#健身打卡##运动##健身##今日健身打卡##减肥#
最近频繁换床，导致睡眠不是很理想，本想中午补个觉。结果刚睡着，快递小哥来电话。然后，睡不着了。健身去吧，毕竟晚上有饭局，还是推不掉的那种。
新手练胸，老手练腿，高手练背。虽然我不是高手，但是背部必须坚持练，哈哈哈。高位背拉➕引体向上➕史密斯机划船➕俯身哑铃划船。一小时十五分钟，舒服。
#健身心得# 经过十来天时间的停练，原以为再次开始撸铁，身体会吃不消，结果今天状态出奇的好，不仅动作完成标准高，而且背部发力感极强。所以，我认为，肌肉训练后的休息是十分重要的，蛮练效果未必好。
秀秀我的#背阔肌# ！

大概从今年五月份，我开始时不时的尝试思考我所理解的喜欢。
那大概是一种焦躁、不安，夹杂着羞涩、喜悦。总是盼望着有一天，自己做足了准备，脑海里幻想过许多次见面的场景，模拟着两个人对话的内容，甚至连表情都不由自主定义，想用一个近乎完美的形象出现在一个人面前。可有那么一些瞬间，想要放弃，因为事实一定和自己臆想的不同，分别之后一定会懊悔如果怎么说会更合适。这种情况反复，喜怒哀乐始于她，也终于她。就拿聊天来说，你明明知道信息发出去得不到回应的时候，是没有看到，是有事在忙，可不安的心无法抑制，和收到回信时的喜悦一样无法抑制。
我不是什么感情高手，却听过很多别人的故事。我听过一个少年从刚明白1+1是什么到学会拉格朗日定理，一直暗恋着一个女生，却在和她上的大学就在隔壁的时候，彻底放下了她，做了朋友。我听过一个女生初中因为初恋的不喜欢而分手，后来和现在的男朋友从初三，恋爱至今。我听过两个人高中你侬我侬，男生留级参加完高考，跑来女朋友的学校送惊喜，却因为又晚了一年上大学分手。我听过男生在很远的地方上学，女生偷偷跑过去陪了他一个月。我听过两个人分手后男生衔接式脱单，却一直背着现在的女朋友和前任联系。我听过一个女生信誓旦旦说是奔着结婚去的，却在一个晚上打来电话说自己决定放弃。我听说过一个男生和女朋友分手后找了另外一个很久没谈过恋爱的人做情侣，把一切安排妥当，家长都见了两次，却用一张病历分手，转脸和前任重归于好……
我听说过太多的故事，痴情的人，忧郁的人，有谈了很久恋爱还不怎么懂哄女生的人，有天生渣男气质充分利用的人，有关心女生到暧昧的人，有兜兜转转还不肯承认的人，听了这么多的故事，我想去整明白一件事，到底怎么样的喜欢才是纯粹的喜欢。
我似乎得不到答案，从这么多人的故事中，我很难指出，他们到底谁的喜欢更纯粹一些。但是不得不承认的是，当他们两情相悦决定在一起的那一刻，对对方的喜欢一定是毫无杂念的，也是最纯粹的。那种我所理解的焦躁、不安、羞涩、喜悦，或许是我心中的纯粹吧。
如果说的有诗意，我想这种带着不安混着喜悦的纯粹，就像期待黑夜的降临，期待着月光的皎洁，却畏惧着大地不可知的一切。

《我用生命回首》——岁月之歌

聪明智慧的人啊，你们听好了那来自远方的客，告诉你们心中伟大的爱情是什么，伟大的辉煌又是什么。

男人就是物质的产物，情感是物质驱动的一部分。
女人就是情感的基站，物质是基站发展的应用品。

精神是物质存在的根源，心灵在上空盯着生命盘旋，谁是你能征服的信仰？

男人就是物质的产物，情感是物质驱动的一部分。
女人就是情感的基站，物质是基站发展的应用品。

有人因为物质而伟大，有人因为情怀而伟大，

知道这么一点点就够了。

爱，其实挺简单：
过的像照顾生意一样谁都谦让。
活的像聪慧的秘书一样闲来悦舞忙时不见。
显得尊贵让人仰慕芷嫣。

情，是人歇息的场所交往的对接。
我不是情场高手，是个简单的人；
我不是商场高手，是个淡默的人；
我不是文人墨客，是个真实的人；
我不是分析专家，是个实在的人；
我不是人间奇葩，是个生活的人；
我不是品鉴艺术，是个劳动的人；
我不是财富科班，是个实干的人；

挥挥手，时间在走，留不住的就放任自由；
这不是忧伤只是在浅谈对生活的领悟。

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