香港新增1619例阳性病例，3岁确诊女童病逝
（观察者网讯）香港第五波疫情持续严峻，据香港卫生署卫生防护中心2月15日通报，过去24个小时，香港新增1619例新冠检测呈阳性病例（含443例确诊、50例无症状和1126例状况待定个案）。
新增死亡病例中，包括一名百岁老人和一名年仅3岁的女童。
香港本轮疫情自2021年12月底爆发，并在春节之后急剧恶化。2月5日，香港单日新增阳性检测病例突破300例，刷新疫情以来纪录；两天后，这一数字就升至607例；2月9日首次破千；14日突破两千……
自2021年12月31日以来，香港在两个多月中累计报告13380例本地感染病例（阳性检测病例），这个数字几乎和此前两年的感染总数持平。
据香港《文汇报》报道，香港15日再有8家长者及伤健人士中心暴发疫情。此外，香港医管局（负责管理香港公立医院及诊所）公布，当天该机构有103名医护人员和文职人员感染，是第五波疫情以来单日新高。
有前线医护接受香港文汇报访问时形容，公立医院病房犹如“战场”，到处铺满临时病床。这名医护举例称，每间病房有三成至五成人手短缺，有时五名员工做十人的工作量。
图文来源：https://t.cn/A6i1OeTS
（观察者网讯）香港第五波疫情持续严峻，据香港卫生署卫生防护中心2月15日通报，过去24个小时，香港新增1619例新冠检测呈阳性病例（含443例确诊、50例无症状和1126例状况待定个案）。
新增死亡病例中，包括一名百岁老人和一名年仅3岁的女童。
香港本轮疫情自2021年12月底爆发，并在春节之后急剧恶化。2月5日，香港单日新增阳性检测病例突破300例，刷新疫情以来纪录；两天后，这一数字就升至607例；2月9日首次破千；14日突破两千……
自2021年12月31日以来，香港在两个多月中累计报告13380例本地感染病例（阳性检测病例），这个数字几乎和此前两年的感染总数持平。
据香港《文汇报》报道，香港15日再有8家长者及伤健人士中心暴发疫情。此外，香港医管局（负责管理香港公立医院及诊所）公布，当天该机构有103名医护人员和文职人员感染，是第五波疫情以来单日新高。
有前线医护接受香港文汇报访问时形容，公立医院病房犹如“战场”，到处铺满临时病床。这名医护举例称，每间病房有三成至五成人手短缺，有时五名员工做十人的工作量。
图文来源：https://t.cn/A6i1OeTS
世间上最好的养生，就两个字！
昨天今天明天 2022-02-16 05:11
据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于老人自己。
这些百岁老人们长寿的原因只有一个，不是饮食，不是锻炼，而是心态！
有一位94岁的老人，鹤发童颜，步履矫健，看上去就像60岁出头。问他长寿秘诀，吃什么补品，做什么运动，他笑了笑说：“心态”。
世间上最好的养生，就两个字：心态。
01
你和长寿只差一个好心态
山东省最长寿男性张存合，现在116岁，喜欢热闹，吃完饭就出去玩，找人多的地方说说话，还喜欢和小孩玩，见到小孩就很高兴。
101岁的陈同寿，说自己从来不生气，也不计较，想得少，吃得开心，睡觉自然香甜。
江苏扬州有一个百岁老人，叫孙瑞英。她在50岁时就被查出宫颈癌晚期。但她完全没把病放心上，每天仍旧吃早茶，逛花鸟市场，去菜场和老朋友们聊天，假期还和子女出国旅行。
这些百岁老人，让无数人羡慕不已，可大家却不知道，百岁老人长寿的秘诀仅仅是“好心态”而已。
02
心态，是长寿的第一秘诀
现代医学发现人类65%至90%的疾病与心态有关。
心态影响我们的情绪，不良的情绪都会使身体发生变化。比如，
生气时会出现脉搏、心跳、呼吸加快等症状；
忧伤时会使消化腺分泌的消化液减少，食欲减退；
恐惧、说谎会使中枢神经紧张，随时导致血压升高。
焦躁不安时令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁。
心态好的人，心里无忧，眼里有笑。大脑就会分泌多巴胺，让人心绪放松，使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。
03
药疗不如食疗，食疗不如心疗
“药疗不如食疗，食疗不如心疗”。再好的药不如合理膳食，再好的膳食也不如拥有好心态。如何保持良好的心态，这副“心疗”处方，请收好！
1、笑是营养素
爱笑的人，生活总是充满幸福和快乐。吃到好吃的美食，看到好看的电影，听到好听的歌曲，都给我们平凡的生活里添一份欢笑。
2、“话疗”是特效药
美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方：多和家人沟通，多和朋友交流，多和爱人说话。不交流，心结还在，人自然抑郁不开心。多沟通，心结自然解开，人自然就轻松！
