春季小儿助长推拿，养肝护脾最好的季节！
肝属木，对应着春天，春天是调肝养肝最好的季节。
肝气不舒的孩子，舌头伸出来尖尖的，像这样的娃，更容易有内火和郁结，所以一旦遇到外邪，内火就更容易内外结合，导致热症而郁结则让正气没法正常运行，整个气机顺畅不起来。
中医认为肝气横逆克脾士，肝气不舒，也会导致娃娃脾胃变弱，一直不长身体！
日常可以根据图上所示给孩子揉揉身体的穴位，让气机通顺！
①米清肝经
②炎补脾经
③按揉涌泉穴
④揉小天心
《黄帝内经》也讲，“此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝。”意思是，春天要保养生发之气，如果违逆了，就会损伤肝脏。
那么肝气不舒的孩子，缺啥？缺玩。其实就是缺放松
这样的孩子，通常舌头是尖尖的。可能是先天的，也可能是后天的，但是无论是先天的还是后天的，在养育孩子的时候，一定要让孩子多放松，让他在舒缓的状态下才好。
比如说，到绿色的田野里、森林里去跑，去玩儿。但凡周末就可以去玩，对这孩子有绝对的好处。如果敏感的话，就不要给他压力。
还有一点，就是家长自己也要放松。不要总是纠结，要学会养心。当你放松的时候，你会发现，孩子才能真正的进入到一种轻松的状态。#陈教授育儿##育儿##长高#
肝属木，对应着春天，春天是调肝养肝最好的季节。
肝气不舒的孩子，舌头伸出来尖尖的，像这样的娃，更容易有内火和郁结，所以一旦遇到外邪，内火就更容易内外结合，导致热症而郁结则让正气没法正常运行，整个气机顺畅不起来。
中医认为肝气横逆克脾士，肝气不舒，也会导致娃娃脾胃变弱，一直不长身体！
日常可以根据图上所示给孩子揉揉身体的穴位，让气机通顺！
①米清肝经
②炎补脾经
③按揉涌泉穴
④揉小天心
《黄帝内经》也讲，“此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝。”意思是，春天要保养生发之气，如果违逆了，就会损伤肝脏。
那么肝气不舒的孩子，缺啥？缺玩。其实就是缺放松
这样的孩子，通常舌头是尖尖的。可能是先天的，也可能是后天的，但是无论是先天的还是后天的，在养育孩子的时候，一定要让孩子多放松，让他在舒缓的状态下才好。
比如说，到绿色的田野里、森林里去跑，去玩儿。但凡周末就可以去玩，对这孩子有绝对的好处。如果敏感的话，就不要给他压力。
还有一点，就是家长自己也要放松。不要总是纠结，要学会养心。当你放松的时候，你会发现，孩子才能真正的进入到一种轻松的状态。#陈教授育儿##育儿##长高#
一个治结石最非常好的方子，胆肾结石都可！
其实结石问题，不管是胆结石也好，肾结石也好，说到底都跟体内的湿热脱不了干系，比如胆结石、胆总管结石，就多是跟肝气郁结、气滞郁热有关，肾结石，就多是由膀胱湿热，最终形成结晶所引起的。
对于结石，就谈最常见的应该说是两类。一类是泌尿结石，包括肾结石，尿道结石等。另外就是胆结石。当然，还有其他地方的结石。对于结石的形成，不管是哪个位置的，总的来说，其本质上都属于痰湿而致。
先说肾结石导致的原因也是湿热郁结，湿热郁结时间久了。阻碍了正常的气机运行，湿热郁结久了，就会导致痰湿垃圾等集聚下来。膀胱是人体水液输送通道~那么膀胱里面热重了之后，这些热会不断的消耗膀胱里的水液~用一个比较形象的词，煎熬~犹如一把火不断的煎熬，熬久了水液就浓缩了，里面的一些物质变成了固体的结石~然后就出现的症状，比如尿道灼热，尿频，尿急，尿痛等，都是属于湿热淤堵过程出现的症状。因为有郁结不通，导致气血运行不畅，不通则痛。所以也会出现腰腹部绞痛等症状。小便突然中断，如果伤着了经络，可能出现血尿。那么热是如何来。热是因为有湿郁结久，郁而生热。湿又是如何而来呢。湿的产生来自于脾。