早餐好久没吃奇亚籽钢切燕麦粥了 昨天晚上用焖烧杯做的 试过很多种做钢切燕麦的方法 现在还是觉得焖烧杯比较适合只做一个serving的时候 我觉得我的topping其实还可以再丰富点的哈哈因为每天早上我真的饿得可以吃下一头牛 吃完这么大一碗之后我还吃了这个snacking cheese呢[并不简单]
中午是苦瓜炒牛肉 还有用这个牛骨汤炖的山药萝卜佛手瓜 晚餐用两个日式调料做了miso salmon 用昨晚同样的bamba sauce拌了菜 还有甜酒配butternut squash 我猜着我这一天蛋白摄入应该很够 所以打开了真的是好几个月没打开过的饮食记录软件 果不其然我今天吃了111g蛋白 https://t.cn/R2LExH6

陈伟霆主理潮牌@CANOTWAIT_ 正式发布与@11byBorisBidjanSaberi 及@AKENZ_official 三方联名限量鞋款，并首发登陆上海@TX淮海 AKENZ门店。

本次合作的产品配色灵感来自于主理人@William威廉陈伟霆 对于滑雪的热爱，且鞋型选用了过去十年内最具标志性的高端球鞋设计，Bamba 2 鞋型。双方主理人陈伟霆和Boris Bidjan Saberi希望通过此次合作，提升人们对自然的热爱与关注。

#AYKESview#

CANOTWAIT_ x BBS x AKENZ

——三方联名系列发布

陈伟霆主理潮牌CANOTWAIT_ 正式发布与11 by Boris Bidjan Saberi 及AKENZ三方联名的限量鞋款，配色灵感来自于陈伟霆对于滑雪的热爱，且选用了过去十年内最具标志性的高端球鞋设计Bamba 2鞋型，将首发登陆上海TX淮海AKENZ门店，双方主理人陈伟霆和Boris Bidjan Saberi希望通过此次合作，提升人们对自然的热爱与关注。