最近放飞自我
吃了很多的碳水化合物
主要是自己太勤快了
馒头做了一轮
虽然是全麦双色馒头
但也是主食长肉呀
昨天又馋饺子
大晚上又包又吃
害怕自己的辛苦付出没有吃够本[允悲]
吃撑了
主要是自己种的韭菜
包了韭菜猪肉虾仁饺子
减肥戒酸
又馋酸萝卜了
于是又做了酸萝卜
又馋冬荫功了
唉
最近才买了简单快炖的燕窝
又开始炖燕窝
天啊
满满的罪恶感
今天开始早晚要戒碳水
只吃鸡胸肉呀[允悲]
#一日三餐打卡##月亮朝食##月亮夕食#
吃了很多的碳水化合物
主要是自己太勤快了
馒头做了一轮
虽然是全麦双色馒头
但也是主食长肉呀
昨天又馋饺子
大晚上又包又吃
害怕自己的辛苦付出没有吃够本[允悲]
吃撑了
主要是自己种的韭菜
包了韭菜猪肉虾仁饺子
减肥戒酸
又馋酸萝卜了
于是又做了酸萝卜
又馋冬荫功了
唉
最近才买了简单快炖的燕窝
又开始炖燕窝
天啊
满满的罪恶感
今天开始早晚要戒碳水
只吃鸡胸肉呀[允悲]
#一日三餐打卡##月亮朝食##月亮夕食#
#松村北斗[超话]#アトリエの前で翻译 20.05-Vol.14
ゴールデンウィークの誘拐犯
1st Atelier【第14期】黄金周的绑匪
16连休。看到这样的文字，人们或许会感到不安。罢工、纠纷，乃至失业。对于我这种天天对明天的工作怀有不安的胆小鬼来说，这是一眼都不想看的文字。对于不这样的人来说，这是想看却从未看到过的文字。不过，今年似乎可以按某一方法看到。而且，概率是确凿无疑的100%。那家伙的真面目，乃是黄金周。
小时候每逢长假，我家经常举家外出。那一年，松村家也有所行动。我从小学放学回家，发现母亲在做着没怎么见过的家务。不，准确地说，是将衣服叠好、分类。我虽然自忖“没怎么见过”，不知怎的却立即又报以否定。不过，也没有错得离谱。她在整理一大堆我不怎么眼熟的衣物。好多件针织衫的胸前，两脚行走的老鼠正朝着我笑。边上还有个行李箱。问她“在干什么”，她只是回答“在收拾”。争论的拉锯战进行了几个回合，可以明确的是她的脸上洋溢着无法掩饰的喜悦。事实上，我已经知道了。从明天起，前往有“梦之国”之称的快乐主题公园的旅行就要开始了。倒不是说一家人在几周前就已预先计划好。当然，父母也不曾宣布过。只不过在那一天，老鼠啦鸭子啦也被叠起来装进了行李箱。“真是的，同样的手法要用上几年啊。”我偷笑着。没错，我家采取这样的惊喜形式：经过这番光景，在晚饭时发表明天开始的计划。今年也开始了。如此确信之后，到晚饭为止的这段时间里，一切都变得令人愉快。明天开始……怀着这一念头，帮忙也帮得更勤快了。明天开始……怀着这一念头，失败也令人捧腹了。明天开始……怀着这一念头想法跑来跑去，结果弄出擦伤，被训了一顿。不成不成，还没发表呢。不淡定一点不行。然而，晚饭时没有任何发表。于是，我的脸上渐渐浮现出那天的违和感。“快去洗澡”，那是我不得不服从的气氛。从明天开始的事，洗好澡也没说，刷完牙也没说。等我回过神来的时候，已经和往常一样昏昏欲睡了。奇怪。今天的父母简直像换了人似的。我突然害怕起来，心想早点睡觉吧，用几乎把眼珠挤没的力度紧紧地闭上眼睛。就这样降临的寂静让我留意到了很多东西。玄关被打开了。为什么在这个时间呢。嘎哒嘎哒地异常活跃。好可怕。客厅里的老鼠们，是不是开始到处走动了呢。赶紧睡吧。我拼命地入睡了。接下来的记忆是深夜。眼前出现了一个巨大的影子。睡眼朦胧间，看着像是个人。是梦吧。这么想着，我继续装睡。就这样，那个影子把我抱上了车。是绑架啊。是绑架妖怪啊。身边已经有先来者。话是这么说，明显是哥哥。不如说，这辆车不正是我们家的爱车吗。这起莫名其妙的绑架案使我皱起了眉头。突然，两个大人坐了进来。就是这些家伙啊。这些家伙就是幕后黑手啊。而且，这些家伙是……父母啊。不知不觉间，一家四口凑齐了。极度的困惑使我露出一脸怪相，母亲向我搭话:“你醒着的吧？”接下来话就好说了。
绑架犯父亲一边把车开出去，一边和母亲一起说明了一切。现在要去旅行。和预想的一样，要和老鼠们一起去那里。嘛，对他们来说是回老家。深夜的绑架家族，在欢腾的呐喊中摇摇晃晃地上了东名高速公路。