脾的气化功能不够好了。对水湿的气化不能达到平衡。然后就会有湿气产生。如果脾虚不改善，这个湿气是源源不断的产生。湿的特性是向下走，中焦产生的湿一般容易转到下焦。肾就是最常见被湿困住的。湿困住了肾，阳气不能正常升腾，这些湿在下焦停留久了，肾阴不足，就会虚火旺，虚火旺了，耗损气血津液。和前面湿热类似，长期有一把火在煎熬然后就容易熬出固体，形成结石了，肾结石出现了，会在进一步的耗损肾气，导致恶性循环。还有一种是阳虚的人，就更容易得结石。其次是痰湿体质的人。然后就是瘀血体质的人。为什么呢。阳虚的人，阳气不足，命门之火不足，自然寒也容易滞留体内，寒的特性是凝滞的，就会把湿夹杂其他一起给冻住了，久了化热，热的煎熬，变得越来越结实，最后成结石了。痰湿体质的人，道理也是差不多，痰湿的特性是沾粘的，也是容易结成团。瘀血体质，同样的道理，容易瘀结到一起。
接着说一下胆结石胆结石的发生和肾结石一样，都是热重了慢慢熬出来的。胆结石的产生原因主要是湿热，另外更容易受心情的影响。如果心情不好压抑，肝胆疏泄不好，肝气郁结，肝出了问题往往又会连累到胆，肝胆互为表里关系。肝气郁结，肝胆正常的疏泄失常，堵着了生热，沉淀出结石堵着啥呢把胆汁堵住了，热把胆汁煎熬成了结石，受湿热困阻，或者气郁堵塞。但是过程都是一样的。另外热毒入侵导致胆结石，相对来说，这类少一些。那么导致肾结石，胆结石，膀胱，尿道结石，最根本原因就是一个热，湿热，虚热。
那么现在就送给大家一张无比强大的排石方：本方由：金钱草,50克，海金沙20克(包煎），鸡内金15克，金铃子15，郁金15克，玉米须30克。
方中金钱草味苦酸、性凉，可清热、利水、通淋排石；海金沙味甘淡、性寒，可清热、利水；鸡内金健脾胃、消食滞、止遗尿、化结石；郁金味辛苦、性寒，可行气活血，疏肝利胆；金铃子可清热利湿、理气止痛；玉米须味甘性平，可利胆、利水。诸药合用，共同发挥清热利胆、消炎排石之效。肝胆结石加：柴胡12克，加枳壳 12 克，赤芍12 克，甘草。大便不通，加元明粉12克，大黄 12克尿路结石，加石苇 15克，穿破石15克 有绞痛者，加元胡 12克，白芍，甘草 9克，以缓解疼痛。
详解最重要的三金药：本方中金钱草，性甘，味苦咸，性凉。归肝经、胆经、肾经、膀胱经。排石的作用有两点，一金钱草是咸味的，咸味的药有软坚散结的作用。就是说咸味药可以把坚硬的结块变软，变小。金钱草就好比一把手术刀，可以碎石。还有一个点，那就是通淋利尿的作用也很强大，引水把结石排出去。
海金沙则是一味中草药，入药的是海金沙的种子，其实就是孢子粉，因为海金沙的孢子粉看起来就像沙子一样，颜色为金黄色，所以得名海金沙。海金沙味咸，可以软坚散结，还能利尿，冲刷结石。药效有点类似金钱草。海金沙药性偏寒凉，化石的力度比金钱草要少很多但它去湿热效果比金钱草好。
鸡内金，俗称鸡肫皮，是鸡的砂囊内膜，也是一味传统中药，除了有健胃消食的功效，还有“排石”的作用。鸡内金的作用主要是围绕着化积滞进行的，往小了说，它可以化食积；往大了说，它可以化一切结石，肌瘤，囊肿。第一，鸡内金是鸡的脾胃，也就是鸡胗里面那一层黄色的膜，脾主运化，脾胃本身就有运化消磨的作用，所以鸡内金能消食化积。吃多了以后，不消化，看到好吃的饭菜没有胃口，老一辈人叫食积，这个时候，可以把炒过的鸡内金打磨成粉，拌在粥里喝，量不用多，3-5克足矣。第二，鸡是没有牙齿的，你看鸡整天在地上啄来啄去，什么谷物，虫子，砂石，铁块，只要进到嘴里，立马掉到胃里去，它不会像其他动物那样细细咀嚼，所以鸡吃什么都是一口吞进去，全都丢给胃来消化。
