#晚安糕妈# 今天要聊一个很典型的话题，它让很多妈妈崩溃、纠结、自我怀疑、情绪反复大起大落，各种提问塞满了我们的信箱，那就是：【哄孩子睡觉】
比如妈妈@ 王美妞 的来信：
你好。我能理解你的焦虑。但在聊睡眠问题之前，我先给你破除一个心结：
孩子晚上不肯睡觉，和妈妈白天上班不在家有关系吗？
很巧，不久前我还收到过另外一个提问，也是孩子哄睡时间长、只要妈妈哄，那位妈妈担心的却是：是不是我全职带娃，陪的时间太长了？
你看，一样的问题两种解读，孩子有啥事儿，妈妈总爱先检讨自己，这算不算一个怪圈呢？
先剥离这些不必要的自我怀疑，我们再来就事论事地解决问题吧。
年糕 3 岁分房，挺早就实现“睡眠自由”。不过，我们团队的叉姐有个睡渣娃，她在这么多年哄睡孩子的经验里，有一些感受可以分享给你。
（下面交给叉姐）
先讲一个我家孩子中班时的故事。
有一阵子，他在幼儿园总是不午睡，晚上常常是很困了却还不肯上床睡觉。
那天我加班，到家也不早了，他坚持要和我玩“数字龙卷风”（我们常玩的一种桌游，有点像扑克牌）。
说好的一局结束就刷牙上床，他翻脸要求“三局两胜”。
爸爸没耐心了，强硬地把他送上床。
小孩情绪很坏，明显是累过头了，坐在被窝里哭得特惨。
我抱着劝他：“我知道你没玩够，妈妈也没好好陪你，但是你现在确实需要睡觉了。”
他平静了一些，眼睛都快睁不开了，还挣扎着想起床“三局两胜”。
我出了个主意：“那现在我们来玩想象中的数字龙卷风吧，想象中的游戏，可以多好几种颜色，你可以出金色的牌，来吧。”
他说：好。
下一刻，他就睡着了。
在我家，这是一个再常见不过的，为了让孩子睡觉而斗智斗勇的夜晚。
小龄睡眠书会强调的那些入睡信号、睡眠程序，在孩子 2 岁以后，基本都不管用了。
比如我一直和小孩约定睡前“一本一个”，想象中一个美好的夜晚，应该是我们相拥着看完一本绘本、听完一个故事后，他就甜甜睡去了，我也能拥有片刻宁静和自由……
其实，这个画面从来就没有出现过。
不是死缠烂打地继续提需求，就是没完没了地要聊天，哪怕彻底不理他，他也能自己在被窝里兴风作浪，那些 8 点半送上床 10 点半才入睡的夜晚，真的能把人的耐心和意志都消耗殆尽。
当又一个夜晚以大人的怒吼和小孩的啜泣结束时，真是令人怀疑人生。
缠斗久了，我也慢慢发现，让孩子入睡的先决条件，一部分是身体上的疲惫，还有另一部分，应该是精神上的平静。
第一个要点比较好解决，如果一个孩子不肯睡是因为“确实不困”，可以往白天倒推一下，是否午睡时间过长、或者户外运动量不够，这种情况下，孩子需要的是“放电”，治标的是安排一些枕头大战这样的睡前游戏，治本的是重新去规划他一天的日常表。
但是像我和很多妈妈困惑的，孩子“明明很困却不肯睡”，这就属于第二点，需要“攻心”。
那天又是耗到 10 点多，我崩溃地开始了怒吼。
娃用哭泣回应我：你这么凶，我的心要碎了。
我决定跟他谈谈。
我告诉他：妈妈不是凶，而是很担心、很着急，因为想到你白天在幼儿园没有午睡，担心你太累了，我还担心你每天晚睡早起睡眠不足，会影响身体，会长不高、会变傻……我还会想，我没有办法让你早睡，我不是一个好妈妈……
说着说着，我也几乎要哭了。
反而在这个时候，小孩用很成熟的方式告诉我：妈妈，我就是觉得心里平静不下来，我怕我睡不着。
我说：那我们一起来解决这个问题吧。
那之后，我发明了一个睡前程序，叫做“放空操”，我让他闭上眼睛，从脚到头放松身体，想象我们在一个平静的湖面上划船。