前几天，我难得地看了一部悬疑电影。正因为知道会发生怪诞的事，所以从毫无关系的开头就开始害怕了。那令我感受到了某种令人怀念的东西。那是我们家的旅行发表。从带有违和感的家务意识到要去旅行，到有喜人的宣布的晚餐为止，一直很开心。就是这个了。多么高级的手段啊。给人以正因为知道结局才有的亢奋。真希望他俩拍部电影，送到阿尔弗雷德·希区柯克手上。不正是他的电影本身吗。甘拜下风啦。砰！我果然不太擅长悬疑片。能发自内心地确信人生中会有几次幸福的瞬间时，无论是当下还是明天都将熠熠生辉吧。砰！果然悬疑片还是偶尔看看就好。
————————————
【本期HOKUTO'S Select】
“回答是Yes。
那就是No。”
《惊魂记》
由大师希区柯克执导的悬疑惊悚片。侵吞了公司资金的马里昂，逃离城市，来到贝茨汽车旅馆。与在那里遇到的诺曼交谈后，他决定还钱，但真正的悬念从这里开始……
————————————
【2nd Atelier TOKAI 博物馆散步】
从平时接触不到的样式中
感受到了新鲜感和美感
本期博物馆-明治村博物馆
（*逆时针顺序）
“果然还是有动感的比较好呀！”他在心形雕像后跳了高高地跳了起来。
圣萨维尔天主堂。一言不发，全身心感受寂静。
1915年建成的北里研究所本馆·医学馆。“地板等让人感受到历史。”
在封闭而肃穆的金泽监狱正门，故意摆出滑稽的姿势
从神户山手洋人住宅的2楼俯瞰四周
为圣萨维尔天主堂添彩的花窗玻璃
“这栋建筑前动感也是必要的啊！”在帝国饭店中央玄关前蹦蹦跳跳地走来走去
北里研究所本馆·医学馆，可以穿上白大褂拍照
（*相关链接见评论）
————————————
来源：東海ウォーカー 2020.05 Vol.14
图源：小施爱吃肠旺面
翻译：枝无、May
校对：枝无
【禁止二传二改】
ゴールデンウィークの誘拐犯
1st Atelier【第14期】黄金周的绑匪
16连休。看到这样的文字，人们或许会感到不安。罢工、纠纷，乃至失业。对于我这种天天对明天的工作怀有不安的胆小鬼来说，这是一眼都不想看的文字。对于不这样的人来说，这是想看却从未看到过的文字。不过，今年似乎可以按某一方法看到。而且，概率是确凿无疑的100%。那家伙的真面目，乃是黄金周。
小时候每逢长假，我家经常举家外出。那一年，松村家也有所行动。我从小学放学回家，发现母亲在做着没怎么见过的家务。不，准确地说，是将衣服叠好、分类。我虽然自忖“没怎么见过”，不知怎的却立即又报以否定。不过，也没有错得离谱。她在整理一大堆我不怎么眼熟的衣物。好多件针织衫的胸前，两脚行走的老鼠正朝着我笑。边上还有个行李箱。问她“在干什么”，她只是回答“在收拾”。争论的拉锯战进行了几个回合，可以明确的是她的脸上洋溢着无法掩饰的喜悦。事实上，我已经知道了。从明天起，前往有“梦之国”之称的快乐主题公园的旅行就要开始了。倒不是说一家人在几周前就已预先计划好。当然，父母也不曾宣布过。只不过在那一天，老鼠啦鸭子啦也被叠起来装进了行李箱。“真是的，同样的手法要用上几年啊。”我偷笑着。没错，我家采取这样的惊喜形式：经过这番光景，在晚饭时发表明天开始的计划。今年也开始了。如此确信之后，到晚饭为止的这段时间里，一切都变得令人愉快。明天开始……怀着这一念头，帮忙也帮得更勤快了。明天开始……怀着这一念头，失败也令人捧腹了。明天开始……怀着这一念头想法跑来跑去，结果弄出擦伤，被训了一顿。不成不成，还没发表呢。不淡定一点不行。然而，晚饭时没有任何发表。于是，我的脸上渐渐浮现出那天的违和感。“快去洗澡”，那是我不得不服从的气氛。从明天开始的事，洗好澡也没说，刷完牙也没说。等我回过神来的时候，已经和往常一样昏昏欲睡了。奇怪。今天的父母简直像换了人似的。我突然害怕起来，心想早点睡觉吧，用几乎把眼珠挤没的力度紧紧地闭上眼睛。就这样降临的寂静让我留意到了很多东西。玄关被打开了。为什么在这个时间呢。嘎哒嘎哒地异常活跃。好可怕。客厅里的老鼠们，是不是开始到处走动了呢。赶紧睡吧。我拼命地入睡了。接下来的记忆是深夜。眼前出现了一个巨大的影子。睡眼朦胧间，看着像是个人。是梦吧。这么想着，我继续装睡。就这样，那个影子把我抱上了车。是绑架啊。是绑架妖怪啊。身边已经有先来者。话是这么说，明显是哥哥。不如说，这辆车不正是我们家的爱车吗。这起莫名其妙的绑架案使我皱起了眉头。突然，两个大人坐了进来。就是这些家伙啊。这些家伙就是幕后黑手啊。而且，这些家伙是……父母啊。不知不觉间，一家四口凑齐了。极度的困惑使我露出一脸怪相，母亲向我搭话:“你醒着的吧？”接下来话就好说了。
