生活禅•身体的语言

我们的身体也具有智慧，他透过舒适、放松、或者疾病在与你沟通，当你可以去倾听身体的语言时，他会告诉你如何成为一个健康的人。

周末的早晨，播放一张极简主义的专辑，散散漫漫起床不着急去做些什么，这时候听到身体和头脑开始对话起来。

身体好像有那么一点委屈，他对头脑说“我们作为互相承载彼此的朋友，我们应该是相互支持的，但是你夺走了所有的权利，一直以来都是你在决定去做什么，什么时候停下来。”

头脑：“我无法获得安宁，总想去做点什么，当我停下来我就会焦虑，无所适从，所以我总得干点什么来止息这种焦虑。”

身体：“所以我必须承受你的不安所带来的结果，当我没有得到充分的休息和恢复就要急急忙忙和你一起进入工作，有时还要接受尼古丁，酒精，和那么多不健康的食物。偏头痛就是我在向你发出的警告。但是你总是对此视而不见，以为可以通过药物来解决问题。但是药物控制只是暂时的缓解，让你看不见这个问题，但是当你想要继续做出伤害我的行为，那我就会为了保护自己发出更大的呐喊，也就是更严重的疾病。”

头脑：“对不起，在以往我原来忽视了这么多，做了这么多不好的事情，那如果想要我们重新获得平衡，我应该怎么做呢？”

身体：“首先你应该去了解，谁是你真正的老板，那些焦虑，压力等等都是你的虚假Boss欲望的手下，如果你听的是他们的指令，那么你和我永远都无法获得安宁。现在你也不应该夺走所有的权利，我们听从统一的意志：平衡，我会全力辅助你去完成你所有想要的事件。但是你必须知道，如果没有我的支持，你无法到达任何地方。”

头脑：“明白了，我会在接下来尊重我们的平衡协议，那么我怎么知道如何才是行驶在正确的道路上呢。”

身体：“我会通过感受告诉你，当你走在正确的道路上，我们总是和谐相处，你会感觉到放松和愉悦。”

#刘亦菲资生堂全球代言人# [心]#刘亦菲梦华录# [羞嗒嗒]刘亦菲我知道你在里面！你听我解释！是，我承认，我和灵儿是青梅竹马，邢露和我拍的情侣照我的确没舍得丢，当时也是邹雨主动和我说话的，王语嫣说为我放弃段誉我的确心里想过…...但是，我的心里只有你啊！如果你不相信，我让花木兰打电话给你解释啊！你开门啊等下小龙女又要带我回古墓了( ･᷄ὢ･᷅)

特别在房间加了书桌，喜欢在家办公，暖和，宅女必备。
U型的书桌对胳膊的支撑很友好，推荐哦！
黄桃桃也钟爱来打电脑，对这种“上班”很向往[允悲]。
她现在很强势，义正言辞对我说“你知道吗？如果你不好好和我说话，那我就当听不见也不去做，因为你不会好好说话本身就是错的！”[裂开][裂开]
意思，我还不能凶你了？不能大声了？不然先扔个态度不对的锅给我？！
我的逻辑被绑架了……