毕业两年，我发现一个规律。
一到年底，周围人的焦虑几乎是肉眼可见的增长。
不间断的微信状态更新，不是 " 疲惫 " 就是 " emo " 。
朋友圈分享的歌曲和鸡汤、凌晨两三点的微博点赞……
每个成年人都在生活里留下关于焦虑的蛛丝马迹，哪怕他们脸上看起来那么波澜不惊。
前段时间，听一个同学吐槽：
" 我身边有好几个焦虑型朋友，不知道在焦虑什么，他们可都是有钱人啊。以前我还耐着性子开解他们，但最近想明白了，我这个行为就是光脚的开解穿鞋的啊，显得我们脑子都有点问题。 "
听着她的自嘲，我忍不住笑着问： " 那你这个光脚的不焦虑吗？ "
" 焦虑啊，这年头谁不焦虑。 "
是啊，好像焦虑早就成了我们这代人的代名词。
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想起刚毕业的时候，月薪只有3000，在组里的定位就是工具人，每天被困在重复和琐碎的工作中。
低价值且没有成长，这是我最初的焦虑。
而当工资发到手，交完房租就所剩无几的生活费，似乎让我的焦虑变得更具体了。
哪怕我刻意不去想，焦虑都会猝不及防地从毛孔里钻出来。
当我想吃一顿单价超过30元的外卖，还要计算接下来的伙食费；当我喜欢的衣服好不容易打折，银行卡里却没有一点多余的钱。
那时候，我深刻地明白，穷人不配拥有生活。
我不敢停，也不能停，稍稍松懈，别说养不活自己，连温饱都成问题。
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焦虑发作更严重时，是我在朋友圈里，刷到毕业就回家捧着铁饭碗生活的同学，看见已经有车有房谈婚论嫁的朋友。
这些焦虑时刻能瞬间激起我的鸡皮疙瘩，并非是身体上的，而是精神上的。
这一切背后的原罪，不过是我过得不够好，是我赚得不够多。
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那时候，我在微博上认识了一个很优秀的前辈，机缘巧合加了她的微信。
至今我都记得很清楚，当时看了她的朋友圈，我暗暗地想：要是能去她的公司就好了，要是能像她一样就好了。
一年之后我竟然真的去了她所在的公司。
但当时，她已经离职了。
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那时的我，薪资比之前翻了三倍还多，也终于和那些我认为优秀的人一起共事。
终于摆脱了重复琐碎的低价值工作，也终于可以在能力范围内吃点好的、打扮打扮自己。
可当执念已久的事情真正完成之后，会有激动狂喜，但也不过只是在完成的那个瞬间而已。
而往后，那些爆裂的狂喜，会再次被如约而至的焦虑冲淡。
上班第一个月的策划方案几乎都被批得毫无可取之处，哪怕自己是那个来得最早走得最晚的人。
和大家一起开会时，仍然完全跟不上头脑风暴的速度，除了点头，不知道自己还能做什么。
我开始担心自己的绩效不达标，担心某一天就会被开掉，担心那些或许压根就不会发生的事情。
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原来，工作的更替，薪资的上涨为焦虑划下的不是句号，而是破折号。
所谓更好的工作，更高的薪资，都会重新定义你的焦虑。
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之前有朋友调侃： " 流水的困难，铁打的焦虑。 "
我常在想，我们到底在焦虑什么。
关于金钱和梦想，关于那些想拥有却还未得到的一切……
归根结底，这都是一种由生活的不确定性而产生的焦虑。
无法揣测的未来，无法预知的结果，没有什么比这更让人难受的。
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我一直很喜欢一个b站的up主刘梦娜。
刚毕业的那几年，她做过包快递的营业员，做过市场销售，做过策划。
最后，她决定成为一个视频博主，相对自由的职业带来的不确定性会更大。