我为他描述：今天天很蓝，风很轻，你闭上眼睛，能不能闻到湖水的味道？
我指挥他在脑子握好船桨：双手握住，左一下，右一下，放松，我们现在在湖面上滑行一会儿……
通常在我们划到湖中心的时候，他就能睡着了。
后来，这个“放空操”变出了很多花样，比如烤鱼法，他躺着当我钓到的小鱼，我给他从头到脚刮鱼鳞、涂抹调料；比如后羿射日法，我让他拉弓射箭，射下一个太阳、两个太阳……
其实那次谈话，也让我意识到，更需要内心平静的，是我自己。
我心里的那张时间表，绷得太紧了。
也许我不用每一天，都像等待任务交付一样等他睡着；也许我不用去纠结，这样哄睡的夜晚，吞噬了多少我的自由时间，焦虑地去计算这一天过得有多漫长。
当我能心无旁骛地帮他做放空操时，他也平静而满足地，把自己的睡眠问题交给了我。
小孩长大，总比我们想象中更快。
他在上小学前，终于变成一个每天 8 点半上床看会儿书，9 点钟入睡的小朋友了。
睡前游戏、放空操，都已经不再需要了。
突然想到，还是在中班时，有一次小孩快睡着了，又睁开了眼睛：今天还没玩床上游戏呢！
我说：好啊，那我们来当小鱼好不好？被子是我们的珊瑚礁，快躲进去，嘘，闭上眼睛，不要发出声音，大鲨鱼在外面要吃我们呢！
他笑了。
我用极低的声音说：嘘！不能让大鲨鱼听到，它游过来了！
于是他很认真地，闭着眼睛，呼吸均匀，没有发出一点声音。
鸟归巢，鱼潜渊，一切那么安稳又妥帖，他在大海的深处，睡着了。
我也睡着了。
其实现在，我很怀念那样的夜晚。[心]
比如妈妈@ 王美妞 的来信：
你好。我能理解你的焦虑。但在聊睡眠问题之前，我先给你破除一个心结：
孩子晚上不肯睡觉，和妈妈白天上班不在家有关系吗？
很巧，不久前我还收到过另外一个提问，也是孩子哄睡时间长、只要妈妈哄，那位妈妈担心的却是：是不是我全职带娃，陪的时间太长了？
你看，一样的问题两种解读，孩子有啥事儿，妈妈总爱先检讨自己，这算不算一个怪圈呢？
先剥离这些不必要的自我怀疑，我们再来就事论事地解决问题吧。
年糕 3 岁分房，挺早就实现“睡眠自由”。不过，我们团队的叉姐有个睡渣娃，她在这么多年哄睡孩子的经验里，有一些感受可以分享给你。
（下面交给叉姐）
先讲一个我家孩子中班时的故事。
有一阵子，他在幼儿园总是不午睡，晚上常常是很困了却还不肯上床睡觉。
那天我加班，到家也不早了，他坚持要和我玩“数字龙卷风”（我们常玩的一种桌游，有点像扑克牌）。
说好的一局结束就刷牙上床，他翻脸要求“三局两胜”。
爸爸没耐心了，强硬地把他送上床。
小孩情绪很坏，明显是累过头了，坐在被窝里哭得特惨。
我抱着劝他：“我知道你没玩够，妈妈也没好好陪你，但是你现在确实需要睡觉了。”
他平静了一些，眼睛都快睁不开了，还挣扎着想起床“三局两胜”。
我出了个主意：“那现在我们来玩想象中的数字龙卷风吧，想象中的游戏，可以多好几种颜色，你可以出金色的牌，来吧。”
他说：好。
下一刻，他就睡着了。
在我家，这是一个再常见不过的，为了让孩子睡觉而斗智斗勇的夜晚。
小龄睡眠书会强调的那些入睡信号、睡眠程序，在孩子 2 岁以后，基本都不管用了。
比如我一直和小孩约定睡前“一本一个”，想象中一个美好的夜晚，应该是我们相拥着看完一本绘本、听完一个故事后，他就甜甜睡去了，我也能拥有片刻宁静和自由……
其实，这个画面从来就没有出现过。
不是死缠烂打地继续提需求，就是没完没了地要聊天，哪怕彻底不理他，他也能自己在被窝里兴风作浪，那些 8 点半送上床 10 点半才入睡的夜晚，真的能把人的耐心和意志都消耗殆尽。
