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華仔曾說過的其中一句人間真實
「天賦不是你可以選擇的，但努力是可以選擇的。」
我是其中一個表表者
小學畢業後便出來幫人曬蝦片幫補家計，「當時一日先搵得10蚊。為了慳錢，每日行幾個巴士站去開工。雖然12歲已經無書讀，但仍然勤工儉學，晚上在上水鳳溪夜校學英文。一生中最值得她驕傲的，就是在一年之內同獲「英女王義工獎」，以及雪埠大學「百週年社區成就獎」，其中在雪埠大學領取獎項時，被頒獎的教授讚了一句「做得好」，這一句令她刻骨銘心。讀書不多，也從未攞過獎，只是「師奶」一名，能夠獲此獎狀，感到最大的成就是，「我是中國人」。 https://t.cn/R2WxsQz
華仔曾說過的其中一句人間真實
「天賦不是你可以選擇的，但努力是可以選擇的。」
我是其中一個表表者
小學畢業後便出來幫人曬蝦片幫補家計，「當時一日先搵得10蚊。為了慳錢，每日行幾個巴士站去開工。雖然12歲已經無書讀，但仍然勤工儉學，晚上在上水鳳溪夜校學英文。一生中最值得她驕傲的，就是在一年之內同獲「英女王義工獎」，以及雪埠大學「百週年社區成就獎」，其中在雪埠大學領取獎項時，被頒獎的教授讚了一句「做得好」，這一句令她刻骨銘心。讀書不多，也從未攞過獎，只是「師奶」一名，能夠獲此獎狀，感到最大的成就是，「我是中國人」。 https://t.cn/R2WxsQz
聚沙成塔 | 每天一段《地藏经》· 第58天
尔时世尊，而说偈言：
吾观地藏威神力，恒河沙劫说难尽，见闻瞻礼一念间，利益人天无量事。
若男若女若龙神，报尽应当堕恶道，至心归依大士身，寿命转增除罪障。
少失父母恩爱者，未知魂神在何趣，兄弟姊妹及诸亲，生长以来皆不识。
或塑或画大士身，悲恋瞻礼不暂舍，三七日中念其名，菩萨当现无边体，
示其眷属所生界，纵堕恶趣寻出离。若能不退是初心，即获摩顶受圣记。
欲修无上菩提者，乃至出离三界苦。是人既发大悲心，先当瞻礼大士像，
一切诸愿速成就，永无业障能遮止。有人发心念经典，欲度群迷超彼岸，
虽立是愿不思议，旋读旋忘多废失，斯人有业障惑故，于大乘经不能记。
供养地藏以香华，衣服饮食诸玩具，以净水安大士前，一日一夜求服之，
发殷重心慎五辛，酒肉邪淫及妄语，三七日内勿杀害，至心思念大士名，
即于梦中见无边，觉来便得利根耳，应是经教历耳闻，千万生中永不忘。
以是大士不思议，能使斯人获此慧。贫穷众生及疾病，家宅凶衰眷属离。
睡梦之中悉不安，求者乖违无称遂。至心瞻礼地藏像，一切恶事皆消灭。
至于梦中尽得安，衣食丰饶神鬼护。欲入山林及渡海，毒恶禽兽及恶人，
恶神恶鬼并恶风，一切诸难诸苦恼。但当瞻礼及供养，地藏菩萨大士像，
如是山林大海中，应是诸恶皆消灭。观音至心听吾说，地藏无尽不思议，
百千万劫说不周，广宣大士如是力。地藏名字人若闻，乃至见像瞻礼者，
香华衣服饮食奉，供养百千受妙乐。若能以此回法界，毕竟成佛超生死。
是故观音汝当知，普告恒沙诸国土。 https://t.cn/RcqC7O5
尔时世尊，而说偈言：
吾观地藏威神力，恒河沙劫说难尽，见闻瞻礼一念间，利益人天无量事。
若男若女若龙神，报尽应当堕恶道，至心归依大士身，寿命转增除罪障。
少失父母恩爱者，未知魂神在何趣，兄弟姊妹及诸亲，生长以来皆不识。
或塑或画大士身，悲恋瞻礼不暂舍，三七日中念其名，菩萨当现无边体，
示其眷属所生界，纵堕恶趣寻出离。若能不退是初心，即获摩顶受圣记。
