#十堰# 【二十四节气|今日迎来大寒 一年中最寒冷的时节到了】人间至此冬色尽,春暖花开不久时。今日迎来农历二十四节气里的大寒。大寒,是二十四节气中的最后一个节气,也是一年中最寒冷的时段。从我市天气情况看,今日,我市天气迎来转折,将出现一段时间的低温雨雪天气过程,天气十分寒冷,提醒市民注意防寒保暖。

气候特征 寒潮南下频繁

大寒是二十四节气中最后一个节气,每年公历1月20日—21日,太阳到达黄经300°时为大寒。这个节气处在“四九”时段,寒潮南下频繁,是一年中的最寒冷时期。民谚云:“小寒大寒,无风自寒。”大寒,是天气寒冷到极点的意思。此时,我国大部分地区一年中的最冷时期到来,风大、低温、地面积雪不化,呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。

我国古代将大寒分为三候:“一候鸡乳;二候征鸟厉疾;三候水泽腹坚。”就是说,到大寒节气便可以孵小鸡了;而鹰隼之类的征鸟,却正处于捕食能力极强的状态中,盘旋于空中到处寻找食物,以补充身体的能量抵御严寒;在一年的最后五天内,水域中的冰一直冻到水中央,且最结实、最厚。

从气候上看,同小寒一样,大寒也是表示天气寒冷程度的节气。近代气象观测记录虽然表明,在我国部分地区,大寒不如小寒冷,但是,在某些年份和沿海少数地方,全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。

人们常说,二十四节气,首尾相接,周而复始,过了大寒又是一年。大寒节气虽然天气寒冷,但喜悦、欢乐的气氛足以融化冬末的寒意。俗话说,“大寒岁底庆团圆”,此时节,年的脚步越来越近,办年货、扫房、祭灶,人们在准备着迎接新的一年,迎接一个新的春天。

十堰天气 一年中最冷的时候来了

为什么大寒是一年中最寒冷的时节呢?气象专家介绍,在冬至节气,北半球太阳高度最低。但是,一年中最冷的时候却是在冬至节气以后的小寒、大寒节气,尤其是大寒节气。这是因为,冬至节气以后,太阳光的直射点会逐渐北移,但在其后的一段时间内,太阳直射点始终还在南半球,北半球的热量始终处于散失的状态,白天吸收的热量还是少于夜晚释放的热量。因此冬至之后,北半球的温度还在持续降低,在大寒节气时段温度降到最低,大寒是一年中最冷的节气。

再从气候上看,大寒节气,大气环流比较稳定。但是,当此种环流调整时,常出现大范围雨雪和大风降温天气。根据我国常年的气候数据统计,我国北方地区一年中最寒冷的时间段是在每年的公历1月中旬(10日—20日)。每年的小寒节气从1月5日—7日开始,一个节气约15天,中旬恰在小寒节气之内;因此,对北方大部地区来说,小寒的确冷于大寒。但对于南方大部分地区来说,却是大寒节气时最冷;南方的大寒节气一般从1月20日开始,1月下旬恰是南方一年中最冷的时段。

从十堰天气情况看,今年小寒期间,我市虽然出现了雨雪天气,但持续的时间并不长。特别是进入“四九”后,我市出现了一段时间的晴好天气过程,全市最高气温回升到了15℃左右,尽管早晚很冷,但午后太阳出来后暖意融融。因此,小寒期间的天气并不是很寒冷。

不过,进入大寒后,我市天气又要迎来转折了。根据最新气象资料分析,今日起,我市将出现一次低温雨雪天气过程。从气温上看,全市的最高气温将降到个位数,最低气温也在0℃左右,迎来一年中最寒冷的时段。

养生技巧 早睡晚起防风御寒

大寒节气正值生机潜伏、万物蛰藏的冬季,人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候,因此大寒养生要顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。

专家介绍,首先,在饮食上,要遵循保阴潜阳的原则,减咸增苦以养心气,使肾气坚固。忌粘硬生冷食物,宜热食,防止损害脾阳,但燥热之物不可过食。另外,大寒适逢春节前后,一般家庭都会准备丰富的应节食物,此时要注意避免饥饱失调,可适当多吃一些健脾消滞的食物,如山楂;也可多喝小米粥,能健脾祛湿。大寒节气正处于冬春交替时节,此时人们需要注意防风御寒,在饮食上可适当多吃红色果蔬(如红枣、胡萝卜、红苹果等)和辛温的食物(如洋葱、花椒、紫苏叶等),红色果蔬能使人体增加热量,辛温食物可祛风散寒。