当又一个夜晚以大人的怒吼和小孩的啜泣结束时，真是令人怀疑人生。
缠斗久了，我也慢慢发现，让孩子入睡的先决条件，一部分是身体上的疲惫，还有另一部分，应该是精神上的平静。
第一个要点比较好解决，如果一个孩子不肯睡是因为“确实不困”，可以往白天倒推一下，是否午睡时间过长、或者户外运动量不够，这种情况下，孩子需要的是“放电”，治标的是安排一些枕头大战这样的睡前游戏，治本的是重新去规划他一天的日常表。
但是像我和很多妈妈困惑的，孩子“明明很困却不肯睡”，这就属于第二点，需要“攻心”。
那天又是耗到 10 点多，我崩溃地开始了怒吼。
娃用哭泣回应我：你这么凶，我的心要碎了。
我决定跟他谈谈。
我告诉他：妈妈不是凶，而是很担心、很着急，因为想到你白天在幼儿园没有午睡，担心你太累了，我还担心你每天晚睡早起睡眠不足，会影响身体，会长不高、会变傻……我还会想，我没有办法让你早睡，我不是一个好妈妈……
说着说着，我也几乎要哭了。
反而在这个时候，小孩用很成熟的方式告诉我：妈妈，我就是觉得心里平静不下来，我怕我睡不着。
我说：那我们一起来解决这个问题吧。
那之后，我发明了一个睡前程序，叫做“放空操”，我让他闭上眼睛，从脚到头放松身体，想象我们在一个平静的湖面上划船。
我为他描述：今天天很蓝，风很轻，你闭上眼睛，能不能闻到湖水的味道？
我指挥他在脑子握好船桨：双手握住，左一下，右一下，放松，我们现在在湖面上滑行一会儿……
通常在我们划到湖中心的时候，他就能睡着了。
后来，这个“放空操”变出了很多花样，比如烤鱼法，他躺着当我钓到的小鱼，我给他从头到脚刮鱼鳞、涂抹调料；比如后羿射日法，我让他拉弓射箭，射下一个太阳、两个太阳……
其实那次谈话，也让我意识到，更需要内心平静的，是我自己。
我心里的那张时间表，绷得太紧了。
也许我不用每一天，都像等待任务交付一样等他睡着；也许我不用去纠结，这样哄睡的夜晚，吞噬了多少我的自由时间，焦虑地去计算这一天过得有多漫长。
当我能心无旁骛地帮他做放空操时，他也平静而满足地，把自己的睡眠问题交给了我。
小孩长大，总比我们想象中更快。
他在上小学前，终于变成一个每天 8 点半上床看会儿书，9 点钟入睡的小朋友了。
睡前游戏、放空操，都已经不再需要了。
突然想到，还是在中班时，有一次小孩快睡着了，又睁开了眼睛：今天还没玩床上游戏呢！
我说：好啊，那我们来当小鱼好不好？被子是我们的珊瑚礁，快躲进去，嘘，闭上眼睛，不要发出声音，大鲨鱼在外面要吃我们呢！
他笑了。
我用极低的声音说：嘘！不能让大鲨鱼听到，它游过来了！
于是他很认真地，闭着眼睛，呼吸均匀，没有发出一点声音。
鸟归巢，鱼潜渊，一切那么安稳又妥帖，他在大海的深处，睡着了。
我也睡着了。
其实现在，我很怀念那样的夜晚。[心]
家附近的一枝梅花，从长眠中，渐渐苏醒，静静绽蕾，温柔微笑。我来，它在；我不来，它亦在。它的虬枝，依然苍老，宛若书法，在阳光中，舒展自在的线条。它的淡香，若有若无，仿佛远方的心跳。当我听到花儿与风的交谈，那一刻，我的心，是安静的，远离爱恨与琐碎。突然想起那一夜，我的心，亦是安静的，听到星空下的一枝梅花，与浩瀚的孤独在对话。（文/图 墨华不冷）
《怦然再心动》，湖南电视台又一档女性真人综艺节目。
节目内容是5位熟龄女艺人一起居住，与优质男素人开启21天征爱之旅；宗旨是希望她们能找到自己的爱情。