张锡钝先生在《医学衷中参西录》里说，“鸡内金，鸡之脾胃也。中有瓷石、铜铁皆能消化，其善化瘀积可知...用鸡内金不但能消脾胃之积，无论脏腑何处有积，鸡内金皆能消之。这鸡内金连砂石铁块都可以消化，可见，它化积滞的作用是非常突出，消食只不过是小试牛刀而已。鸡内金真正厉害的之处在于它能把人体内的一些结石，肿块都有软化的作用，乳腺增生的硬块可以用它来化，肌瘤可以用它来化，囊肿也可以用它来化。#陈易玄##中医养生#
其实结石问题，不管是胆结石也好，肾结石也好，说到底都跟体内的湿热脱不了干系，比如胆结石、胆总管结石，就多是跟肝气郁结、气滞郁热有关，肾结石，就多是由膀胱湿热，最终形成结晶所引起的。
对于结石，就谈最常见的应该说是两类。一类是泌尿结石，包括肾结石，尿道结石等。另外就是胆结石。当然，还有其他地方的结石。对于结石的形成，不管是哪个位置的，总的来说，其本质上都属于痰湿而致。
先说肾结石导致的原因也是湿热郁结，湿热郁结时间久了。阻碍了正常的气机运行，湿热郁结久了，就会导致痰湿垃圾等集聚下来。膀胱是人体水液输送通道~那么膀胱里面热重了之后，这些热会不断的消耗膀胱里的水液~用一个比较形象的词，煎熬~犹如一把火不断的煎熬，熬久了水液就浓缩了，里面的一些物质变成了固体的结石~然后就出现的症状，比如尿道灼热，尿频，尿急，尿痛等，都是属于湿热淤堵过程出现的症状。因为有郁结不通，导致气血运行不畅，不通则痛。所以也会出现腰腹部绞痛等症状。小便突然中断，如果伤着了经络，可能出现血尿。那么热是如何来。热是因为有湿郁结久，郁而生热。湿又是如何而来呢。湿的产生来自于脾。脾的气化功能不够好了。对水湿的气化不能达到平衡。然后就会有湿气产生。如果脾虚不改善，这个湿气是源源不断的产生。湿的特性是向下走，中焦产生的湿一般容易转到下焦。肾就是最常见被湿困住的。湿困住了肾，阳气不能正常升腾，这些湿在下焦停留久了，肾阴不足，就会虚火旺，虚火旺了，耗损气血津液。和前面湿热类似，长期有一把火在煎熬然后就容易熬出固体，形成结石了，肾结石出现了，会在进一步的耗损肾气，导致恶性循环。还有一种是阳虚的人，就更容易得结石。其次是痰湿体质的人。然后就是瘀血体质的人。为什么呢。阳虚的人，阳气不足，命门之火不足，自然寒也容易滞留体内，寒的特性是凝滞的，就会把湿夹杂其他一起给冻住了，久了化热，热的煎熬，变得越来越结实，最后成结石了。痰湿体质的人，道理也是差不多，痰湿的特性是沾粘的，也是容易结成团。瘀血体质，同样的道理，容易瘀结到一起。
接着说一下胆结石胆结石的发生和肾结石一样，都是热重了慢慢熬出来的。胆结石的产生原因主要是湿热，另外更容易受心情的影响。如果心情不好压抑，肝胆疏泄不好，肝气郁结，肝出了问题往往又会连累到胆，肝胆互为表里关系。肝气郁结，肝胆正常的疏泄失常，堵着了生热，沉淀出结石堵着啥呢把胆汁堵住了，热把胆汁煎熬成了结石，受湿热困阻，或者气郁堵塞。但是过程都是一样的。另外热毒入侵导致胆结石，相对来说，这类少一些。那么导致肾结石，胆结石，膀胱，尿道结石，最根本原因就是一个热，湿热，虚热。
那么现在就送给大家一张无比强大的排石方：本方由：金钱草,50克，海金沙20克(包煎），鸡内金15克，金铃子15，郁金15克，玉米须30克。
方中金钱草味苦酸、性凉，可清热、利水、通淋排石；海金沙味甘淡、性寒，可清热、利水；鸡内金健脾胃、消食滞、止遗尿、化结石；郁金味辛苦、性寒，可行气活血，疏肝利胆；金铃子可清热利湿、理气止痛；玉米须味甘性平，可利胆、利水。诸药合用，共同发挥清热利胆、消炎排石之效。肝胆结石加：柴胡12克，加枳壳 12 克，赤芍12 克，甘草。大便不通，加元明粉12克，大黄 12克尿路结石，加石苇 15克，穿破石15克 有绞痛者，加元胡 12克，白芍，甘草 9克，以缓解疼痛。
