【河池市九州医院可信】#河池市九州医院# 河池九州医院在哪--#河池九州医院收费#【河池市九州医院怎么样】 男人硬不起来是怎么回事?
阳痿是男性养生的重点预防疾病,不少男性在人到中年后就存在或轻或重的问题,那么男人硬不起来是怎么回事呢?
男人硬不起来是怎么回事?
1、器质因素
患者全身性疾病如心血管疾病、唿吸系统疾病、内分泌系统疾病、神经精神系统疾病、血液及肝肾疾病等是发生勃起障碍的危险因素。这些都会导致小弟弟硬不起来。
2、慢性疲劳
疲劳之所以能引起阳痿,是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起。
其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低,以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。
3、泌尿生殖器官病变
如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。
4、神经系统病变
下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤,大脑局部性损害,如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等,嵴髓损伤、嵴髓肿瘤,慢性酒精中毒,多发性硬化症,盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿。
5、心理因素
由于每个人心理素质的差别,虽然遇到相似的精神心理刺激,可能会有不同的反应。心理创伤多数人不会导致阴茎硬不起来。但是有些心里承受能力较差,或者有什么阴影的男性都会受到影响而早泄。心理因素造成的男人硬不起来如果长时间得不到治疗,将会导致功能性的勃起障碍,而越无法勃起,心理负担就越重。
阳痿是男性养生的重点预防疾病,不少男性在人到中年后就存在或轻或重的问题,那么男人硬不起来是怎么回事呢?
男人硬不起来是怎么回事?
1、器质因素
患者全身性疾病如心血管疾病、唿吸系统疾病、内分泌系统疾病、神经精神系统疾病、血液及肝肾疾病等是发生勃起障碍的危险因素。这些都会导致小弟弟硬不起来。
2、慢性疲劳
疲劳之所以能引起阳痿,是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起。
其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低,以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。
3、泌尿生殖器官病变
如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。
4、神经系统病变
下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤,大脑局部性损害,如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等,嵴髓损伤、嵴髓肿瘤,慢性酒精中毒,多发性硬化症,盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿。
5、心理因素
由于每个人心理素质的差别,虽然遇到相似的精神心理刺激,可能会有不同的反应。心理创伤多数人不会导致阴茎硬不起来。但是有些心里承受能力较差,或者有什么阴影的男性都会受到影响而早泄。心理因素造成的男人硬不起来如果长时间得不到治疗,将会导致功能性的勃起障碍,而越无法勃起,心理负担就越重。
{吕梁博爱医院地址}--#吕梁博爱医院#【吕梁博爱医院费用】-#吕梁博爱医院可靠#-{吕梁博爱医院在哪} 什么是产后恶露?这三方面的护理不可大意!
什么是恶露?
恶露是指产妇分娩后,子宫内遗留的余血和浊液,正常情况下,一般在产后20天左右,长者可达6周,恶露即可排除干净。但如果超过这段时间仍然淋漓不绝者,即为“恶露不尽”。
恶露是怎么产生的呢?
这得从月经和受精说起。女性在每一次的经期结束之后,子宫内膜都会逐渐增厚,到了排卵日时,卵子若有受精,以利胚胎;
当天怀孕时,子宫内膜起着为交换母体与胎儿之间的氧气、养分、血液等营养物质的作用。分娩后,这些内膜开始慢慢剥落,形成“恶露”。
正常情况恶露多久才会干净?
自然产与剖腹产的妈咪,不只是复原时间不同,就连恶露排出的量也会有所差异。由于剖腹产妈咪是直接开刀生产,在开刀的过程中,有些医师会一并清理产妇的子宫腔,将一些子宫腔内的血块、胎盘、胎膜等清除干净,因此有些剖腹产妈咪的恶露只会维持2周左右。
通常,在生产后的3~4天之内,从阴道流出的恶露会呈现鲜红色,过几天之后,会慢慢转变为棕红色或粉红色;大约10天后,恶露就会变成棕黄色或乳黄色。
对于顺产妈咪来说,平均来看, 恶露将会维持到产后第3周才会结束。有些妈咪过了产后第10天,会偶尔参杂一点鲜红色的恶露,但如果流量不多的话,其实不会有什么太大的问题,不需太担心。
恶露不止或者恶露量少的原因
发生这种情况,很可能是因为妈咪在生产后没有妥善休息,引起内分泌失调,使子宫内膜增生又剥落,造成阴道出血断断续续。
此外,造成恶露不止的原因还有子宫收缩不良、子宫内膜发炎,胎盘、胎膜等组织残留在子宫,不当的食补,如服用过量的生化汤。
正常的恶露在产后一天之内,流量会达到最多,建议1小时就可以更换一次护垫,若以此频率替换,其实恶露量大约只占护垫1/3到1/2的面积;
不过,如果在1小时之内,恶露几乎沾满整块护垫,且须更换2到3次以上,或是流量超过500cc,妈咪就要主动向医生反映,因为这有可能是产后大出血的征兆。
产科医生表示,若有经历鲜红恶露、浆性恶露与白色恶露三阶段,且肚子没有感到疼痛,就算恶露只分泌1、2周,也算是正常的现象,不太可能是因为子宫 颈阻塞而使恶露无法排出。
理论上,这就像女性月经一样,有人每次月经来潮就必须换7天卫生棉,有人则是历经3天就可以轻松解脱,恶露也是端看不同人的体质,而有不同的反应现象。
产后恶露该如何护理?
