牙套生春节饮食清单！

春节对于每一个牙套生来说，都是一场挑战！看着满桌的美食，只能看不能吃可太痛苦了。为了让各位宝子，既能大快朵颐又不会影响正畸，我们整理了这份正畸饮食清单！

少吃：咬不动的、高糖的、染色的、粘附件的食物
多吃：富含VC、钙的食物

每次进食之后都要刷牙、漱口，使用正畸专用牙刷配合牙间隙刷使用。一些犄角旮旯的地方，一定要清理干净：
①牙套的周围
②弓丝下
③牙齿排列不齐的地方
④拔牙的地方
⑤后牙的装置
⑥每个牙齿的牙龈缘处等

希望每一位牙套生过年期间都能开心吃喝，同时也不耽误牙齿矫正的进程！

#健康美美过新年# #北京/郑州/天津/沈阳/青岛牙齿矫正# #郑州正畸#

就突然很期待下雪，下完一场雪后，https://t.cn/A6znotdH春天就来了。万物复苏，一片生机，有了希望，也是新的开始…… 在新年伊始，扑面而来的是春天的气息，天气的转暖，柳枝的抽芽，含苞欲放的花蕾，还有已经盛开的红梅，就是为了让我们的新春的美好中，开始新的一年；在怡悦中，开始新的耕耘；在希望中，再一次奔向远方。没法全部按照计划有章法的进行。我的完美主义成就着我，也饱含折磨。接受不完美的发生，劝告自己失马焉知非福。时间总会自然流淌行进，时间不会停。该解决的总会解决，花到了春天一定会开，蝶便自然来。 #重庆婚纱照#

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