听着是不是很耳熟，之前芒果台其实就出过类似的综艺，比如《恋梦空间》、《女儿们的恋爱》，严格来说，《女儿们的恋爱》也属于明星类恋爱节目，那为什么还要换个名字再出一档呢？
其实刚看到节目宣发的时候，我就觉得这个 “再“ 字很灵性，直到看到了5位常驻女嘉宾。
她们分别是：王琳、黄奕、白冰、王子文、蔡卓宜
能找出这5位的共同点吗？
对，她们都离过婚。
所以这就解释了为什么这档节目不是其他恋爱节目的第二季，为什么是怦然“再”心动。
对于这个策划，很多网友大都抱着看好戏的态度。
但我想说，其实，她们真的很勇敢。
01.王琳：
我这辈子都相信爱情
王琳在20出头的年纪，遇到了自己的第一任老公。
那个时候，她刚刚凭借《情满珠江》开始走红，但对于那个时候的她来说，爱情至上。
她觉得女人嘛，自己也不用那么累，应该找一个归宿，靠在男人身上靠一靠，然后就做个小女人挺好。
然而，她找的这个归宿，是一个比她十几岁、有过婚史的男人，两个人之间的代沟可想而知。
在不怎么了解的情况下，就这么稀里糊涂地结了婚。
结局可想而知，五年后，他们就分居，第七年，两个人正式离婚。
离婚后，俩人各自为安，谁都没有说过对方的一点不是，王琳也从这段婚姻中领会了一些感悟。
她说，二十几岁的女人还不成熟，但是四十多岁的男人已经成熟了，当我想要享受过程，而他只愿意给结果的时候，两个人就很难走下去。
后来，在事业上升期的时候，她遇到了自己的第二任丈夫。
这一次和第一次不一样的是，在结婚、生子之后，她依然保持每年出几部作品，没有因为婚姻再次失去了自我。
本以为，历经磨难的她终于找到属于自己的幸福，只可惜，老天再次跟王琳开起了玩笑，这段感情还是以一句“我觉得这讲究一个缘分“画上句点。
之后很长一段时间，她都没有再谈过恋爱，她觉得感情这种事，每一段时期都每一段时期的美好，你要做的，就是去享受这段时期。
所以今年50岁的她，在接受《怦然再心动》的采访时，依然可以自信地说出参加这个节目的目的：
“我来找对象啊，我这辈子都相信爱情。“
02.白冰：
走出来
给自己一个机会
去年，白冰在参加《浪姐》时候自曝已经离婚。
让人非常心疼的一幕，是其他姐姐在一起唱《后来》，唱到“后来，终于在眼泪中明白，有些人一旦错过就不在”这一句时，白冰突然起身离席，回到房间里躲着哭了起来。
事后她解释说：“可能有些歌词，你就是会有所感触吧……”
后来白冰在接受采访时说了关于这段婚姻的感触。
她说自己从不后悔在27岁结婚，那个年龄段遇到那段感情是很真实的，是有幸福感的，有很美好的时刻，还有了一个女儿。
即便是现在分开了，但也很感谢当时的相遇，他们是很和平地分开，没有特别大的矛盾，不会为了之前的感情有什么纠葛。
很多人的婚姻都是这样，最初相识的时候一切都是美好的。
但经过生活中点点滴滴的相处和磨合，才知道有很多地方是不合适的，一旦到了某个不能坚持的点，婚姻自然就到头了。
在官宣《怦然再心动》之后，白冰发了一条微博：“自拍右边的位置留给未来的另一半~”。
彷佛是告诉大家、也告诉自己，我已经从上段感情走出来了，现在，要给自己一个机会了。
03.蔡卓宜：
我活在这个网络发达的年代
蔡卓宜应该是这5位里比较没有什么名气的，先来简单介绍一下她吧。
出道前，她从事美甲师和化妆师的职业，还有自己的彩妆学院，同时还作为平面模特参与拍摄。
2020年，她通过《青春有你2》选秀节目出道，因为长相甜美，所以人气很高。
众所周知，选秀节目里大都是20岁左右的妹妹们，别说结婚，可能恋爱都没谈过几次。
但蔡卓宜不一样，她在16年年底与男友结婚，19年就办理了离婚。