针对妈妈们在产后恶露的护理,主要分为三个方面,即:饮食、卫生、环境。
1、饮食调理:
新生儿妈妈们在产后切忌摄入生冷的食物、油腻及不易消化的食物。相反,温热、补气、补血及营养丰富的蔬菜、煲汤类饮食可作为首选。
2、卫生护理:
产妇在分娩后,肌肤处于非常敏感的时期,尤其伤口部位,所以必须使用全棉、透气的衣物、衬垫。对于产后恶露不止的新生儿妈妈来说,尤其还需注意阴道处的清洁,包括用温热水消毒,勤换内垫、内裤,阻止病毒入侵的可能。
3、空气环境:
产妇所处的室内空气务必流通,避免滋生细菌。与此同时,温度也需适宜,不能受寒。新生儿妈妈们可以适当进行一些个人活动,加强气血的运行,这样有益于将积存在体内的余瘀尽早排出来,对于恶露的彻底消除也有很大的帮助作用。
什么是恶露?
恶露是指产妇分娩后,子宫内遗留的余血和浊液,正常情况下,一般在产后20天左右,长者可达6周,恶露即可排除干净。但如果超过这段时间仍然淋漓不绝者,即为“恶露不尽”。
恶露是怎么产生的呢?
这得从月经和受精说起。女性在每一次的经期结束之后,子宫内膜都会逐渐增厚,到了排卵日时,卵子若有受精,以利胚胎;
当天怀孕时,子宫内膜起着为交换母体与胎儿之间的氧气、养分、血液等营养物质的作用。分娩后,这些内膜开始慢慢剥落,形成“恶露”。
正常情况恶露多久才会干净?
自然产与剖腹产的妈咪,不只是复原时间不同,就连恶露排出的量也会有所差异。由于剖腹产妈咪是直接开刀生产,在开刀的过程中,有些医师会一并清理产妇的子宫腔,将一些子宫腔内的血块、胎盘、胎膜等清除干净,因此有些剖腹产妈咪的恶露只会维持2周左右。
通常,在生产后的3~4天之内,从阴道流出的恶露会呈现鲜红色,过几天之后,会慢慢转变为棕红色或粉红色;大约10天后,恶露就会变成棕黄色或乳黄色。
对于顺产妈咪来说,平均来看, 恶露将会维持到产后第3周才会结束。有些妈咪过了产后第10天,会偶尔参杂一点鲜红色的恶露,但如果流量不多的话,其实不会有什么太大的问题,不需太担心。
恶露不止或者恶露量少的原因
发生这种情况,很可能是因为妈咪在生产后没有妥善休息,引起内分泌失调,使子宫内膜增生又剥落,造成阴道出血断断续续。
此外,造成恶露不止的原因还有子宫收缩不良、子宫内膜发炎,胎盘、胎膜等组织残留在子宫,不当的食补,如服用过量的生化汤。
正常的恶露在产后一天之内,流量会达到最多,建议1小时就可以更换一次护垫,若以此频率替换,其实恶露量大约只占护垫1/3到1/2的面积;
不过,如果在1小时之内,恶露几乎沾满整块护垫,且须更换2到3次以上,或是流量超过500cc,妈咪就要主动向医生反映,因为这有可能是产后大出血的征兆。
产科医生表示,若有经历鲜红恶露、浆性恶露与白色恶露三阶段,且肚子没有感到疼痛,就算恶露只分泌1、2周,也算是正常的现象,不太可能是因为子宫 颈阻塞而使恶露无法排出。
理论上,这就像女性月经一样,有人每次月经来潮就必须换7天卫生棉,有人则是历经3天就可以轻松解脱,恶露也是端看不同人的体质,而有不同的反应现象。
产后恶露该如何护理?