3、朋友是“不老丹”
研究发现，朋友多的人平均延寿7年。所以我们要多和朋友见面，聊天，有假期还可以一起去旅行。多跟乐观爱笑的人在一起，积极的情绪能够传染。
4、宽容是调节阀
人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总不可避免。吃一点小亏，别在意；被不重要的人误会，别解释；受了委屈，别上心。宽容一点，看开一点，心情才会好一点！
5、淡泊是免疫剂
做到小事糊涂，大事清楚。整天计较一些鸡毛蒜皮的事，心会很累。遇事不妨潇洒、大度一点，保持愉悦的心情和内心满足感。
在纷繁芜杂的生活中，好心态无疑是一剂心灵的良药。
愿你时刻保持好心态，读书、跑步、努力工作、关心身体，成为最好的自己，日子过得更舒心洒脱，身体才会健康长寿，请您转发分享！
昨天今天明天 2022-02-16 05:11
据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于老人自己。
这些百岁老人们长寿的原因只有一个，不是饮食，不是锻炼，而是心态！
有一位94岁的老人，鹤发童颜，步履矫健，看上去就像60岁出头。问他长寿秘诀，吃什么补品，做什么运动，他笑了笑说：“心态”。
世间上最好的养生，就两个字：心态。
01
你和长寿只差一个好心态
山东省最长寿男性张存合，现在116岁，喜欢热闹，吃完饭就出去玩，找人多的地方说说话，还喜欢和小孩玩，见到小孩就很高兴。
101岁的陈同寿，说自己从来不生气，也不计较，想得少，吃得开心，睡觉自然香甜。
江苏扬州有一个百岁老人，叫孙瑞英。她在50岁时就被查出宫颈癌晚期。但她完全没把病放心上，每天仍旧吃早茶，逛花鸟市场，去菜场和老朋友们聊天，假期还和子女出国旅行。
这些百岁老人，让无数人羡慕不已，可大家却不知道，百岁老人长寿的秘诀仅仅是“好心态”而已。
02
心态，是长寿的第一秘诀
现代医学发现人类65%至90%的疾病与心态有关。
心态影响我们的情绪，不良的情绪都会使身体发生变化。比如，
生气时会出现脉搏、心跳、呼吸加快等症状；
忧伤时会使消化腺分泌的消化液减少，食欲减退；
恐惧、说谎会使中枢神经紧张，随时导致血压升高。
焦躁不安时令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁。
心态好的人，心里无忧，眼里有笑。大脑就会分泌多巴胺，让人心绪放松，使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。
03
药疗不如食疗，食疗不如心疗
“药疗不如食疗，食疗不如心疗”。再好的药不如合理膳食，再好的膳食也不如拥有好心态。如何保持良好的心态，这副“心疗”处方，请收好！
1、笑是营养素
爱笑的人，生活总是充满幸福和快乐。吃到好吃的美食，看到好看的电影，听到好听的歌曲，都给我们平凡的生活里添一份欢笑。
2、“话疗”是特效药
美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方：多和家人沟通，多和朋友交流，多和爱人说话。不交流，心结还在，人自然抑郁不开心。多沟通，心结自然解开，人自然就轻松！
3、朋友是“不老丹”
研究发现，朋友多的人平均延寿7年。所以我们要多和朋友见面，聊天，有假期还可以一起去旅行。多跟乐观爱笑的人在一起，积极的情绪能够传染。
4、宽容是调节阀
人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总不可避免。吃一点小亏，别在意；被不重要的人误会，别解释；受了委屈，别上心。宽容一点，看开一点，心情才会好一点！
5、淡泊是免疫剂
做到小事糊涂，大事清楚。整天计较一些鸡毛蒜皮的事，心会很累。遇事不妨潇洒、大度一点，保持愉悦的心情和内心满足感。
在纷繁芜杂的生活中，好心态无疑是一剂心灵的良药。
愿你时刻保持好心态，读书、跑步、努力工作、关心身体，成为最好的自己，日子过得更舒心洒脱，身体才会健康长寿，请您转发分享！
#今天元宵节# 【白马镇茶场牵手老人共度元宵佳节】为弘扬中华民族尊老、爱老、敬老、助老的传统美德，2月14日，白马镇茶场党委开展“情暖老人心，元宵敬老情”主题活动，进一步活跃社区老人的精神文化生活，营造全社会关爱老人的良好风气。活动现场，党员代表和志愿者们一起为1名百岁老人和10名90岁以上老人送上了蓝莓汁、大米、菜籽油、元宵等慰问品。“春季到来，冷暖空气频繁交汇，许多慢性病、常见病高发，特别是老年人发病率骤增，大家一定要做好换季预防”。活动中，志愿者们围绕流感和新冠病毒的预防等主作了详细讲解，为老人普及春季健康知识。
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