详解最重要的三金药：本方中金钱草，性甘，味苦咸，性凉。归肝经、胆经、肾经、膀胱经。排石的作用有两点，一金钱草是咸味的，咸味的药有软坚散结的作用。就是说咸味药可以把坚硬的结块变软，变小。金钱草就好比一把手术刀，可以碎石。还有一个点，那就是通淋利尿的作用也很强大，引水把结石排出去。
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鸡内金，俗称鸡肫皮，是鸡的砂囊内膜，也是一味传统中药，除了有健胃消食的功效，还有“排石”的作用。鸡内金的作用主要是围绕着化积滞进行的，往小了说，它可以化食积；往大了说，它可以化一切结石，肌瘤，囊肿。第一，鸡内金是鸡的脾胃，也就是鸡胗里面那一层黄色的膜，脾主运化，脾胃本身就有运化消磨的作用，所以鸡内金能消食化积。吃多了以后，不消化，看到好吃的饭菜没有胃口，老一辈人叫食积，这个时候，可以把炒过的鸡内金打磨成粉，拌在粥里喝，量不用多，3-5克足矣。第二，鸡是没有牙齿的，你看鸡整天在地上啄来啄去，什么谷物，虫子，砂石，铁块，只要进到嘴里，立马掉到胃里去，它不会像其他动物那样细细咀嚼，所以鸡吃什么都是一口吞进去，全都丢给胃来消化。
张锡钝先生在《医学衷中参西录》里说，“鸡内金，鸡之脾胃也。中有瓷石、铜铁皆能消化，其善化瘀积可知...用鸡内金不但能消脾胃之积，无论脏腑何处有积，鸡内金皆能消之。这鸡内金连砂石铁块都可以消化，可见，它化积滞的作用是非常突出，消食只不过是小试牛刀而已。鸡内金真正厉害的之处在于它能把人体内的一些结石，肿块都有软化的作用，乳腺增生的硬块可以用它来化，肌瘤可以用它来化，囊肿也可以用它来化。#陈易玄##中医养生#
用这种常见的野草汁液擦一擦，疯狂的疣子就掉了，不用去激光了
原创 文泉杰 文小叔说
皮肤病真的是太多了，治疗起来很是棘手，这也是为什么古代医家有外不治癣的说法，就怕治不好丢脸。今天小叔分享一下治疗皮肤病的偏方。 有一种皮肤病老百姓叫做老鼠痣或者瘊子，西医叫做寻常疣。老鼠痣不是普通的黑色素痣也不是肉痣，老鼠痣颜色是灰白色的，摸起来手感很粗糙，看起来很难看。老鼠痣是会复制的，也就是说长了一颗老鼠痣，有可能会沿着一条经络长一大串，密密麻麻的，真的很影响美观。有的老鼠痣永远是一颗，不会复制。原因竟然是老鼠痣有公母之分，公的不复制，母的就会繁殖复制。
所以要治疗老鼠痣一定要找到源头，就是母的老鼠痣，最开始长出来的那一颗老鼠痣。把这个母痣搞定了，其他就跟着解决了。 到底如何治疗呢？西医采取激光，但激光后过不久会长出更多。为什么会长出更多西医也说不清楚。也许这个老鼠痣是母的，所以激光打掉后会快速繁殖。而且激光治疗花费很多，如果有很多老鼠痣花费更多，对皮肤造成的损害也不少。
那有什么更好的治疗方法呢？小叔今天分享一位民间中医潘德孚的治疗经验，是一个偏方，潘老说这个偏方在民间流传很久，效果很好，而且方便廉价。
这个偏方是什么呢？就是一种野草，也是一味中药，野草叫做旱莲草。旱莲草是一种常见的野草，估计老一辈人还采过，农村老房子房前屋后，水沟边，田埂旁边到处都有它的身影。这个旱莲草的汁液是黑色的，所以又叫墨旱莲。（下图就是旱莲草）
旱莲草有什么神奇的作用呢？最大的作用就是止血，血见黑则止，一般止血的药都是黑色的，比如各种炭，血余炭荷叶炭地榆炭等等都是止血的。老一辈外伤出血了，没有条件去医院，就会采一把旱莲草，弄出汁液来，涂抹伤口，很快血就会止住了。
墨旱莲流黑色的汁液，黑色入肾，所以现在的中医用墨旱莲来补肾，肾好了头发就好，肾，其华在发，头发是黑色的，所以墨旱莲可以乌发。总之呢，墨旱莲可以凉血止血，补益肝肾，可以调理头晕耳鸣，可以乌发明目。有一个经典的中成药叫做二至丸，对女人更年期导致的白发效果不错，里面就有墨旱莲。 问题来了，如何用旱莲草来治疗老鼠痣呢？首先你要找到那颗母痣，如果找不到你就要麻烦一些，所有的老鼠痣都要用墨旱莲的汁液涂擦一次，对，就是用新鲜的旱莲草，想办法弄出汁液，用这个黑色的汁液涂擦老鼠痣，老鼠痣会沾上这种黑色的汁液，据说快的话涂擦一次就好。
