DAY3
晚餐:贝果~
现在在去火车站的路上,边听着博客边刷微博 ,晚上十一点的车,去的有点早哈,但是是最后一趟
今天比较匆忙,接近六点才从图书馆出来回寝室吃晚餐洗澡洗头洗衣服收拾东西,所以没吃别的,还带了几个田园主义出门!现在肚子有点不舒服好像有点胀气[黑线][草泥马]
#减脂##日常##减肥变美日常#
晚餐:贝果~
现在在去火车站的路上,边听着博客边刷微博 ,晚上十一点的车,去的有点早哈,但是是最后一趟
今天比较匆忙,接近六点才从图书馆出来回寝室吃晚餐洗澡洗头洗衣服收拾东西,所以没吃别的,还带了几个田园主义出门!现在肚子有点不舒服好像有点胀气[黑线][草泥马]
#减脂##日常##减肥变美日常#
#减脂##减肥变美日常#
[太阳]hi~这里是小周滴微博,专门记录减肥变美的日常。(目前身高166,体重131.4到125.4)
这个号是好久之前因为大号很多熟人知道,感觉被窥视了,就创了个新号,但是没更过,以后就用这个发啦![加油]
大二下学期到暑假减肥是最成功的一次,每天 吃的很健康会运动,维持到寒假,体重从132到108,而且后期没有控制饮食,但是几个月疫情在家,天天不出门穿睡衣加上妈妈的投喂,寒假就胖回了130[草泥马][草泥马]
去年一年准备考研,五月份来到学校,没有控制饮食,中午在食堂吃,早上晚上吃健康的干净的减肥食品,还经常吃朋友给的小零食,从130自然瘦到了115,然而考完研寒假回家两个月(妈妈天天投喂,菜还挺油腻,不吃会生气)又到130多了。[草泥马][草泥马]
所以这个学期重新出发,3月3号回学校,4号恢复以前的饮食了~目前没有加入运动,但是效果还不错。
变美是女孩子一辈子的事业,别着急慢慢来
[太阳]hi~这里是小周滴微博,专门记录减肥变美的日常。(目前身高166,体重131.4到125.4)
这个号是好久之前因为大号很多熟人知道,感觉被窥视了,就创了个新号,但是没更过,以后就用这个发啦![加油]
大二下学期到暑假减肥是最成功的一次,每天 吃的很健康会运动,维持到寒假,体重从132到108,而且后期没有控制饮食,但是几个月疫情在家,天天不出门穿睡衣加上妈妈的投喂,寒假就胖回了130[草泥马][草泥马]
去年一年准备考研,五月份来到学校,没有控制饮食,中午在食堂吃,早上晚上吃健康的干净的减肥食品,还经常吃朋友给的小零食,从130自然瘦到了115,然而考完研寒假回家两个月(妈妈天天投喂,菜还挺油腻,不吃会生气)又到130多了。[草泥马][草泥马]
所以这个学期重新出发,3月3号回学校,4号恢复以前的饮食了~目前没有加入运动,但是效果还不错。
变美是女孩子一辈子的事业,别着急慢慢来
#平凡的一天#不过是睡到自然醒,约上三五好友一起晚餐。这是毛不易心中最平凡但最幸福的日子,也是我一直向往的生活~在这么舒适的日子里毛不易不仅没胖还瘦了,看来他在减肥这件事上是很努力啦~想知道毛老师变瘦的小秘密吗,其实他最近在喝可口可乐【美日轻活】,这款山楂果汁特别添加膳食纤维,好喝又消食,越喝越轻盈哦!我也要去参与#吃心不易 身心轻盈#活动,在和他同框前先在【https://t.cn/AiNOK1NZ】get#唱作人毛不易#微博同款,在这个美好的日子里一起瘦起来~
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