#仲景知识#
【腕骨穴】

腕骨位于手腕部，由8块小骨组成，排列成两排，近侧排自桡侧向尺侧为手舟骨、月骨、三角骨及豌豆骨，除豌豆骨外，均参与桡腕关节的组成。远侧排自桡侧向尺侧为大多角骨、小多角骨、头状骨及钩骨，均参与腕掌关节的组成。

中医
经穴名。出自《灵枢·本输》，属手太阳小肠经，为本经原穴。定位：在手掌尺侧，当第五掌骨基底与钩骨之间的凹陷处，赤白肉际。局部解剖：布有尺神经手背支，在手小指展肌起点外下缘，有腕背侧动脉(尺动脉分支)及手背静脉网通过。主治：头痛，项强，耳鸣，目翳，黄疸，胁痛，热病汗不出，疟疾，指挛臂痛；腮腺炎，胃炎，胆囊炎，糖尿病，精神分裂症等。刺灸法：直刺0.3～0.5寸；艾炷灸1～3壮，或艾条灸5～10min。现代研究证明：针刺腕骨穴可使不蠕动或蠕动很弱的降结肠下部及直肠的蠕动增强并有便意。实验表明，刺激腕骨穴，可引出皮层诱发电位，与非穴位区有显著差

解剖
所有腕骨并非排列在一个冠状平面上，而是构成一个掌侧面凹陷的纵行浅沟，即腕骨沟。沟的尺、桡侧各有一隆起，分别为腕尺侧隆起和腕桡侧隆起，前者由豌豆骨和钩骨钩构成，后者由手舟骨结节和大多角骨结节构成。腕横韧带横跨于腕骨沟的尺、桡侧隆起上，形成腕管，有9条屈指长肌腱及正中神经通过。在人跌倒手处于外展位的手掌着地时，可因为舟骨直接对着桡骨产生舟骨骨折。

（图片来自于网络 文编：黄博宇 责编: 陆钰）

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【中医针灸科普帖】

常言道“西医治标，中医治本”中医学诞生于原始社会，在春秋战国形成理论体系，以“阴阳五行”作为理论基础，把人体看作是气、形、神的统一体。

在中医学多种疗法中，针灸由“针法”和“灸法”构成。针法是用金属制成的针，刺入人体一定的穴位，运用手法，调整气血；灸法是用艾绒搓成艾条或艾炷，点燃以温灼穴位的皮肤表面，达到温通经脉、调和气血的目的。

针灸在长期的诊疗实践中，形成了由十四经脉、奇经八脉、十五别络、十二经别、十二经筋、十二皮部以及孙络、浮络等组成的经络理论，和361个腧穴以及经外奇穴等腧穴与腧穴主病的知识，并发现人体特定部位之间特定联系的规律。

中医值得每个人宣扬！

#单桂敏教你学艾灸##艾灸# 单阿姨，我有关节炎和肝病，但我喜欢运动，长时间肩部关节疼，艾灸是一定要近身灸吗，我可不可以在房里点燃艾条，或睡觉或休息呢，麻烦您能告诉我吗！

这个粉丝告诉我，他喜欢运动又没有时间，他说艾灸可以不可以在房间内点燃艾条儿，然后也可以达到艾灸的目的。

可能也有一些人有这样的想法，所以我要告诉大家，艾灸就一定要对准你的痛点，我们也管它叫做阿是穴，或者是对准你的病灶进行治疗，你可以对穴位进行治疗，你也可以对病灶进行治疗，但是你绝不能在房间内点了艾条以后就觉得是进行艾灸了。

如果你在房间内点了艾条。艾烟可以起到房间内消炎杀菌的作用，但是绝对不能起到对你的身体调理的作用，好的艾条艾烟有可能提高你的免疫功能，或者是你闻到以后少感冒，但是绝对不能说对你的颈椎病，关节，肩关节起到治疗的效果。
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