欲修无上菩提者，乃至出离三界苦。是人既发大悲心，先当瞻礼大士像，
一切诸愿速成就，永无业障能遮止。有人发心念经典，欲度群迷超彼岸，
虽立是愿不思议，旋读旋忘多废失，斯人有业障惑故，于大乘经不能记。
供养地藏以香华，衣服饮食诸玩具，以净水安大士前，一日一夜求服之，
发殷重心慎五辛，酒肉邪淫及妄语，三七日内勿杀害，至心思念大士名，
即于梦中见无边，觉来便得利根耳，应是经教历耳闻，千万生中永不忘。
以是大士不思议，能使斯人获此慧。贫穷众生及疾病，家宅凶衰眷属离。
睡梦之中悉不安，求者乖违无称遂。至心瞻礼地藏像，一切恶事皆消灭。
至于梦中尽得安，衣食丰饶神鬼护。欲入山林及渡海，毒恶禽兽及恶人，
恶神恶鬼并恶风，一切诸难诸苦恼。但当瞻礼及供养，地藏菩萨大士像，
如是山林大海中，应是诸恶皆消灭。观音至心听吾说，地藏无尽不思议，
百千万劫说不周，广宣大士如是力。地藏名字人若闻，乃至见像瞻礼者，
香华衣服饮食奉，供养百千受妙乐。若能以此回法界，毕竟成佛超生死。
是故观音汝当知，普告恒沙诸国土。 https://t.cn/RcqC7O5
【酒泉市肃州区“功勋杯”自行车邀请赛成长记】
（全媒体记者 杨中恺 通讯员 柏 莉）2015年,随着一场赛事的成功举办,“功勋杯”这个名字被越来越多的人知晓。
“功勋杯”自行车邀请赛,一个属于酒泉市肃州区的精品赛事品牌。从最初的区级赛事、100多人参赛、单一的公路赛,到现在的省级赛事、800余人参赛、公路赛和山地赛结合……酒泉市肃州区“功勋杯”自行车邀请赛规模越来越大、水平越来越高、吸引力越来越强。
酒泉市肃州区自2015年举办第一届“功勋杯”自行车邀请赛以来,至2020年,已成功举办六届,成为具有影响力的品牌赛事。
历史悠久、成果丰硕,“功勋杯”自行车邀请赛名副其实
回望“功勋杯”自行车邀请赛的成长历程,不得不先从“功勋杯”名称的由来说起。
1979年,肃州区自行车训练点成立。这是省体育局命名的6个省级专业自行车训练点之一。
该训练点坚持体教结合、读训并重原则,科学规划、严格训练,先后为省自行车队输送专业运动员100多名,在全国、全省比赛中获得奖牌120多枚。其中,张忠录获得1986年汉城亚运会冠军,打破自行车大国无金牌的历史；马艳萍荣获1998年和2002年两届亚运会冠军和3次亚洲山地自行车锦标赛冠军,被誉为亚洲山地自行车“一姐”。另有10多人获得“运动健将”称号。
肃州区自行车训练点先后被命名为“甘肃省后备体育人才培训基地”“国家级后备体育人才培训基地”。肃州区还多次举办全省青少年自行车锦标赛、省运动会自行车竞赛等赛事。教练员王明武多次荣获全国、全省“优秀教练员”称号,2008年被推荐为北京奥运会火炬手,并获评酒泉市劳动模范。
悠久历史中,结出丰硕成果。肃州区为全省自行车运动作出了突出贡献,“功勋”二字名副其实。因此,举办肃州区“功勋杯”自行车邀请赛是众望所归。
精心策划、严密组织,“功勋杯”自行车邀请赛破茧而出
2015年初,面对骑车人多、参赛人少、没有独立办赛经验、资金缺乏、推广宣传不足、现场管控难度大等困难,肃州区体育中心抱着先干起来的思想迎难而上,申请资金5万元,举办了首届“功勋杯”自行车邀请赛。
这一届比赛,参赛人数仅198人,全部是肃州区本地人,赛道选择在酒泉经开区的环形道路上。
“虽然当时只有公路赛一个项目和精英组、大师组、女子组、体验组4个组别,宣传氛围也不够浓厚,个别组别甚至出现了参赛人数少于设奖数量的尴尬局面,但总算做起来了。”肃州区体育中心主任李军国说。