针对妈妈们在产后恶露的护理,主要分为三个方面,即:饮食、卫生、环境。
1、饮食调理:
新生儿妈妈们在产后切忌摄入生冷的食物、油腻及不易消化的食物。相反,温热、补气、补血及营养丰富的蔬菜、煲汤类饮食可作为首选。
2、卫生护理:
产妇在分娩后,肌肤处于非常敏感的时期,尤其伤口部位,所以必须使用全棉、透气的衣物、衬垫。对于产后恶露不止的新生儿妈妈来说,尤其还需注意阴道处的清洁,包括用温热水消毒,勤换内垫、内裤,阻止病毒入侵的可能。
3、空气环境:
产妇所处的室内空气务必流通,避免滋生细菌。与此同时,温度也需适宜,不能受寒。新生儿妈妈们可以适当进行一些个人活动,加强气血的运行,这样有益于将积存在体内的余瘀尽早排出来,对于恶露的彻底消除也有很大的帮助作用。
【重磅:任正非:还过个屁年】
一、任正非:还过个屁年!
回顾去年华为的节前座谈会上,任老板发飙了。
因为这是华为的传统。新年前,老任都会和各个部门坐下来,轻松地聊一下这一年的感悟得失,让主管们聊聊存在的问题和明年的想法。
据说,在这场精心组织的某部门座谈会上,发言主要有三类:
第一种,邀功求赏型。
花90%的时间来总结业绩,只有10%的内容来谈以一个不痛不痒的问题,然后草草结束。
第二种,指鹿为马型。
说存在的问题很严重,客户意见很大,为什么呢?因为他们给客户提供了很多服务,客户自己都没有事干了,所以意见很大。
第三种,避实务虚型。
“人工智能”讲了好几遍,“云”讲了好几层,貌似已经探索到最尖端的前沿科技,但就是不讲实实在在的工作做的咋样。
忍无可忍,老任总结的时候喷着怒火道“还过个屁年”!
一、什么是精致的业绩泡沫?
前文故事,是将偌大一个职场微缩到了一个会场之中。
放眼望去,在职场人的空气中,到处充斥着这种精致的演技和泡沫的业绩。就拿职场人比较集中的两个地方来说说。
一个地方是会议室,尤其是老板会参加的会议。在唾沫横飞的各种汇报中,清醒一点的人会发现,这里的数学都是体育老师教的。所有的阶段性数据,同比、环比都是上升的,但会议的主题可能是“如何解决目前公司的市场困局”;另外一种情况就是类似华为的,让讲问题全讲业绩,让讲缺陷全讲优点,让讲现在全讲未来,靠的就是一条三寸不烂之舌。
一个地方是朋友圈,早上在路上拍一路朝霞,中午在饭店拍一桌酒菜,下午在会议室拍一张PPT和满桌子的材料,晚上没条件的就拍一个路灯背影,有条件就在机场拍一排飞机,仿佛每天的征途都是星辰大海;搭配的文字通常是积极阳光的,比如“早起的鸟儿有虫吃”,“无论跑多远都要为客户拿到器材”,“这夜的星光让我迷醉”之类,看着让人赞叹。
人生如戏,全靠演技。我们身边的确有那么一撮人,营造出来的工作量,就像尔康对紫薇的爱一样,满满溢出,再流到地上那么假。
这就是所谓的“业绩泡沫”。也许很多人是跟风而做,但却是害人不浅。这类泡沫存在于两种层面,一种是为了让老板同事看看自己有多辛苦;另外一种是为了感动自己,让自我觉得人生很充实!