消息一经爆出，很多媒体开始用“离异少妇”这个词给她做标签，面对非议，她回应到：
我活在这个网络发达的时代，但是我不活在评论里，真的适用于所有人，希望大家都能不在意质疑，勇敢做自己。
曾经因为失败的婚姻让她在台上掩面痛哭，如今，她已经能够直面伤疤勇敢追爱。
采访时她说她想找一个白一点、幽默一点的男生，她说她也是想给自己一个机会，希望能找到自己心仪的对象。
这样期待爱情的她，依然还像一个童话里的小公主。
04.王子文：
害怕的东西依然害怕
但可以面对
王子文出现在这个综艺里，其实是我觉得比较惊讶的，因为她的私生活一直是个谜。
这些年她的绯闻男友不断，作家王朔、演员贾乃亮、商人买超。
但她都没有做过回应。
然而，2015年有媒体开始爆料说王子文已经有了孩子，且隔三差五就能看到她带孩子的照片，甚至还有人听到小男孩叫她妈妈。
这条新闻隔一段时间就会出来一次，这几年光我听到的也有个6、7次了。
不过和那些绯闻一样，王子文依然选择闭口不谈。
其实王子文很少参加综艺节目，这次来录制这个全员离婚的综艺，可能也算另一种“回应“了。
采访时，她坦言道：
“30岁以后，喜欢的东西依旧喜欢，但是可以不拥有，害怕的东西依然会害怕，但是可以面对。如果遇到真正喜欢的人，我一定会主动表达。”
05.黄奕：
尝尽人情冷暖
依然期待爱
讲实话，5个人里面，黄奕是最让我心疼的，她绝对是被失败婚姻耽误的典型女艺人，虽然演技在线起点很高，演艺事业却被毁灭式影响。
这几年，关于黄奕的新闻热搜，总是离不开“豪门梦碎”、“情史曲折”、“两度离婚”这些字眼。
与金融神童姜凯的第一段婚姻，前后加起来不到一年，离婚后双方更是各执一词，一边说对方是骗婚的假富豪，另一个则咬定女方婚后有出轨，总之真假难定。
当然，最著名的还是她与黄毅清闹得沸沸扬扬的那场离婚大战。
当时两人一直因为女儿的抚养权闹纠纷，黄毅清更是一直在网络上给黄奕泼脏水，四处造谣黄奕对女儿不好，找新男友，生了其他的孩子。
那段时间，黄奕一度被诋毁到风评跌入谷底，工作全面丢失，整个人更是神经衰弱。
好在，正义虽然迟到但不会缺席。
《怦然再心动》的宣传片，是黄奕和女儿黄芊玲一起拍的。
在小芊玲给黄奕化妆的时候，她说自己要去参加相亲节目，里面有三十个叔叔，妈妈要不要去挑几个？
听到这话，小芊玲不但没有哭闹，反而是问黄奕称：“挑几个干嘛？当我爸爸吗？”
后来黄奕小声又说：那我也得给自己···
话没说完，小芊玲接话说：一个机会。
说实话，当时听完小姑娘的话，我是觉得还蛮心酸的。
其实开头黄奕就说过：“她是很了解我的，她的潜意识里面，也是希望有一个可以保护我的人来保护我。”
曾经她在微博上也调侃过自己看男人眼光不行，这次，就希望她的眼光能有所长进吧！
06.若遇彩虹方知有
不期而遇，怦然再心动
今天晚上，就是节目的第一期，一经播出，少不了还是会有很多闲言碎语。
但我想，姐姐们在之前肯定也有自己的思量，毕竟，她们追逐爱情的样子真的很美丽。
当然，更多的，还是希望这些在婚姻里受过伤、有过挫折的姐姐们，都能找到让自己怦然再心动的另一半，得到属于自己的那份幸福。
往事一晃而过，千帆过尽皆不是。
每个人都拥有爱与被爱的权利，谁说经历过婚姻失败的女人就要放弃对美好爱情的追求呢？
当爱情来临时，记得，一定要勇敢去爱。
节目内容是5位熟龄女艺人一起居住，与优质男素人开启21天征爱之旅；宗旨是希望她们能找到自己的爱情。
