魂穿参禅一秒钟

因为要站在后面
拍一张对齐的照片

有那么一刹那共情了

在参悟的他见到了心中的佛是
很喜悦的事情

（是玄奘吗，没细看‍♀️）

以前就说我很喜欢赛博神话
现代化的设计结合宗教
我是觉得很美啦
高端的食材往往用最朴素的烹饪方式

喜欢的事物也想不出华丽的话语
就是简单两个字
我觉得
好看

就算我说
图五是灵山蹦迪的地方
也原谅我吧 https://t.cn/RI4jiUV

【脾胃虚弱，脸色暗黄，简单一招，把自己"捏"漂亮！】

相信这句话：“天下只有懒女人，没有丑女人”，看了这篇文章就知道了，哪怕我们每天只用些零散的时候捏捏手，都会让自己漂亮起来呢，只是有一点，必须得坚持！

中医认为，五脏六腑之气皆上注于面。其实，我们的脸还充当了健康显示屏的作用，那些恼人的痘痘、斑点等，往往反映了内分泌的状况，所以，想美不妨就经常捏揉您手上相应的反射区和穴位。

暗 黄：

思虑伤脾，女人爱琢磨事儿，事情想多了就伤脾胃，脾胃一虚脸就暗黄，所以不想做黄脸婆，就要健脾胃，养气血。

找手上

1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。
2、肠道区：小鱼际上肉最厚的地方，找一个最敏感的点。
3、消化点：生命线中间点向内一厘米。
4、面部区：中指指跟下面的区域。

准备事项：40度左右温水泡手手，可以加点姜片或艾草叶，一边泡一边按揉手掌的整个区域，来舒活手掌气血和经络，提升反射敏感度。

按摩手法：配合腹式呼吸，找准穴位，吸气时小腹轻微向外鼓胀，同时稍用力按揉，呼气时小腹内收，同时增加力量垂直按压。每个穴位二十个呼吸左右。

注意事项：按摩完以后不要马上洗手，尤其是沾凉水。按摩完后喝一两杯温水来加速毒素的代谢。

突然想了一个手术马上恢复的小窍门[嘻嘻]
手术后往往因为麻醉还没有完全结束的原因，有些求美者可能会有点懵，这个时候大口深度呼吸，可以快速的将麻醉气体排除体外，并有效激活肺部，快速使身体舒适起来；有些也会感觉喉咙里有痰，这个时候也可以通过喝水或者咳痰的方式，把痰清理掉，这个时候就会舒服很多了
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