减肥茶，吃减肥药，催吐。最后虽然我成功瘦了很多斤变得很漂亮，但是这只是一种假象，这只是一种在别人面前的伪装，这个行为是对自己身体的一种极度摧残，我并没有好好的回来爱我的身体，从小到大，因为别人的一些评价而不断地摧毁我自己的身体。
所以当我19岁生日的时候，我就跟我的身体说了一句：对不起，我对不起我自己，对不起这19年来并没有好好的爱惜你，但是你依然那么的坚强，还没有垮掉，真的是非常感恩（｀Δ´）！从那个时候我就告诉自己，我要好好的爱惜我的身体，我不会因为自己对自己的评判，别人对我的评判而去折磨摧残我自己。
我相信很多人都有这样的经历，在活着的这些年中从来没有关注过自己的身体，从来没有去跟他说一句谢谢，只是一味的去摧残和索取，因为外界的一些事情而去不断地伤害自己，从来没有珍惜过自己。
如果你真的爱自己，那就应该从爱你的身体开始，接纳自己的不完美，接纳自己的缺陷，接纳自己的不真实，从今天开始回来好好的爱自己。
作者：冥王星77_
#身心灵##好运##修行#