在起居上,要早睡晚起,防风御寒。大寒是冬季最后一个节气,在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性,做到早睡晚起,以养人体的阴阳二气。此外古语有云:“大寒大寒,防风御寒。”此时应根据天气的冷热来增减衣物,外出带口罩、帽子、围巾等,同时注意手脚的保暖。另外,要保持室温、通风换气。冬季室温太低易损伤人体阳气,室温过高则易疲劳,还易引发疾病,所以应保持室内温度适宜。同时还应适时开窗通风,保持室内空气新鲜清洁。此外,俗话说:“寒从脚起,冷从腿来。”人的腿脚冷,则全身皆冷。大寒时节入睡前用热水泡脚,可以起到畅通血脉、改善睡眠质量的功效。

■与大寒相关的诗句

苦寒吟

(唐)孟郊

天寒色青苍,北风叫枯桑。

厚冰无裂文,短日有冷光。

敲石不得火,壮阴正夺阳。

调苦竟何言,冻吟成此章。

大寒

(宋)陆游

大寒雪未消,闭户不能出,

可怜切云冠,局此容膝室。

吾车适已悬,吾驭久罢叱。

拂麈取一编,相对辄终日。

亡羊戒多岐,学道当致一,

信能宗阙里,百氏端可黜。

为山傥勿休,会见高崒嵂。

颓龄虽已迫,孺子有美质。

#天津硬刚奥密克戎# 【静海“大筛”:用坚守、温暖、信任托起“冬日暖阳”】

1月9日至12日,静海区在这场疫情“大考”中,展现出她的坚韧与温情。

2022年初始,生活的“魔方”被突如其来的疫情随机打乱。无数党员干部成为寒冷冬夜的“炬火”,冲上“大筛”一线,秉承“人民至上,生命至上”,从“夜未央”奋战至“天将明”,使力量与温暖在静海每一个角落汇聚、蔓延。

有一种静海速度,叫争分夺秒;有一种静海担当,叫彻夜不眠。

10日凌晨,街道空寂无声,静海区所有机关事业单位,灯火通明。筛查人员信息、线索流调溯源、调用防疫物资.....全体党员干部坚守在岗、枕戈待旦,迅速集结到位。

“7时起,天津全员核酸检测!”

闻令而动、听令而行。市疫情指挥部的命令,彻底打响了本次“大筛”的“起跑枪”。静海区疫情防控指挥部总指挥一声令下,全体医护人员、机关干部、社区(村)工作人员、志愿者迅速行动,广大市民积极响应。寒风刺骨的冬日,418个核酸检测点迅速搭建成功,8000多干部、3000多名志愿者及时入列入队,下沉“大筛”一线,所需物资全部运转到位.....一切工作从严从紧、迅速有序。

战袍未脱,又踏征途。

首轮全员筛查后,静海区广大党员干部没有丝毫放松懈怠,“扔下饭碗”、不知疲惫,立即奔赴抗疫一线,迎战第二轮全员核酸检测。12日12时,第二轮全员核酸检测准时开启,任务重、时间紧。全体工作人员信念坚定、守牢关口、同心同向,共同构筑起抵御疫情的“钢铁防线”。

“坚守,是党员干部的本分!”

12日12时,在实验小学检测点,等待核酸检测的居民有序进场。扫码、登记、检测.....10多名“大白”正在紧张忙碌。陈晔只有一次又一次擦干面罩上的雾气,才能勉强看清电脑屏幕。

作为教育系统下沉干部,陈晔自本轮疫情开始,几乎吃住都在单位,和同事一块挨家挨户宣传动员、摸排数据。丈夫也奋战在“大筛”一线,几天没回家。疫情发生当天,夫妻俩匆匆把孩子送到奶奶家,就立即奔赴岗位。这段时间,她只给家里打过一个电话,心里始终有些不安。

村里大多数行动不便的老人,没有智能手机,给信息登记带来诸多不便,这就需要更加细致入微的工作。陈晔和同事们耐心解释,主动帮忙,不仅提高了效率,更赢得乡亲们的“点赞”。

有的村民送来了电暖气、捎来了家里的大衣、甚至端来热气腾腾的饺子.....党员干部的付出,老百姓既看在眼里,更记在心上。

其实,在这场没有硝烟的“战斗”中,“夫妻档”“父子档”“兄弟连”等“下沉拍档”很是常见。除此之外,即将退休的老干部、刚刚入职的“95后”.....区直部门人员化身下沉基层的“服务员”,用每一个“小我”铸成这座城市的“大爱”。

趁着吃饭的间隙,陈晔赶紧拨通了家里的电话,一个稚嫩的声音传了出来,“妈妈,奶奶说你在忙,不让我打扰你,我们就自己去验核酸了,你不用担心我们!”