如果你能找到老鼠痣的母痣，只要在这个母痣上涂擦，第二天就会发现这些老鼠痣会萎缩或者裂开，说明药效正在发挥作用，坚持下去直到脱落。 为什么旱莲草的汁液可以治好老鼠痣呢？小叔也解释不清，只能说大自然太神奇了，医学太博大精深了，西医说这个老鼠痣是病毒感染的，可能这个病毒最怕的就是墨旱莲黑色的汁液吧，正所谓一物降一物，卤水点豆腐啊。万事万物都是相生相克。 如果你也有老鼠痣不妨试试这个廉价的偏方。如果找不到新鲜的旱莲草咋办？干品泡水榨出汁液也是可以的，效果可能没有新鲜的好。#陈易玄##中医养生#
原创 文泉杰 文小叔说
皮肤病真的是太多了，治疗起来很是棘手，这也是为什么古代医家有外不治癣的说法，就怕治不好丢脸。今天小叔分享一下治疗皮肤病的偏方。 有一种皮肤病老百姓叫做老鼠痣或者瘊子，西医叫做寻常疣。老鼠痣不是普通的黑色素痣也不是肉痣，老鼠痣颜色是灰白色的，摸起来手感很粗糙，看起来很难看。老鼠痣是会复制的，也就是说长了一颗老鼠痣，有可能会沿着一条经络长一大串，密密麻麻的，真的很影响美观。有的老鼠痣永远是一颗，不会复制。原因竟然是老鼠痣有公母之分，公的不复制，母的就会繁殖复制。
所以要治疗老鼠痣一定要找到源头，就是母的老鼠痣，最开始长出来的那一颗老鼠痣。把这个母痣搞定了，其他就跟着解决了。 到底如何治疗呢？西医采取激光，但激光后过不久会长出更多。为什么会长出更多西医也说不清楚。也许这个老鼠痣是母的，所以激光打掉后会快速繁殖。而且激光治疗花费很多，如果有很多老鼠痣花费更多，对皮肤造成的损害也不少。
那有什么更好的治疗方法呢？小叔今天分享一位民间中医潘德孚的治疗经验，是一个偏方，潘老说这个偏方在民间流传很久，效果很好，而且方便廉价。
这个偏方是什么呢？就是一种野草，也是一味中药，野草叫做旱莲草。旱莲草是一种常见的野草，估计老一辈人还采过，农村老房子房前屋后，水沟边，田埂旁边到处都有它的身影。这个旱莲草的汁液是黑色的，所以又叫墨旱莲。（下图就是旱莲草）
旱莲草有什么神奇的作用呢？最大的作用就是止血，血见黑则止，一般止血的药都是黑色的，比如各种炭，血余炭荷叶炭地榆炭等等都是止血的。老一辈外伤出血了，没有条件去医院，就会采一把旱莲草，弄出汁液来，涂抹伤口，很快血就会止住了。
墨旱莲流黑色的汁液，黑色入肾，所以现在的中医用墨旱莲来补肾，肾好了头发就好，肾，其华在发，头发是黑色的，所以墨旱莲可以乌发。总之呢，墨旱莲可以凉血止血，补益肝肾，可以调理头晕耳鸣，可以乌发明目。有一个经典的中成药叫做二至丸，对女人更年期导致的白发效果不错，里面就有墨旱莲。 问题来了，如何用旱莲草来治疗老鼠痣呢？首先你要找到那颗母痣，如果找不到你就要麻烦一些，所有的老鼠痣都要用墨旱莲的汁液涂擦一次，对，就是用新鲜的旱莲草，想办法弄出汁液，用这个黑色的汁液涂擦老鼠痣，老鼠痣会沾上这种黑色的汁液，据说快的话涂擦一次就好。
如果你能找到老鼠痣的母痣，只要在这个母痣上涂擦，第二天就会发现这些老鼠痣会萎缩或者裂开，说明药效正在发挥作用，坚持下去直到脱落。 为什么旱莲草的汁液可以治好老鼠痣呢？小叔也解释不清，只能说大自然太神奇了，医学太博大精深了，西医说这个老鼠痣是病毒感染的，可能这个病毒最怕的就是墨旱莲黑色的汁液吧，正所谓一物降一物，卤水点豆腐啊。万事万物都是相生相克。 如果你也有老鼠痣不妨试试这个廉价的偏方。如果找不到新鲜的旱莲草咋办？干品泡水榨出汁液也是可以的，效果可能没有新鲜的好。#陈易玄##中医养生#
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