听着是不是很耳熟，之前芒果台其实就出过类似的综艺，比如《恋梦空间》、《女儿们的恋爱》，严格来说，《女儿们的恋爱》也属于明星类恋爱节目，那为什么还要换个名字再出一档呢？
其实刚看到节目宣发的时候，我就觉得这个 “再“ 字很灵性，直到看到了5位常驻女嘉宾。
她们分别是：王琳、黄奕、白冰、王子文、蔡卓宜
能找出这5位的共同点吗？
对，她们都离过婚。
所以这就解释了为什么这档节目不是其他恋爱节目的第二季，为什么是怦然“再”心动。
对于这个策划，很多网友大都抱着看好戏的态度。
但我想说，其实，她们真的很勇敢。
01.王琳：
我这辈子都相信爱情
王琳在20出头的年纪，遇到了自己的第一任老公。
那个时候，她刚刚凭借《情满珠江》开始走红，但对于那个时候的她来说，爱情至上。
她觉得女人嘛，自己也不用那么累，应该找一个归宿，靠在男人身上靠一靠，然后就做个小女人挺好。
然而，她找的这个归宿，是一个比她十几岁、有过婚史的男人，两个人之间的代沟可想而知。
在不怎么了解的情况下，就这么稀里糊涂地结了婚。
结局可想而知，五年后，他们就分居，第七年，两个人正式离婚。
离婚后，俩人各自为安，谁都没有说过对方的一点不是，王琳也从这段婚姻中领会了一些感悟。
她说，二十几岁的女人还不成熟，但是四十多岁的男人已经成熟了，当我想要享受过程，而他只愿意给结果的时候，两个人就很难走下去。
后来，在事业上升期的时候，她遇到了自己的第二任丈夫。
这一次和第一次不一样的是，在结婚、生子之后，她依然保持每年出几部作品，没有因为婚姻再次失去了自我。
本以为，历经磨难的她终于找到属于自己的幸福，只可惜，老天再次跟王琳开起了玩笑，这段感情还是以一句“我觉得这讲究一个缘分“画上句点。
之后很长一段时间，她都没有再谈过恋爱，她觉得感情这种事，每一段时期都每一段时期的美好，你要做的，就是去享受这段时期。
所以今年50岁的她，在接受《怦然再心动》的采访时，依然可以自信地说出参加这个节目的目的：
“我来找对象啊，我这辈子都相信爱情。“
02.白冰：
走出来
给自己一个机会
去年，白冰在参加《浪姐》时候自曝已经离婚。
让人非常心疼的一幕，是其他姐姐在一起唱《后来》，唱到“后来，终于在眼泪中明白，有些人一旦错过就不在”这一句时，白冰突然起身离席，回到房间里躲着哭了起来。
事后她解释说：“可能有些歌词，你就是会有所感触吧……”
后来白冰在接受采访时说了关于这段婚姻的感触。
她说自己从不后悔在27岁结婚，那个年龄段遇到那段感情是很真实的，是有幸福感的，有很美好的时刻，还有了一个女儿。
即便是现在分开了，但也很感谢当时的相遇，他们是很和平地分开，没有特别大的矛盾，不会为了之前的感情有什么纠葛。
很多人的婚姻都是这样，最初相识的时候一切都是美好的。
但经过生活中点点滴滴的相处和磨合，才知道有很多地方是不合适的，一旦到了某个不能坚持的点，婚姻自然就到头了。
在官宣《怦然再心动》之后，白冰发了一条微博：“自拍右边的位置留给未来的另一半~”。
彷佛是告诉大家、也告诉自己，我已经从上段感情走出来了，现在，要给自己一个机会了。
03.蔡卓宜：
我活在这个网络发达的年代
蔡卓宜应该是这5位里比较没有什么名气的，先来简单介绍一下她吧。
出道前，她从事美甲师和化妆师的职业，还有自己的彩妆学院，同时还作为平面模特参与拍摄。
2020年，她通过《青春有你2》选秀节目出道，因为长相甜美，所以人气很高。
众所周知，选秀节目里大都是20岁左右的妹妹们，别说结婚，可能恋爱都没谈过几次。
