2022.1.16#每日健身日记[超话]##健身打卡##运动就是坚持#
说好的今日份收紧饮食，为了明天的两顿聚餐[挖鼻]早餐还好，麦片酸奶肉桂粉豆浆粉花生酱一顿乱搅，还挺好吃。华夫饼是儿子的。中午儿子吃回锅肉，我吃三明治，超大的那种，当然，回锅肉我也是尝了味道的，哈哈。[坏笑]上午跟徒儿妹妹一起练胸，有伴有快乐。[心]越来越健身博主有内味儿了。[哈哈][哈哈][哈哈]此时还在守着娃拍视频。[泪] https://t.cn/R2WxuoH
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今天多睡了几分钟。
芋泥面包热压秒变华夫饼，松软变成酥脆，热乎乎软糯糯的芋泥馅甜丝丝。两个肉桂卷微波炉叮30秒，打开微波炉的那一刻，肉桂的香气扑鼻而来。肉桂卷有种魔力可以把寒风化为暖阳，落胃的瞬间，给予满满的能量。星球杯里倒上酸奶，撒一些格兰诺拉麦片，酸奶也变好喝了。
一天又开始了，工作、生活，冲鸭～
芋泥面包热压秒变华夫饼，松软变成酥脆，热乎乎软糯糯的芋泥馅甜丝丝。两个肉桂卷微波炉叮30秒，打开微波炉的那一刻，肉桂的香气扑鼻而来。肉桂卷有种魔力可以把寒风化为暖阳，落胃的瞬间，给予满满的能量。星球杯里倒上酸奶，撒一些格兰诺拉麦片，酸奶也变好喝了。
一天又开始了，工作、生活，冲鸭～
[玉兔]近期食物打卡:
1. M记 #洋葱奶酪摇摇薯# +#麦麦脆汁鸡#鸡胸&上腿派部位，我还是喜欢琵琶腿[单身狗]
2. 肯德基 #蜜瓜冰淇淋圆筒# 颜色和宣传图不能说一模一样，只能说毫不相关[NO]
3. M记 #山茶花风味华夫筒# 就很难吃(°ー°〃)
4. 代字行 #肉桂蝴蝶酥# +#椰香斑斓布丁挞##抹茶芝士布丁挞# 一般般/有点腻
#核桃拿破仑# yyds! 他家最佳单品[赢牛奶]
5. 仙豆菓夫 #肉松小贝# 不太好吃，但肉松超多
6. 好利来 #飓风吐司# 巧克力味+#黑椒热狗包# 中规中矩的好吃
1. M记 #洋葱奶酪摇摇薯# +#麦麦脆汁鸡#鸡胸&上腿派部位，我还是喜欢琵琶腿[单身狗]
2. 肯德基 #蜜瓜冰淇淋圆筒# 颜色和宣传图不能说一模一样，只能说毫不相关[NO]
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