如果为了感动自己,这事儿毛病不大,残酷的职场,需要积极的心理暗示。但要注意,第一,不要转化为抱怨的动力;第二,那么忙是否真的有用?自己要多衡量一下,别把自己也蒙蔽了。
如果纯粹是为了给老板看的,以证明自己多积极,多努力,那就真的大可不必。
二、少盯老板,多讲实事
任正非还有一句很经典的话“屁股对着老板,眼睛才能看着客户”。
洞若观火,看的很透彻。粗实简单的说明了指向。你的眼睛时刻盯着老板,研究老板的喜好,盯着公司的各种恩怨和各种小九九,老板不喜欢。因为人的精力总是有限的,可想而知,你有多少精力做点实在的事情。
正确的业绩观,不能总想着靠忽悠获得成长。夸夸其谈,对上忽悠领导,对外忽悠同事,最可怕的是,忽悠久了,连自己都信了。
要清楚,你身边的人,尤其你的老板之所以混到今天的位置,绝非平白无故的。你可以选择不尊敬你的老板,但是一定要充分尊重他的位置。以为领导高高在上不懂业务,就想着忽悠过关,耍小聪明害死人。其实,你心里那点小心思,领导心里清楚的很。尊重领导位置,常怀敬畏之心,才不会起忽悠之念。
另外,从换位思考而言,站在他的位置上,不担心现在,担心的是未来。年关时刻,老板想的都是明年的困难怎么解决,谁会关心你过去一二三四几件小事?所以,无论是开会谈,还是写工作报告,尽量少写过去的业绩,尽量多写未来的问题和计划,才是实干的做法。
有人说,闭口不言,别人怎么知道?说肯定是要说的,但要说点实在的。从华为的案例来看,老板给你机会说了啊,你重点说有干货的工作思考,已经可以充分的体现出过去的收获和成长,不需要唾沫四溅的讲业绩。况且,路遥知马力,是金子早晚会发光,默默的拾掇好自己,比朋友圈的荣华富贵更重要。
三、和自己对话,做个聪明人
于丹说,成长问题,关键在于自己给自己建立的生命格局。
正确的业绩观,应该更多的和自己对话。时常问自己几个问题,手头的事情是否做到了力所能及的最好?做完这个事情可以增长什么能力?自己做的事情,对于公司、对于同事、甚至对于整个行业,是否有帮助?如果得到的答案是否定的,那么就请修正优化。
这个IP频出的年代,简单粗暴地告诉我们一个道理,自我沉淀的价值才是真的价值,自身能力的成长才是真的力量,否则,离开所依附的力量,你将一无是处。所以,从小事做起,从没事找事做起,多干实事才是成长的路径。
买完咖啡主动问老板,要不要把明天要见的客户的资料整理了啊?
常问忙得七窍生烟的老同事,要不要帮你找找资料啊?
老司机说“不用不用”的时候,真的走了你就输了;当然要继续真诚地表示,反正我现在也不忙,有事您说!然后快乐的和老司机学本事。
真没啥事做,宁愿研读公司近期的方案计划材料,说不定第二天的选题会立刻就用上;看看公司内网、媒体对公司的报道,听听CEO的演讲,公司开大会随便抖出CEO在哪次分享会上用过的梗,瞬间从芸芸众生中脱颖而出。
找不到事做的人很郁闷,没事瞎忙的人很烦人,没事找事的人很聪明。
做个聪明人吧,别让精心构建的业绩泡沫,毁了自己。
一、任正非:还过个屁年!
回顾去年华为的节前座谈会上,任老板发飙了。
因为这是华为的传统。新年前,老任都会和各个部门坐下来,轻松地聊一下这一年的感悟得失,让主管们聊聊存在的问题和明年的想法。
据说,在这场精心组织的某部门座谈会上,发言主要有三类:
第一种,邀功求赏型。
花90%的时间来总结业绩,只有10%的内容来谈以一个不痛不痒的问题,然后草草结束。
第二种,指鹿为马型。
说存在的问题很严重,客户意见很大,为什么呢?因为他们给客户提供了很多服务,客户自己都没有事干了,所以意见很大。
第三种,避实务虚型。
“人工智能”讲了好几遍,“云”讲了好几层,貌似已经探索到最尖端的前沿科技,但就是不讲实实在在的工作做的咋样。
忍无可忍,老任总结的时候喷着怒火道“还过个屁年”!
一、什么是精致的业绩泡沫?