焦虑是时刻伴随的，但今年她忽然做出一个惊人的决定：退掉房子，只留下一个行李箱的东西，旅居全国。
原因很简单，她枯竭了。
每天都被困在不知道拍什么视频的焦虑中，她知道自己必须做出改变。
旅居大半年，她忽然发现好像并没有想象中那么难，人总归是会越来越好的不是吗？
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她说的一段话我一直都很喜欢：
" 曾经我什么都没有，看到开豪车的人，也会想着自己一定要过那种生活，如今我依旧买不起，但也不再羡慕他们了。 "
忽然觉得，其实很多人缺乏的并不是解决焦虑的方法，而是面对焦虑的勇气。
花期没来的时候，总是去焦虑什么时候开花，却忘记现在只需要好好浇水；花期来临之后，又害怕开得不如别人鲜艳，却忘记现在是自己最美的时刻。
焦虑的确不会消失，但也正是焦虑在帮我们进化成更好的人。
无论是在看得见的地方或是看不见的地方，成长都在焦虑的浇灌下生根发芽。
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前几天看到有人在微博上问童话大王郑渊洁：
" 爷爷，我总是忍不住去想以后的事情，很难安于现状，整个人都很焦虑怎么办？ "
郑渊洁回答说： " 居安思危并不是件坏事。 "
当时就被郑渊洁的这句话治愈了。
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想起以前看过一个关于 " 焦虑 " 的解读：焦虑是人类最基本的情绪，也正是因为它，人类这个物种才会不断进化。
亦舒说过，人最应该崇拜的是我自己，只有我才会帮自己度过一山又一山，克服一次又一次难关。
或许我们都很难成为自己希望中的人，甚至很难想明白自己究竟要成为什么样的人。
可是在这条关于抵达和寻找的路上，我们终究都会在焦虑中变成更好的人。#藏不住的歌单##新年氛围感# https://t.cn/RLk6eto
一到年底，周围人的焦虑几乎是肉眼可见的增长。
不间断的微信状态更新，不是 " 疲惫 " 就是 " emo " 。
朋友圈分享的歌曲和鸡汤、凌晨两三点的微博点赞……
每个成年人都在生活里留下关于焦虑的蛛丝马迹，哪怕他们脸上看起来那么波澜不惊。
前段时间，听一个同学吐槽：
" 我身边有好几个焦虑型朋友，不知道在焦虑什么，他们可都是有钱人啊。以前我还耐着性子开解他们，但最近想明白了，我这个行为就是光脚的开解穿鞋的啊，显得我们脑子都有点问题。 "
听着她的自嘲，我忍不住笑着问： " 那你这个光脚的不焦虑吗？ "
" 焦虑啊，这年头谁不焦虑。 "
是啊，好像焦虑早就成了我们这代人的代名词。
图片
想起刚毕业的时候，月薪只有3000，在组里的定位就是工具人，每天被困在重复和琐碎的工作中。
低价值且没有成长，这是我最初的焦虑。
而当工资发到手，交完房租就所剩无几的生活费，似乎让我的焦虑变得更具体了。
哪怕我刻意不去想，焦虑都会猝不及防地从毛孔里钻出来。
当我想吃一顿单价超过30元的外卖，还要计算接下来的伙食费；当我喜欢的衣服好不容易打折，银行卡里却没有一点多余的钱。
那时候，我深刻地明白，穷人不配拥有生活。
我不敢停，也不能停，稍稍松懈，别说养不活自己，连温饱都成问题。
图片
焦虑发作更严重时，是我在朋友圈里，刷到毕业就回家捧着铁饭碗生活的同学，看见已经有车有房谈婚论嫁的朋友。
这些焦虑时刻能瞬间激起我的鸡皮疙瘩，并非是身体上的，而是精神上的。
这一切背后的原罪，不过是我过得不够好，是我赚得不够多。
图片
那时候，我在微博上认识了一个很优秀的前辈，机缘巧合加了她的微信。
至今我都记得很清楚，当时看了她的朋友圈，我暗暗地想：要是能去她的公司就好了，要是能像她一样就好了。
一年之后我竟然真的去了她所在的公司。
但当时，她已经离职了。
图片
那时的我，薪资比之前翻了三倍还多，也终于和那些我认为优秀的人一起共事。