陈晔先是沉默了一会,又对着电话说,“宝宝真厉害,我的孩子长大了,懂事了。”言语间,泪水模糊了双眼。

她倚靠的窗前,暮色将至,点点灯光和忙碌的背影却似繁星般璀璨。

“我年轻,我先上!”

“请保持1.8米距离”“提前打开健康码”“小朋友,有没有身份证”.....志愿者的暖心提醒,让正在等待的居民感受到温暖。

鲜红的党旗在疫情防控一线高高飘扬,一个个耀眼的“志愿红”往来穿梭,他们中有党员、有学生,也有退役军人、有普通百姓。3000多个发光的红点,映衬在白衣之间,分外夺目。

“我年轻,我先上!”1月11日凌晨,韩蕊刚刚脱下防护服,就在朋友圈发出了这句话。配发的照片是一张志愿者们的合照,她站在中间,比出一个胜利的手势。

韩蕊是天津医科大学的学生,也是台头镇胜利村村民。“90后”的她,却已经是一名“资深”志愿者。前几天,韩蕊在手机上看到招募志愿者协助核酸检测的消息,当即写下了一封请愿信,希望参与到“大筛”工作中。信里,她这样写道:“疫情中,我们心系一处,静待春暖花开。”

“心系一处,春暖花开”正是干部群众齐心协力,共克疫情的生动写照,最美的“志愿红”就在静海大地“生根发芽”。

静海区充分组织动员广大志愿者投身“战斗”,每组志愿者都实施“一对一”全程服务,切实解决好“一老一小”问题,通过上门服务、开辟绿色通道等方式,引领、扫码……直至完成核酸检测采样,确保应检尽检、不落一人。

“大娘,我们给您做核酸采样来了。”晚上8点多,韩蕊与医务人员来到台头镇新立村的汪奶奶家里,为她做了核酸咽拭子采集。今年81岁的汪奶奶一见工作人员就激动地拍起了手,高兴地说,“感谢党和国家的关心,惦记着俺们的身体健康!”。

不仅如此,24小时交通值守、“移动小喇叭”宣传引导、“四步工作法”忙中有序.....“了不起”的静海人,用实干与担当书写“大考”答卷。

“咱们也得为疫情防控出‘膀子力’”

这两天,一条温暖的倡议在朋友圈传开,而内容只有短短一句话,就是号召网友给“大筛”工作人员带瓶热水暖暖手。这条简单的朋友圈迅速得到了大伙儿的积极响应,许多工作人员都收到了这份难忘的“礼物”。

“今天上午,好多人给我们带了热水,开始我还纳闷,后来一问才知道,原来是这么回事,我这心里别提多热乎了。”现场医务人员高兴地说。

榜样,是有形的“正能量”。

在中旺镇,95岁的退役军人张景波身着正装,胸戴军功章,在亲人的搀扶下,步行前往采样点进行核酸检测,面对镜头,他热泪盈眶,发自肺腑的感谢党和国家的恩情,号召大家做好防护,注重健康,报效祖国。

每个普通人的点滴温暖,汇成冬日里的涓涓暖流。

在静海区杨成庄乡,村民刘英军一大早,就忙得热火朝天。为了能让“大筛”工作人员吃上免费的热乎饭,20多名村民在做完最后一个营养盒饭后,赶紧把午餐装入保温盒,送往华康第一小学和双窑小学两个核酸检测点。

中午,来做核酸检测的群众依然很多,现场工作人员只能轮流吃饭,确保核酸检测随时有人。刘英军和村民就分多次送餐,保证每位工作人员都能吃上热乎饭。

“大伙儿来给我们做核酸,又冷又累,我们看了心里不落忍,就想着能为他们干点力所能及的事。”刘英军笑呵呵地说。

两天时间,村民们送出了爱心营养餐1500多份,还为全乡所有点位的工作人员送去香蕉、苹果、橘子等水果近40箱,温暖着坚守在核酸检测点的每一个人。

过了腊八就是年[给力]腊八粥安排加糖,
东北粘豆包蘸糖[坏笑]我们大铁岭火了,
期待春暖花开时[加油]待祖国战胜疫情,
子淳病愈回铁岭[好爱哦]去大河套去滑冰,
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