思无邪，诗三百为言无邪，食色性生发自然，行于该行处，止于该止处，有邪的是外力，朴素纯然的念起欲灭好像没有什么可以邪的，但那之后的种种面具与教化，都在试图去将更多的东西附加在上面。小孩爱我，磨蹭我，她是有邪的嘛？或许未必。情思摇晃激荡的时候，又将并行于何处。吃到的果实是什么树上面的好像也不太重要，只是"认识"本身，可能也是有邪的。

《找回你的内在力量》这本书我读完它的感受，我花了接近一周时间来读的，给我带来了心灵上的链接，需要找一个安静的地方，更需要让自己在安静的时间里去读。这不是一本只有女性朋友读的，作者也谈到男性朋友可以读的，我们都需要用心而非用脑的去感受和理解这个时代。是一本帮助我们走近自己，与内在的真相与智慧建立连接的书。谈谈我的几点新知

①明白了男性与女性在情感上、为人处事上的阴影面向，生活中为什么女性喜欢得到爱与保护，男性朋友为什么偏向于理性办事，所谓的我们女性朋友常说的“为什么我就不能理解他为啥这么直或直男的抱怨了”。真的还不能将责任怪在对方身上，因为这是人类的共性，很久很久以前就已经存在。

②我们其实是一个整体，但很多女性朋友或者男性朋友都还未找到自己的另一面，真正充满爱的自己，还未与自己的心灵链接，找回自身的力量。我们需要真正地感受并彰显两者在不同层面的运作方式和驱动力，由此更好地看清自己内在之痛，跳出相互争夺的“错爱之爱”，而在心灵层面认出彼此，在情感与身体层面做有力量的爱与践行者。

③我们应该以整全性看待自己和周围人，彼此互相认识，能够与他人连接，又能放下对方，还能拥抱双方的个体性，这样我们就能从内心真正的爱彼此，为自己真正的完全负责。

④书中给出的建立充满爱的关系的三个步骤；即回归自己，安住于自己的内在核心是与他人建立深刻、充满喜悦的关系前提，与自己内在小孩对话，第二步即感恩对方，做好准备带着开放与新奇的心接近对方，也就是意味着没有期待，没有要求，更不需要对方提供什么，而是纯然的兴趣，静观、感受与探索，最后就是享受彼此的陪伴，享受一起时能量顺畅流动的那些面向。

借由以一颗新奇与柔软的心拥抱“人性”，你会在与他人的关系中发展出爱与慈悲。愿我们都能与真正的完美自己连接，活出完整的自己。#读书##好书推荐##遇到事情先处理情绪还是问题#

#我的阿勒泰#摘抄

而此刻，我仍生活在偏远寂静的阿克哈拉村，四面茫茫荒野，天地洁白——阴天里，世界的白是纯然深厚的白；晴天，则成了泛着荧荧蓝光的白。这几天，温度一直降到了零下四十多摄氏度，大雪堵住了窗户，房间阴暗。家中只有我一人。天晴无风的日子里，我花了整整半天时间，在重重雪堆中奋力挖开一条通道，从家门通向院门。再接着从院门继续往外挖。然而挖了两三米就没力气了。于是在冬天最冷的漫长日子里，没有一行脚印能通向我的家。