终于摆脱了重复琐碎的低价值工作，也终于可以在能力范围内吃点好的、打扮打扮自己。
可当执念已久的事情真正完成之后，会有激动狂喜，但也不过只是在完成的那个瞬间而已。
而往后，那些爆裂的狂喜，会再次被如约而至的焦虑冲淡。
上班第一个月的策划方案几乎都被批得毫无可取之处，哪怕自己是那个来得最早走得最晚的人。
和大家一起开会时，仍然完全跟不上头脑风暴的速度，除了点头，不知道自己还能做什么。
我开始担心自己的绩效不达标，担心某一天就会被开掉，担心那些或许压根就不会发生的事情。
图片
原来，工作的更替，薪资的上涨为焦虑划下的不是句号，而是破折号。
所谓更好的工作，更高的薪资，都会重新定义你的焦虑。
图片
之前有朋友调侃： " 流水的困难，铁打的焦虑。 "
我常在想，我们到底在焦虑什么。
关于金钱和梦想，关于那些想拥有却还未得到的一切……
归根结底，这都是一种由生活的不确定性而产生的焦虑。
无法揣测的未来，无法预知的结果，没有什么比这更让人难受的。
图片
我一直很喜欢一个b站的up主刘梦娜。
刚毕业的那几年，她做过包快递的营业员，做过市场销售，做过策划。
最后，她决定成为一个视频博主，相对自由的职业带来的不确定性会更大。
焦虑是时刻伴随的，但今年她忽然做出一个惊人的决定：退掉房子，只留下一个行李箱的东西，旅居全国。
原因很简单，她枯竭了。
每天都被困在不知道拍什么视频的焦虑中，她知道自己必须做出改变。
旅居大半年，她忽然发现好像并没有想象中那么难，人总归是会越来越好的不是吗？
图片
她说的一段话我一直都很喜欢：
" 曾经我什么都没有，看到开豪车的人，也会想着自己一定要过那种生活，如今我依旧买不起，但也不再羡慕他们了。 "
忽然觉得，其实很多人缺乏的并不是解决焦虑的方法，而是面对焦虑的勇气。
花期没来的时候，总是去焦虑什么时候开花，却忘记现在只需要好好浇水；花期来临之后，又害怕开得不如别人鲜艳，却忘记现在是自己最美的时刻。
焦虑的确不会消失，但也正是焦虑在帮我们进化成更好的人。
无论是在看得见的地方或是看不见的地方，成长都在焦虑的浇灌下生根发芽。
图片
前几天看到有人在微博上问童话大王郑渊洁：
" 爷爷，我总是忍不住去想以后的事情，很难安于现状，整个人都很焦虑怎么办？ "
郑渊洁回答说： " 居安思危并不是件坏事。 "
当时就被郑渊洁的这句话治愈了。
图片
想起以前看过一个关于 " 焦虑 " 的解读：焦虑是人类最基本的情绪，也正是因为它，人类这个物种才会不断进化。
亦舒说过，人最应该崇拜的是我自己，只有我才会帮自己度过一山又一山，克服一次又一次难关。
或许我们都很难成为自己希望中的人，甚至很难想明白自己究竟要成为什么样的人。
可是在这条关于抵达和寻找的路上，我们终究都会在焦虑中变成更好的人。#藏不住的歌单##新年氛围感# https://t.cn/RLk6eto
#上海疫情防控每个部门都跨前了一步##上海精准抗疫经验可总结为五个字# 1月20日，上海市疫情防控公共卫生专家组成员吴凡，在接受界面新闻采访时表示，上海精准抗疫的经验，可以总结为“早、快、准、全、暖”五个字。“首先从社会层面，需要政府有一个居安思危、防患于未然的思维。不管是老百姓，还是管理者，都要有这种防患于未然的意识。”
同时，上海防疫成功也依赖于30年的公共卫生体系建设。吴凡在谈及疫情防控的“上海经验”时表示：“经常有朋友问我，说上海做得好是因为上海有钱。我后来跟他们讲上海防控疫情的5个‘度’，没有一个‘度’是跟有钱有关系的，不是今天有钱拿出钱来就行，公共卫生疾控体系的建设一定是一个长期过程。在疫情之前，上海为此已经进行了长达30年的建设。”
吴凡在采访中还强调，疫情防控“不仅是个公共卫生问题，还是一个社会治理问题”。她认为，社会治理的能力体现在精细化管理、应急体系建设以及扁平化的执行机制。“我觉得上海这次最难能可贵一点，最让我感动的一点，就是每个部门都跨前了一步，而不是说我的职责就到边界了，多一步、多一点我都不干。” via 界面新闻
