假期胡吃海喝一时爽,上秤一测心里苦[允悲]今天的腿部肌肉群训练让多崽有点腿肚子发软[偷笑]
还好有最佳的健身拍档——黑巧克力[偷乐][偷乐]
健身前来一片,所含咖啡因可加速新陈代谢,健身效果加倍[求关注]
健身后来一片,黑巧富含的蛋白质和适量碳水化合物可迅速充能,防止低血糖[好喜欢]
更不用说黑巧克力带来的饱腹感,让多崽再也不会被回家沿途的各种美食诱惑啦![偷乐][偷乐]

#domori##黑巧克力##今天你健身了吗##健身打卡##健身美食##不可辜负的美食#

圣诞之夜,让我把浪漫植入在这杯茶里讲给你听~
圣诞节虽然不是中国的节日,但仪式感还是要有的
约上你爱的那个人,一起喝杯巧克力路易波士茶吧
在袅袅茶香里,营造甜蜜浪漫的回忆
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路易波士茶不含咖啡因和低单宁的特点,让你和爱人即使在夜晚饮用也能睡上一个甜蜜的美梦
巧克力好似专属节日的礼物,它与路易波士茶搭配在一起突出了茶汤醇厚的口感和香甜的气味
用舌尖去感受快乐,用鼻子去探索香气
巧克力路易波士茶带来的惊喜,就由大家自己去找寻吧
#圣诞节# #圣诞礼物# #Chabiubiu#

【咖啡知识】——咖啡因的抗氧化功效!

咖啡因能让抗氧化酚类物质功效翻倍。
研究表明,每天喝2杯或以上咖啡的人,其整体死亡率比不喝咖啡的人低14%;每天喝3杯茶的人,其死亡率比不喝茶的人低24%。

据研究,科学家们还发现咖啡因具有预防基底细胞癌(皮肤癌的主要诱因)、
乳腺癌和Ⅱ型糖尿病的功效。

#咖啡文化# #咖啡知识# #咖啡豆#


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