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请不要为了你的一根白发和一条皱纹而难过，只要有生命的存在，在它的每个阶段，都有不同的幸福可以追求，幸福和光明随时都等着我们去追它。 ​​​​在人生的旅程中，每个人的生活都离不开别人的帮助，因为自然界的任何事物都是一个普遍联系的整体，没有谁能够脱离周围的事物而孤立地存在，但在接受别人帮助的同时，我们也要学会去帮助别人。 ​​​
在一个人身陷绝境，茫然四顾辨不清方向的时候，一句点拨、抚慰和欣赏的话，恰似一盏指路的灯，可以让人在黑暗中看到前路的光明，从而冲破阴霾和迷雾，走出困境。

你永远可以相信《老人与海》的故事，这是海明威豪迈一生留下的绝唱。无疑，每个人的生命中都会遇到鲨鱼，而且不止三五条。鲨鱼总是嗜血的，但并不可怕，因为世上最可怕的不是敌人的强大，而是自己的弱小。你的强大，或弱小，转换的钥匙不在别人手上，在自己心头。只有你拥有足够的决心和耐心才可能变得强大，像那滴穿石的水一样，像老人圣地亚哥一般。大海说，是我汹涌之大浪赋予了圣地亚哥不屈的决心和耐心。我相信，因为海浪的品格就是无数次被礁石击碎，又无数次扑向礁石，不罢休。

你永远可以相信蚜虫吃青草，锈吃铁，虚伪吃灵魂，软弱吃胜利的果实。很多人只要再强大一点胜利就是他的，但很多人就是这么失去胜利的，差一点。差一点志气，差一点勇气，差一点坚忍不拔的底气。

老人圣地亚哥不差这些，他是条汉子，向死而生，笑看日月，凭力气和精气神活着，不凭运气，朴实得像植物。大海既仁慈又美丽，可有时候也会变得极其残忍，向人射出一支支“厄运之毒箭”。大海说，是我派发的一次次厄运把圣地亚哥铸造得更加强悍。我相信，因为人是铁，厄运是钢。

你永远可以相信没有风雨就不可能有彩虹，不历风雨的人生犹如白开水。人生犹如大海，既有潮起时，也有潮落时；既有轻柔温暖的洋流，也有阴冷暴虐的水域。也许你永远不知道明天和灾难哪一个会先来，但你必须坚信，潮落之后是潮起，灾难是来锤炼你意志的，是生命应该承受之“重”；鲨鱼神出鬼没，只是为了让英雄好汉更加英勇善战。

诚然，在时间面前我们从来没有年轻过，我们一直是个老人，时间不够本的老人。你永远可以相信人生海海，敢死不叫勇气，活着才需要勇气。那些为了满足欲望而不惜以命相搏的鲨鱼不是英雄好汉，亡命之徒而已，老人圣地亚哥才是伟岸的英雄，因为他不为欲望而活，他付出了全部却一无所获，只为了尊严。

你永远可以相信一个饿死的人要大于一个撑死的人，正如一个累死者要大于淫殁者，因为后者一定是为贪欲，前者或许是为尊严。有人说这是一个最好的时代，遍地都是黄金；有人说这时代很乌糟，人人欲望深重向钱看，向往成功怕等待。老人圣地亚哥说，人可以被杀死但不能被打败。我相信，有志者最终会打败有钱人。

你永远可以相信《老人与海》讲的是人一生的故事，有好运相伴当然好，倘若没有呢？依然要有盼头地活着。机会永远是给有准备的人准备着的，老人圣地亚哥是注定要钓到一条大鱼的，因为他八十四天没钓到一条鱼依然不气馁，不“躺平”。世上最强的力是执着，最执着的执着是书，书让我们一代代人长大，让世界一点点变小。

你永远可以相信一本书的力量，人间每一个故事都是为了帮我们寻找活好的勇气和运气。你永远可以相信我们拥有一切，因为我们心底有爱人的崇尚。你永远可以相信爱他人是一生浪漫的开始，不妨尽早学会。你永远可以相信那句话：我走我的路，让人家去说吧。你永远可以相信另一句话：我的人生我负责，但要他人来成全。

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人类的精神世界好比是一座高不可攀的高山，我们每个人的责任就是做一个攀登者去攀登这座高山，因为山的顶峰有着伟大的中华民族精神，就是在长期的奋斗中形成的中华民族的思想精髓：团结一致，爱好和平，勤劳勇敢，自强不息。我们要时刻牢记。