前文故事,是将偌大一个职场微缩到了一个会场之中。
放眼望去,在职场人的空气中,到处充斥着这种精致的演技和泡沫的业绩。就拿职场人比较集中的两个地方来说说。
一个地方是会议室,尤其是老板会参加的会议。在唾沫横飞的各种汇报中,清醒一点的人会发现,这里的数学都是体育老师教的。所有的阶段性数据,同比、环比都是上升的,但会议的主题可能是“如何解决目前公司的市场困局”;另外一种情况就是类似华为的,让讲问题全讲业绩,让讲缺陷全讲优点,让讲现在全讲未来,靠的就是一条三寸不烂之舌。
一个地方是朋友圈,早上在路上拍一路朝霞,中午在饭店拍一桌酒菜,下午在会议室拍一张PPT和满桌子的材料,晚上没条件的就拍一个路灯背影,有条件就在机场拍一排飞机,仿佛每天的征途都是星辰大海;搭配的文字通常是积极阳光的,比如“早起的鸟儿有虫吃”,“无论跑多远都要为客户拿到器材”,“这夜的星光让我迷醉”之类,看着让人赞叹。
人生如戏,全靠演技。我们身边的确有那么一撮人,营造出来的工作量,就像尔康对紫薇的爱一样,满满溢出,再流到地上那么假。
这就是所谓的“业绩泡沫”。也许很多人是跟风而做,但却是害人不浅。这类泡沫存在于两种层面,一种是为了让老板同事看看自己有多辛苦;另外一种是为了感动自己,让自我觉得人生很充实!
如果为了感动自己,这事儿毛病不大,残酷的职场,需要积极的心理暗示。但要注意,第一,不要转化为抱怨的动力;第二,那么忙是否真的有用?自己要多衡量一下,别把自己也蒙蔽了。
如果纯粹是为了给老板看的,以证明自己多积极,多努力,那就真的大可不必。
二、少盯老板,多讲实事
任正非还有一句很经典的话“屁股对着老板,眼睛才能看着客户”。
洞若观火,看的很透彻。粗实简单的说明了指向。你的眼睛时刻盯着老板,研究老板的喜好,盯着公司的各种恩怨和各种小九九,老板不喜欢。因为人的精力总是有限的,可想而知,你有多少精力做点实在的事情。
正确的业绩观,不能总想着靠忽悠获得成长。夸夸其谈,对上忽悠领导,对外忽悠同事,最可怕的是,忽悠久了,连自己都信了。
要清楚,你身边的人,尤其你的老板之所以混到今天的位置,绝非平白无故的。你可以选择不尊敬你的老板,但是一定要充分尊重他的位置。以为领导高高在上不懂业务,就想着忽悠过关,耍小聪明害死人。其实,你心里那点小心思,领导心里清楚的很。尊重领导位置,常怀敬畏之心,才不会起忽悠之念。
另外,从换位思考而言,站在他的位置上,不担心现在,担心的是未来。年关时刻,老板想的都是明年的困难怎么解决,谁会关心你过去一二三四几件小事?所以,无论是开会谈,还是写工作报告,尽量少写过去的业绩,尽量多写未来的问题和计划,才是实干的做法。
有人说,闭口不言,别人怎么知道?说肯定是要说的,但要说点实在的。从华为的案例来看,老板给你机会说了啊,你重点说有干货的工作思考,已经可以充分的体现出过去的收获和成长,不需要唾沫四溅的讲业绩。况且,路遥知马力,是金子早晚会发光,默默的拾掇好自己,比朋友圈的荣华富贵更重要。
三、和自己对话,做个聪明人
于丹说,成长问题,关键在于自己给自己建立的生命格局。
正确的业绩观,应该更多的和自己对话。时常问自己几个问题,手头的事情是否做到了力所能及的最好?做完这个事情可以增长什么能力?自己做的事情,对于公司、对于同事、甚至对于整个行业,是否有帮助?如果得到的答案是否定的,那么就请修正优化。
这个IP频出的年代,简单粗暴地告诉我们一个道理,自我沉淀的价值才是真的价值,自身能力的成长才是真的力量,否则,离开所依附的力量,你将一无是处。所以,从小事做起,从没事找事做起,多干实事才是成长的路径。
买完咖啡主动问老板,要不要把明天要见的客户的资料整理了啊?
常问忙得七窍生烟的老同事,要不要帮你找找资料啊?
老司机说“不用不用”的时候,真的走了你就输了;当然要继续真诚地表示,反正我现在也不忙,有事您说!然后快乐的和老司机学本事。
真没啥事做,宁愿研读公司近期的方案计划材料,说不定第二天的选题会立刻就用上;看看公司内网、媒体对公司的报道,听听CEO的演讲,公司开大会随便抖出CEO在哪次分享会上用过的梗,瞬间从芸芸众生中脱颖而出。
找不到事做的人很郁闷,没事瞎忙的人很烦人,没事找事的人很聪明。
做个聪明人吧,别让精心构建的业绩泡沫,毁了自己。
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