但蔡卓宜不一样，她在16年年底与男友结婚，19年就办理了离婚。
消息一经爆出，很多媒体开始用“离异少妇”这个词给她做标签，面对非议，她回应到：
我活在这个网络发达的时代，但是我不活在评论里，真的适用于所有人，希望大家都能不在意质疑，勇敢做自己。
曾经因为失败的婚姻让她在台上掩面痛哭，如今，她已经能够直面伤疤勇敢追爱。
采访时她说她想找一个白一点、幽默一点的男生，她说她也是想给自己一个机会，希望能找到自己心仪的对象。
这样期待爱情的她，依然还像一个童话里的小公主。
04.王子文：
害怕的东西依然害怕
但可以面对
王子文出现在这个综艺里，其实是我觉得比较惊讶的，因为她的私生活一直是个谜。
这些年她的绯闻男友不断，作家王朔、演员贾乃亮、商人买超。
但她都没有做过回应。
然而，2015年有媒体开始爆料说王子文已经有了孩子，且隔三差五就能看到她带孩子的照片，甚至还有人听到小男孩叫她妈妈。
这条新闻隔一段时间就会出来一次，这几年光我听到的也有个6、7次了。
不过和那些绯闻一样，王子文依然选择闭口不谈。
其实王子文很少参加综艺节目，这次来录制这个全员离婚的综艺，可能也算另一种“回应“了。
采访时，她坦言道：
“30岁以后，喜欢的东西依旧喜欢，但是可以不拥有，害怕的东西依然会害怕，但是可以面对。如果遇到真正喜欢的人，我一定会主动表达。”
05.黄奕：
尝尽人情冷暖
依然期待爱
讲实话，5个人里面，黄奕是最让我心疼的，她绝对是被失败婚姻耽误的典型女艺人，虽然演技在线起点很高，演艺事业却被毁灭式影响。
这几年，关于黄奕的新闻热搜，总是离不开“豪门梦碎”、“情史曲折”、“两度离婚”这些字眼。
与金融神童姜凯的第一段婚姻，前后加起来不到一年，离婚后双方更是各执一词，一边说对方是骗婚的假富豪，另一个则咬定女方婚后有出轨，总之真假难定。
当然，最著名的还是她与黄毅清闹得沸沸扬扬的那场离婚大战。
当时两人一直因为女儿的抚养权闹纠纷，黄毅清更是一直在网络上给黄奕泼脏水，四处造谣黄奕对女儿不好，找新男友，生了其他的孩子。
那段时间，黄奕一度被诋毁到风评跌入谷底，工作全面丢失，整个人更是神经衰弱。
好在，正义虽然迟到但不会缺席。
《怦然再心动》的宣传片，是黄奕和女儿黄芊玲一起拍的。
在小芊玲给黄奕化妆的时候，她说自己要去参加相亲节目，里面有三十个叔叔，妈妈要不要去挑几个？
听到这话，小芊玲不但没有哭闹，反而是问黄奕称：“挑几个干嘛？当我爸爸吗？”
后来黄奕小声又说：那我也得给自己···
话没说完，小芊玲接话说：一个机会。
说实话，当时听完小姑娘的话，我是觉得还蛮心酸的。
其实开头黄奕就说过：“她是很了解我的，她的潜意识里面，也是希望有一个可以保护我的人来保护我。”
曾经她在微博上也调侃过自己看男人眼光不行，这次，就希望她的眼光能有所长进吧！
06.若遇彩虹方知有
不期而遇，怦然再心动
今天晚上，就是节目的第一期，一经播出，少不了还是会有很多闲言碎语。
但我想，姐姐们在之前肯定也有自己的思量，毕竟，她们追逐爱情的样子真的很美丽。
当然，更多的，还是希望这些在婚姻里受过伤、有过挫折的姐姐们，都能找到让自己怦然再心动的另一半，得到属于自己的那份幸福。
往事一晃而过，千帆过尽皆不是。
每个人都拥有爱与被爱的权利，谁说经历过婚姻失败的女人就要放弃对美好爱情的追求呢？
当爱情来临时，记得，一定要勇敢去爱。
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