2022.01.05-2022.01.06
成功日记：
1.骑自行车上下班。每天早上找共享单车找的挺焦虑的
2.尝试坐公交车，差点迟到，调整一下了
3.报告终稿交上去了
4.历时两天床安完了
感恩日记：
1.早上的太阳
2.北京入冬以来最冷的一天
3.对面超市的饼好吃，买了紫光园的炸松肉，徐福记法式薄饼，逛了逛很久没去过的物美，感叹人真的少，超市一层的很多店面都关门了
4.西红柿鸡蛋面针不戳
成功日记：
1.骑自行车上下班。每天早上找共享单车找的挺焦虑的
2.尝试坐公交车，差点迟到，调整一下了
3.报告终稿交上去了
4.历时两天床安完了
感恩日记：
1.早上的太阳
2.北京入冬以来最冷的一天
3.对面超市的饼好吃，买了紫光园的炸松肉，徐福记法式薄饼，逛了逛很久没去过的物美，感叹人真的少，超市一层的很多店面都关门了
4.西红柿鸡蛋面针不戳
#傅菁做甲状腺手术#甲状腺的健康受很多因素的影响，保养甲状腺可以从以下几个方面做起！#健康过冬指南# #冬季健康科普#
1、调整情绪，保持良好的心情，避免烦躁、焦虑等不良的情绪，不要凡事追求完美[哈哈]
2、作息规律，不熬夜，每天保证有充足的睡眠时间和良好睡眠质量[污]
3、多运动，运动可以调节免疫力，舒缓情绪，减轻压力[委屈]
4、不吃太多的富含碘的食物[感冒]
5、每年体检查甲状腺功能和彩超[思考]
1、调整情绪，保持良好的心情，避免烦躁、焦虑等不良的情绪，不要凡事追求完美[哈哈]
2、作息规律，不熬夜，每天保证有充足的睡眠时间和良好睡眠质量[污]
3、多运动，运动可以调节免疫力，舒缓情绪，减轻压力[委屈]
4、不吃太多的富含碘的食物[感冒]
5、每年体检查甲状腺功能和彩超[思考]
我好像还是适合一个人solo呢，2个人真的太累了，细想开心真的少了很多，我不快乐，每天都处于焦虑和等待中，不知道是药物的作用还是真的就被迫改变了，中午突然就想吃红宝石的鲜奶小方了，本打算晚上散步到百联自己去买，朋友发来外卖截图，虽然和红宝石的没法比吧，但还是感动的一塌糊涂，哭的稀里哗啦，最近的泪点真的有点低。好像每天都会莫名其妙的哭一会。。。
✋热门推荐