车轮滚滚中,首届“功勋杯”自行车邀请赛圆满成功,这更加坚定了肃州区做好这一品牌赛事的信心和决心。
加强宣传、大力推介,“功勋杯”自行车邀请赛提档升级
有了首届“功勋杯”自行车邀请赛的成功经验,肃州体育人干劲十足。
2016年,敦煌文博会举办。肃州区抓住机遇,申请将“功勋杯”自行车邀请赛列为文博会的系列活动之一,以“骑行健将共聚肃州,引领健身助推盛会”为主题,制作专题片,通过电视播出、报纸公告、网络推送等方式,全方位、多层次、立体式宣传赛事,人民网、新华网等官方网站和美骑网、野途网等专业网站及自行车领域的相关微信公众号也对比赛盛况进行了广泛推送,进一步扩大了赛事的影响力。
随后几届“功勋杯”自行车邀请赛,参赛范围从酒嘉地区扩大到兰州、天水、甘南等市州,再到新疆、内蒙古、山西、福建等27个省、市、自治区。最多的时候,参赛人数达846人,竞赛项目也增加为公路赛和山地赛两个大项10个小项。北大河风情线、湿地景观大道、花城湖景区、洪水河大峡谷都陆续被纳入公路赛道或山地赛道。
2019年,经省体育局批准,“功勋杯”自行车邀请赛被列为省级品牌赛事。“功勋杯”自行车邀请赛逐渐成长壮大,实现华丽转身。
示范引领、带动大众,肃州区自行车活动如火如荼
在“功勋杯”自行车邀请赛的影响下,肃州区的自行车骑行队伍逐渐壮大。
目前,肃州区自行车骑友自发组织的社团有荣泉单车俱乐部、独立团骑行队、神州丝路悦跑团、周末骑行俱乐部、自由单车俱乐部、喜德盛自行车骑行俱乐部、铁人单车俱乐部、酒嘉“铁人三项”俱乐部、美利达自行车俱乐部等,会员超过1500人。
近年来,“荣泉杯”自行车赛、“水韵铧尖”环铧湿地自行车赛、“裕固风情”自行车赛、六分西湖湿地自行车赛及金佛寺杏花节自行车赛、东洞葵花节自行车赛、下河清西瓜节自行车赛等节会赛事,每年都适时举办,肃州区自行车活动遍地开花。
与此同时,自行车运动成了肃州区群众喜爱的锻炼方式之一,对倡导低碳环保、绿色出行,推广户外运动,促进全民健身发挥了积极作用。每到双休日或节假日,肃州区六分西湖湿地、花城湖、海马泉、观山海子、锦玉公园、龙德盛山庄及周边的道路上就会出现不少自行车骑行队伍,成了一道流动的风景。
政企合作、文旅融合,“功勋杯”自行车赛再上台阶
在“功勋杯”自行车邀请赛举办过程中,省、市体育部门给予了大力支持,每年都选派相关负责人出席开幕式、参加颁奖典礼,并给予相应经费补助。肃州区体育中心积极协调,先后与汉武酒业、泰山瑞豹、酒泉农商银行、光明玺园、红牛饮料、佳得乐、康师傅、百福香醋、海尔电器、哈弗汽车等单位或销售机构通过冠名或赞助方式合作,解决了办赛经费不足的问题。
同时,肃州区积极推行“体育+旅游”模式,大力宣传迎客入肃的优惠政策,与辖区旅行社联系沟通,在赛事结束后推出“敦煌飞天、酒泉航天城两日游”“嘉峪关长城、酒泉天宝景区、西汉酒泉胜迹、星级农家乐一日游”等活动,组织外地参赛选手到酒泉及周边景点游玩,促进了文化、体育、旅游的深度融合。
此外,肃州区体育中心2020年与江苏恒地文体发展公司携手,将“丝路信使”自行车赛引入肃州区,举办了2020“丝路信使”自行车赛(酒泉肃州分站赛)暨第六届“功勋杯”自行车邀请赛。“丝路信使”自行车赛执行团队将活动通过100多家媒体进行宣传,点击量超过1000万人次,进一步扩大了赛事影响力。