同时，上海防疫成功也依赖于30年的公共卫生体系建设。吴凡在谈及疫情防控的“上海经验”时表示：“经常有朋友问我，说上海做得好是因为上海有钱。我后来跟他们讲上海防控疫情的5个‘度’，没有一个‘度’是跟有钱有关系的，不是今天有钱拿出钱来就行，公共卫生疾控体系的建设一定是一个长期过程。在疫情之前，上海为此已经进行了长达30年的建设。”
吴凡在采访中还强调，疫情防控“不仅是个公共卫生问题，还是一个社会治理问题”。她认为，社会治理的能力体现在精细化管理、应急体系建设以及扁平化的执行机制。“我觉得上海这次最难能可贵一点，最让我感动的一点，就是每个部门都跨前了一步，而不是说我的职责就到边界了，多一步、多一点我都不干。” via 界面新闻
【#赵立坚回应全球政府信任度中国蝉联第一#】1月20日，外交部发言人赵立坚主持例行记者会。有记者提问，18日，全球最大公关咨询公司爱德曼发布《2022年度爱德曼信任晴雨表》。报告显示，2021年中国民众对政府信任度高达91%，同比上升9个百分点，蝉联全球第一。在国家综合信任指数方面，中国高达83%，同比增长11个百分点，位列全球首位。发言人对此有何评论？
赵立坚表示，我注意到了有关的报告，也注意到2017年、2018年的“爱德曼信任晴雨表”显示，中国民众对政府的信任度在受访各国中是最高的。今年中国民众对政府信任度为十年来最高。我们也已多次介绍，哈佛大学肯尼迪学院连续10年在中国开展的民调结果显示，中国民众对政府满意度连年都保持在90%以上，同“晴雨表”有关民调数据吻合。
赵立坚说，作为一名中国公民和公务人员，我对此并不感到意外。中国民众对政府信任度之所以连年稳居榜首，是因为这份信任源于中国共产党和中国政府担当作为，坚持人民至上，坚持一切为了人民、一切依靠人民，坚持为人民执政、靠人民执政，坚持发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享。同时，我们也清醒地认识到，中国在前进的道路上仍然存在各种风险挑战。我们必须居安思危。
赵立坚指出，我还注意到，爱德曼首席执行官表示，中国成功控制住了疫情，为本国民众树立了对政府的信心。不仅如此，中国还积极帮助全世界其他国家抗疫，这同样加强了各国人民对本国政府的信心。
赵立坚强调，中国不仅以实际行动打造了防控疫情的样板，而且一直通过加强国际合作树立团结抗疫的标杆。中方将继续站在守护全人类生命健康的高度，为全世界最终战胜疫情贡献中国力量，推动构建人类卫生健康共同体。
赵立坚表示，我注意到了有关的报告，也注意到2017年、2018年的“爱德曼信任晴雨表”显示，中国民众对政府的信任度在受访各国中是最高的。今年中国民众对政府信任度为十年来最高。我们也已多次介绍，哈佛大学肯尼迪学院连续10年在中国开展的民调结果显示，中国民众对政府满意度连年都保持在90%以上，同“晴雨表”有关民调数据吻合。
赵立坚说，作为一名中国公民和公务人员，我对此并不感到意外。中国民众对政府信任度之所以连年稳居榜首，是因为这份信任源于中国共产党和中国政府担当作为，坚持人民至上，坚持一切为了人民、一切依靠人民，坚持为人民执政、靠人民执政，坚持发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享。同时，我们也清醒地认识到，中国在前进的道路上仍然存在各种风险挑战。我们必须居安思危。
赵立坚指出，我还注意到，爱德曼首席执行官表示，中国成功控制住了疫情，为本国民众树立了对政府的信心。不仅如此，中国还积极帮助全世界其他国家抗疫，这同样加强了各国人民对本国政府的信心。
赵立坚强调，中国不仅以实际行动打造了防控疫情的样板，而且一直通过加强国际合作树立团结抗疫的标杆。中方将继续站在守护全人类生命健康的高度，为全世界最终战胜疫情贡献中国力量，推动构建人类卫生健康共同体。
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