绑架犯父亲一边把车开出去，一边和母亲一起说明了一切。现在要去旅行。和预想的一样，要和老鼠们一起去那里。嘛，对他们来说是回老家。深夜的绑架家族，在欢腾的呐喊中摇摇晃晃地上了东名高速公路。
前几天，我难得地看了一部悬疑电影。正因为知道会发生怪诞的事，所以从毫无关系的开头就开始害怕了。那令我感受到了某种令人怀念的东西。那是我们家的旅行发表。从带有违和感的家务意识到要去旅行，到有喜人的宣布的晚餐为止，一直很开心。就是这个了。多么高级的手段啊。给人以正因为知道结局才有的亢奋。真希望他俩拍部电影，送到阿尔弗雷德·希区柯克手上。不正是他的电影本身吗。甘拜下风啦。砰！我果然不太擅长悬疑片。能发自内心地确信人生中会有几次幸福的瞬间时，无论是当下还是明天都将熠熠生辉吧。砰！果然悬疑片还是偶尔看看就好。
————————————
【本期HOKUTO'S Select】
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那就是No。”
《惊魂记》
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————————————
【2nd Atelier TOKAI 博物馆散步】
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本期博物馆-明治村博物馆
（*逆时针顺序）
“果然还是有动感的比较好呀！”他在心形雕像后跳了高高地跳了起来。
圣萨维尔天主堂。一言不发，全身心感受寂静。
1915年建成的北里研究所本馆·医学馆。“地板等让人感受到历史。”
在封闭而肃穆的金泽监狱正门，故意摆出滑稽的姿势
从神户山手洋人住宅的2楼俯瞰四周
为圣萨维尔天主堂添彩的花窗玻璃
“这栋建筑前动感也是必要的啊！”在帝国饭店中央玄关前蹦蹦跳跳地走来走去
北里研究所本馆·医学馆，可以穿上白大褂拍照
（*相关链接见评论）
————————————
来源：東海ウォーカー 2020.05 Vol.14
图源：小施爱吃肠旺面
翻译：枝无、May
校对：枝无
【禁止二传二改】
端端子爱用物分享-头发护理篇
今天是紫色的端端哟~
这两天功课做的比较勤快，因为快要618啦，该囤货的囤货，该种草的种草哈~
不知道你们有没有同样的困扰，我头发只要两天不洗就油的不行，然后扁塌油腻，没有光泽，颅顶低，感觉自己的头发都变少了，显得脸特大……实在看不下去了！
就自己入手了欧莱雅玻尿酸洗发水，据说可以增高颅顶？没想到真的发现了宝藏，效果惊人！[憧憬][憧憬][憧憬]
姐妹们，头皮跟我们的脸一样重要，也需要好好保养的， 头皮干燥容易出油还是因为缺少水分！这款洗护套装里含有99%高纯度的玻尿酸，和欧莱雅紫熨斗是同款成分，就像护理肌肤一样让我们的头皮也喝饱水，在清洁头皮的同时还可以长效控油，就不会长小痘痘。搭配这个奶霜质地的同款护发素，一抹化水，头发更水润。洗完后的感受很清爽，淡淡的蓝风铃香，舒缓头皮，一点都不紧绷，第二天起床就像才洗了头，头发还是蓬蓬的，松松软软，颅顶都增高3厘米，真的不愧是添加了头皮黑科技！最近好多同事都说我脸变小了，头发也变多了，还以为我瘦了哈哈哈，其实就是洗发水用对了~
用了它，咱不用羡慕别人，你也可以成为高颅顶，发量多的小脸美女！最后偷偷告诉你们有优惠哦！买玻尿酸洗护1套，送同款100ml旅行装洗护3瓶，前3000套第二套半价，拍两套带走10瓶哦~太划算，赶紧抢啊！！快戳链接https://t.cn/A6Vayc2u
今天是紫色的端端哟~
这两天功课做的比较勤快，因为快要618啦，该囤货的囤货，该种草的种草哈~
不知道你们有没有同样的困扰，我头发只要两天不洗就油的不行，然后扁塌油腻，没有光泽，颅顶低，感觉自己的头发都变少了，显得脸特大……实在看不下去了！
就自己入手了欧莱雅玻尿酸洗发水，据说可以增高颅顶？没想到真的发现了宝藏，效果惊人！[憧憬][憧憬][憧憬]
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