“崇尚一流、追求卓越是肃州体育人的工作追求,肃州区将结合‘学先进、树标杆、走前列’活动的开展,积极引进国内知名赛事公司,进一步做大做强‘功勋杯’自行车赛,将其打造成全市一流、全省有特色、全国有影响的品牌赛事。”李军国说。
千帆过后风头劲,百尺竿头再启航。
今年是中国共产党成立100周年,也是“十四五”规划的开局之年,肃州区体育中心将及早谋划,适时举办第七届“功勋杯”自行车邀请赛,并进一步细化方案、强化宣传,让赛事氛围更加浓厚,组织实施更加严密,规模档次再上台阶,技术水平更加专业,社会效益更加凸显。
责任编辑：李科
（全媒体记者 杨中恺 通讯员 柏 莉）2015年,随着一场赛事的成功举办,“功勋杯”这个名字被越来越多的人知晓。
“功勋杯”自行车邀请赛,一个属于酒泉市肃州区的精品赛事品牌。从最初的区级赛事、100多人参赛、单一的公路赛,到现在的省级赛事、800余人参赛、公路赛和山地赛结合……酒泉市肃州区“功勋杯”自行车邀请赛规模越来越大、水平越来越高、吸引力越来越强。
酒泉市肃州区自2015年举办第一届“功勋杯”自行车邀请赛以来,至2020年,已成功举办六届,成为具有影响力的品牌赛事。
历史悠久、成果丰硕,“功勋杯”自行车邀请赛名副其实
回望“功勋杯”自行车邀请赛的成长历程,不得不先从“功勋杯”名称的由来说起。
1979年,肃州区自行车训练点成立。这是省体育局命名的6个省级专业自行车训练点之一。
该训练点坚持体教结合、读训并重原则,科学规划、严格训练,先后为省自行车队输送专业运动员100多名,在全国、全省比赛中获得奖牌120多枚。其中,张忠录获得1986年汉城亚运会冠军,打破自行车大国无金牌的历史；马艳萍荣获1998年和2002年两届亚运会冠军和3次亚洲山地自行车锦标赛冠军,被誉为亚洲山地自行车“一姐”。另有10多人获得“运动健将”称号。
肃州区自行车训练点先后被命名为“甘肃省后备体育人才培训基地”“国家级后备体育人才培训基地”。肃州区还多次举办全省青少年自行车锦标赛、省运动会自行车竞赛等赛事。教练员王明武多次荣获全国、全省“优秀教练员”称号,2008年被推荐为北京奥运会火炬手,并获评酒泉市劳动模范。
悠久历史中,结出丰硕成果。肃州区为全省自行车运动作出了突出贡献,“功勋”二字名副其实。因此,举办肃州区“功勋杯”自行车邀请赛是众望所归。
精心策划、严密组织,“功勋杯”自行车邀请赛破茧而出
2015年初,面对骑车人多、参赛人少、没有独立办赛经验、资金缺乏、推广宣传不足、现场管控难度大等困难,肃州区体育中心抱着先干起来的思想迎难而上,申请资金5万元,举办了首届“功勋杯”自行车邀请赛。
这一届比赛,参赛人数仅198人,全部是肃州区本地人,赛道选择在酒泉经开区的环形道路上。
“虽然当时只有公路赛一个项目和精英组、大师组、女子组、体验组4个组别,宣传氛围也不够浓厚,个别组别甚至出现了参赛人数少于设奖数量的尴尬局面,但总算做起来了。”肃州区体育中心主任李军国说。
车轮滚滚中,首届“功勋杯”自行车邀请赛圆满成功,这更加坚定了肃州区做好这一品牌赛事的信心和决心。
加强宣传、大力推介,“功勋杯”自行车邀请赛提档升级
有了首届“功勋杯”自行车邀请赛的成功经验,肃州体育人干劲十足。
2016年,敦煌文博会举办。肃州区抓住机遇,申请将“功勋杯”自行车邀请赛列为文博会的系列活动之一,以“骑行健将共聚肃州,引领健身助推盛会”为主题,制作专题片,通过电视播出、报纸公告、网络推送等方式,全方位、多层次、立体式宣传赛事,人民网、新华网等官方网站和美骑网、野途网等专业网站及自行车领域的相关微信公众号也对比赛盛况进行了广泛推送,进一步扩大了赛事的影响力。
