hi，我是郑立寒。
每天除了努力上班外，业余时间写作+咨询。
最近一段时间有点累，白天正常上班，晚上就是写稿，咨询，运营账号。
基本上晚上十二点之后睡觉，早上七点多就起床，平均每天不到7个小时睡眠。
我一直觉得，人生最重要的两个东西是希望和赚钱的能力。因为赚钱的能力是稳定的，可以持续增长的，掌握一个技能，就是拥有一个饭碗。而希望却是持续的动力和热情的源泉。
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最近发生几件事，让我精疲力尽。
不知道是不是作为姐姐，老觉得这个角色很沉。
因为你是姐姐，所以需要对弟弟妹妹负责，给他们提供力所能及的帮助。
今天无意看到了我表妹发给我的信息，问一道英文题，我回复过去时，发现对方已经拉黑我了。
包括之前某个堂妹经常问我题目，经常让我帮忙。
以前没有觉得任何问题，后来我发现需要对方帮助时，就装死。
大概几次后，我就不想帮助了，觉得很累，也没有意义。
我觉得，所有的关系都是互帮互助的，不是因为我比你大，我就需要多承担责任。
还有，比如我的某些亲戚觉得我看不起人，我觉得逻辑也错了。
是你自己看不起自己，所以，别人稍微冷落你，你就觉得别人轻视了你。
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其实，坚持走到现在，我很累，也很辛苦。
因为一个人读大学，其他所有兄弟姐妹学历比我低，我连请教问题的人都没有。
从农村里走出来，背后空无一人，大学毕业后又着急反哺家庭，真的很不容易。
多多心疼自己吧。
我走到现在都是我一步一个脚印走出来的，其中付出的艰辛和努力，只有我自己知道，所以，有时，我真的一点都不会同情别人。
如果你没有爬出来，要么懒，要么蠢。 #郑立寒聊心理#

你的睡眠怎么样

是不是晚上睡不着

白天醒不了

还是除了睡觉时间不想睡觉

其余时间都想睡觉

或者睡眠没障碍

早晨起床有障碍

还是你是鳌拜的兄弟熬夜

躺在床上就开始思考人生

担忧全世界 熬最深的夜

黑眼圈越来越浓烈

一到晚上就两眼放光要掌控一切

激动的小火花怎么也按不灭

哪管点灯熬油头发凋谢

#新年向上的人生建议#【别忽视做好小事的力量，坚持也能成就更好的自己】提起自律，人们最先想到的往往是高强度的挑战。但其实，自律并不拘泥于形式，低强度的小事也可以是开启自律人生的钥匙。做好规划，保证睡眠，注重饮食……从今天起，从做好每一件小事开始，努力坚持下去，你定会收获意想不到的惊喜。