《神农本草经》特别有意思，它不像内经那么高大上，它就是讲吃的，神农尝百草，一日七十毒。

神农氏应该是一个比较可爱又有点执着的老头儿，看到一棵树，上面有果子，哎，摘下来尝尝，嗯，好吃，记下来，甜的，记下来，吃完了有劲儿，记下来，列为上品。不好吃，苦的，涩的，吃完拉肚子，完了完了，中毒了，小本本都记下来，提醒子孙后代，这玩意儿可不能吃。

自古本族吃货多，记得有一次，我在路边拍了一串红果果的图片发到微博上，就有小伙伴来问，这是啥果子，看起来很好吃的样子。对，我们首先想到的就是吃，然后我就尝了一下，额…酸涩的，不能吃，哈哈。

上药为君，主养命以应天，无毒，久服不伤人，可轻身益气，不老延年。本草经上品的很多药都可以久服，像六芝，枸杞，山药，黄精，茯苓，天冬，玉竹，地黄，黑芝麻，蜂蜜等等很多。咱们中药养生用的就是上品药，每个人都可以根据自己的体质酌情搭配。像枸杞就很百搭，百无禁忌，怎么搭都不会出问题。

枸杞＋保温杯，是格式化了的办公室养生，一个没有放枸杞的保温杯，必然是个没有灵魂的保温杯。这也说明中药养生很方便，就是顺手的事儿，补虚的方子也很多，像《惠直堂方》里的百补膏就很好，可调理心血，肾水不足，以及诸虚。配方很简单，枸杞＋玉竹＋桂圆肉＋核桃＋女贞子，都是本草经里的上品药。古方是熬膏，现代人怕麻烦，煮水代茶饮也可以。

其实熬膏也没有想象中那么麻烦，方子里的五种药各一斤，砂锅加水煎三次，把三次的药汁合熬浓缩，然后加一斤槐蜜就熬成膏了。放在瓶子里收好，每天两次用温水冲服就行。百补膏没有什么禁忌，大多数人都能吃，反正寒假在家里闲着也是闲着，小伙伴们可以试着做一做，传承中药文化本身也是一件很有意义的事儿。
#女性养生##食疗养生#

金牛座：金星，象征爱与美的结合
金星的金牛善于累积欲望，很现实，会知足，不会选择离自己太遥远的人，金牛本身很务实。他们的价值感，往往对价值有特别的考量，认定目标不容易回头，会坚持，有一种自信和执着，不管外界影响会冲破阻力，不听反对，坚持完成自己的想法，虽说有点倔强，但也是他们完美的追求。他们对自己观点自信，乐于享受生活，特别愿意展现自己所拥有的东西；金牛享受偏物质，很实在的东西。他们的审美代表是天然美，比如你看到沙漠，喜马拉雅山，觉得美，那种大自然的鬼斧神工。金牛就代表这种天然美，到人身上就是天生丽质，而不是打扮得多漂亮。
#星座#

狮子是12星座最专一的 没人懂她外表霸气的内心深处有个永远长不大的童心
被伤透的狮子永不回头 狮子的软肋是感情，不碰感情的狮子无敌一碰感情卑微的要死[悲伤]
狮子女不物质，只要是爱了，会很用心的爱一个人，变的温柔和脆弱，也有点敏感和霸道，痴情又执着，但需要对方的认可，不喜欢忽冷忽热，有什么都说出来，没心机
狮子其实就是一只刺猬，很没安全感，占有欲很强，别人看到的都是霸道强势，其实我们内心深处很柔软。

不要哄几句就放弃，多理解。