随后几届“功勋杯”自行车邀请赛,参赛范围从酒嘉地区扩大到兰州、天水、甘南等市州,再到新疆、内蒙古、山西、福建等27个省、市、自治区。最多的时候,参赛人数达846人,竞赛项目也增加为公路赛和山地赛两个大项10个小项。北大河风情线、湿地景观大道、花城湖景区、洪水河大峡谷都陆续被纳入公路赛道或山地赛道。
2019年,经省体育局批准,“功勋杯”自行车邀请赛被列为省级品牌赛事。“功勋杯”自行车邀请赛逐渐成长壮大,实现华丽转身。
示范引领、带动大众,肃州区自行车活动如火如荼
在“功勋杯”自行车邀请赛的影响下,肃州区的自行车骑行队伍逐渐壮大。
目前,肃州区自行车骑友自发组织的社团有荣泉单车俱乐部、独立团骑行队、神州丝路悦跑团、周末骑行俱乐部、自由单车俱乐部、喜德盛自行车骑行俱乐部、铁人单车俱乐部、酒嘉“铁人三项”俱乐部、美利达自行车俱乐部等,会员超过1500人。
近年来,“荣泉杯”自行车赛、“水韵铧尖”环铧湿地自行车赛、“裕固风情”自行车赛、六分西湖湿地自行车赛及金佛寺杏花节自行车赛、东洞葵花节自行车赛、下河清西瓜节自行车赛等节会赛事,每年都适时举办,肃州区自行车活动遍地开花。
与此同时,自行车运动成了肃州区群众喜爱的锻炼方式之一,对倡导低碳环保、绿色出行,推广户外运动,促进全民健身发挥了积极作用。每到双休日或节假日,肃州区六分西湖湿地、花城湖、海马泉、观山海子、锦玉公园、龙德盛山庄及周边的道路上就会出现不少自行车骑行队伍,成了一道流动的风景。
政企合作、文旅融合,“功勋杯”自行车赛再上台阶
在“功勋杯”自行车邀请赛举办过程中,省、市体育部门给予了大力支持,每年都选派相关负责人出席开幕式、参加颁奖典礼,并给予相应经费补助。肃州区体育中心积极协调,先后与汉武酒业、泰山瑞豹、酒泉农商银行、光明玺园、红牛饮料、佳得乐、康师傅、百福香醋、海尔电器、哈弗汽车等单位或销售机构通过冠名或赞助方式合作,解决了办赛经费不足的问题。
同时,肃州区积极推行“体育+旅游”模式,大力宣传迎客入肃的优惠政策,与辖区旅行社联系沟通,在赛事结束后推出“敦煌飞天、酒泉航天城两日游”“嘉峪关长城、酒泉天宝景区、西汉酒泉胜迹、星级农家乐一日游”等活动,组织外地参赛选手到酒泉及周边景点游玩,促进了文化、体育、旅游的深度融合。
此外,肃州区体育中心2020年与江苏恒地文体发展公司携手,将“丝路信使”自行车赛引入肃州区,举办了2020“丝路信使”自行车赛(酒泉肃州分站赛)暨第六届“功勋杯”自行车邀请赛。“丝路信使”自行车赛执行团队将活动通过100多家媒体进行宣传,点击量超过1000万人次,进一步扩大了赛事影响力。
“崇尚一流、追求卓越是肃州体育人的工作追求,肃州区将结合‘学先进、树标杆、走前列’活动的开展,积极引进国内知名赛事公司,进一步做大做强‘功勋杯’自行车赛,将其打造成全市一流、全省有特色、全国有影响的品牌赛事。”李军国说。
千帆过后风头劲,百尺竿头再启航。
今年是中国共产党成立100周年,也是“十四五”规划的开局之年,肃州区体育中心将及早谋划,适时举办第七届“功勋杯”自行车邀请赛,并进一步细化方案、强化宣传,让赛事氛围更加浓厚,组织实施更加严密,规模档次再上台阶,技术水平更加专业,社会效益更加凸显。
责任编辑：李科
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